Uwaga, pociągi Regio rowery wożą za darmo
Jeszcze do niedzieli, 22 września, we wszystkich pociągach Regio można przewozić rower za darmo.
Pasażerowie na kolanach. Kierowca nie wpuścił do autobusu
Kierowca KZK nie pozwolił starszej pani z rowerem wsiąść do autobusu. To wbrew przepisom, ale przełożeni kierowcy i tak go bronią. Bo przewidywał, że na...
Gdzie warto wybrać się rowerem w woj. podlaskim?
Rozglądasz się za pomysłem na trasę rowerową w woj. podlaskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Wybraliśmy pomysły na trasy rowerowe. Mogą mieć różne...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Tak spalisz najwięcej kalorii w czasie majówki. Sprawdź, który sport jest najlepszy
Majówka to nie tylko grillowanie, ale też okazja do ruchu i kontaktu z naturą. Kalkulator kalorii podpowiedział nam, ile kalorii można spalić podczas...
Idealne na majówkę - ciekawe, kilkugodzinne trasy rowerowe w pobliżu Białegostoku
Majówka w tym roku tworzy długi weekend, zwłaszcza, że 5 maja prawosławni obchodzą Wielkanoc. Piękna pogoda zachęcają do aktywności na świeżym powietrzu....
Trwa przebudowa rynku w Supraślu. Zobacz co się zmieni
Nowe nawierzchnie, zadaszenia ale jednocześnie zachowany drzewostan. Właśnie zmienia się rynek w Supraślu. A dokładniej jego część po stronie ulicy 3 Maja.
Będzie blokada w Zaściankach. W obronie jedności gminy Supraśl
Kolejny etap batalii między zwolennikami i przeciwnikami podziału gminy Supraśl. Ci, którzy chcą jedności z Grabówką zapowiadają protest. Obawiają się bowiem,...
Polskie parki narodowe i ich atrakcje. Co powinieneś zobaczyć w każdym z nich?
Park narodowy to nie nudne muzeum ani zakurzony skansen, lecz skarbiec pełen cudów natury. Sezon wiosenno-letni to czas, kiedy z pewnością masz ochotę na...
Fabryka przy Częstochowskiej na razie będzie pustostanem. Czy to się zmieni?
Tkalnia w dawnym zespole fabrycznym Chany Marejn i Wolfa Zilberblatta wciąż nie będzie wykorzystana. Na kapitalny remont miasto nie ma pieniędzy. Pojawiają się...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Jak zmieniała się reprezentacyjna ulica Białegostoku? Lipowa na unikalnych zdjęciach
Każdy kto był chociaż raz w Białymstoku raczej musiał postawić stopę na ulicy Lipowej. Oczywiście na przestrzeni lat ulica zmieniła się i to bardzo. Jednak...
Ruszył 11. sezon BiKeRa, czyli Białostockiej Komunikacji Rowerowej
Dzisiaj, w świąteczny poniedziałek ruszył kolejny, 11. już, sezon BiKeRa, czyli Białostockiej Komunikacji Rowerowej. Rowery będzie można wypożyczać do końca...
Dom Sportu w Supraślu został uroczyście otwarty
W sobotę (23.03) w Supraślu odbył się mecz towarzyski, a następnie zainaugurowano uroczyste otwarcie nowego obiektu - Domu Sportu przy ul. Konarskiego 5. W...
KARMELOVE - Domy pełne miłości zlokalizowane w cichej i spokojnej okolicy
Spór o plakat przy szosie. W tle przyszła inwestycja
Kolejna odsłona sporu między zwolennikami oddzielenia Grabówki od gminy Supraśl i jej burmistrzem. Tym razem poszło o treść i koszty plakatu, który stoi w...
Boją się, że Skorupy podzielą los Bojar. Dlatego apelują o zakaz budowy szeregówek
Szeregówki bardzo aktywnie w tej chwili wchodzą w historyczną część Skorup, diametralnie zmieniają jej charakter - uważają społecznicy spod szyldu koalicji "Na...
Kierowco, uważaj! Ważne zmiany w Kodeksie karnym
Kierowcy, którzy zdecydują się na prowadzenie auta pod wpływem alkoholu, zgodnie z nowymi przepisami, które weszły w życie w czwartek 14 marca, muszą liczyć się...
HUZAR - szlacheckie osiedle. Przestronne, funkcjonalne mieszkania dla każdego
Za tydzień Forum Seniora. W planach wykłady o zdrowiu, dobrej kondycji i odżywianiu
To będzie niezapomniane spotkanie, które nie tylko dostarczy wiedzy i inspiracji, ale także umili czas seniorom. Bo to właśnie z najstarszymi mieszkańcami...
Jak wybrać przedszkole, aby wspierało przyszły rozwój dziecka?
Według badań aż 85% mózgu dziecka rozwija się w pierwszych pięciu latach życia, czyli między innymi w okresie przedszkolnym. To właśnie na tym etapie tworzą się...