Zumba białystok

Animacje dla dzieci, szybkie kursy zumby, pokazy iluzjonistów, barmanów, koncerty gwiazd disco polo i licytacje pełne niezwykłych upominków. To wszystko dla Franka, który dzięki zebranym funduszom, ma szansę w końcu stanąć na własnych nogach.

Przez trzy dni w szkole przy ul. Brukowej z wizytą studyjną gościli nauczyciele z Włoch i Grecji, którzy biorą udział w realizacji projektu finansowanego ze środków unijnych w ramach programu Erasmus +. Jedną z okazji do integracji były wspólne zajęcia z zumby.

Energetyczna, rytmiczna, dająca mnóstwo radości - taka właśnie jest zumba - zachęca instruktorka Agnieszka Burzyńska. W każdą niedzielę o 14.30 prowadzi zajęcia na plaży w Dojlidach.

Zima powoli dobiega końca. To dobry czas by zacząć się ruszać. Pomysł na aktywne zajęcia ma Latin Studio. A my mamy zaproszenia dla Czytelników.

"Kurier Poranny" i wyjątkowe, energetyczne instruktorki tańca z Podlaskiej Akademii Aktywności i Rozwoju Osobistego porwali dziś do zumby plażowiczów obecnych na Dojlidach.

W sobotę, o godz. 16 w geście zjednoczenia nastąpił zryw wolnych serc. O tej samej porze w całym kraju wszyscy zjednoczyli się przeciwko uzależnieniom, przemocy i obojętności na drugiego człowieka. W Białymstoku happening odbył się na Plantach. Tu młodzież rozdawała kartki z hasłami profilaktycznymi, a następnie przez minutę wybijała rytm serca, który później nieco przyspieszył podczas energetycznej zumby. O godz. 19 w Spodkach odbyła się prezentacja spektaklu profilaktycznego oraz debata.

Zła pogoda nie zniechęciła około setki tancerek do wzięcia udziału w maratonie zumby na rzecz Wielkiej Orkiestry Świątecznej Pomocy.

Białostocka Caritas zbierała wyprawkę szkolną dla ubogich dzieci. W tym czasie trenerki z Salsa Fit za darmo prowadziły zajęcia z darczyńcami.

Akcja charytatywna w hali sportowej UMB przy ul. Wołodyjowskiego

Pełen atrakcji weekend dla całej rodziny

Białostocki Ośrodek Sportu i Rekreacji zaprasza Białostoczan (i nie tylko) do spędzenia najbliższego weekendu na plaży w Dojlidach. Będzie to kolejny weekend sportowo-taneczny. Rozpoczynamy go tańcem w sobotnie przedpołudnie (20.07.2013), tj. o godz. 11.00. Wtedy to znane już bywalcom plaży instruktorki z białostockiego Studia Tańca Feniks poprowadzą"Fitness z zumbą".

W derbach ekstraklasy kobiet w tenisie stołowym górą Asterm Dojlidy Białystok. Ekipa ze stolicy regionu pokonała 3:1 AZS PWSiP Łomża.

Zespół Astermu Dojlid Białystok podejmie we wtorek w derbowej potyczce AZS PWSiP Metal-Technik Łomża w spotkaniu ekstraklasy kobiet. Szykują się duże emocje.

Jak co niedzielę białostockie morsy brały na zalewie w Dojlidach orzeźwiającą kąpiel. Tradycyjnie też, po godz. 11 kilkadziesiąt osób bez najmniejszego oporu wchodziło do wody, a przyglądało się temu drugie tyle białostoczan w ciepłych rękawiczkach, czapkach i kurtkach. Morsy wystąpiły w swojej organizacyjnej garderobie, czyli w strojach kąpielowych, czapkach, rękawiczkach i butach neoprenowych.

Pomoc seniorom dotkniętym przez pandemię to ważny cel tegorocznej edycji charytatywnej akcji "Jałmużna Wielkopostna". W białostockich szkołach i parafiach są prowadzone zbiórki do puszek.

Białostocka plaża w Dojlidach przyciągnęła kilkudziesięciu fanów morsowania. W strojach kąpielowych, czapkach, rękawiczkach, w szalikach, wchodzili do przerębli na zalewie w Dojlidach. Z kolei na lądzie dopisali narciarze biegowi.

- W połowie lutego otworzymy część miejsc, które były niedostępne. Nastąpi otwarcie hoteli do 50 proc. obłożenia miejsc noclegowych. Podobnie z kinami i tetrami - ogłosił w piątek premier Mateusz Morawiecki. ZPP podjętą przez rząd decyzję uznaje za krok w dobrą stronę, jednocześnie zwraca uwagę, że "rozczarowuje brak analogicznych decyzji w odniesieniu do gastronomii i branży fitness".

1 Podlaska Brygada Obrony Terytorialnej trenowała na plaży w Dojlidach. Zobacz jak ratować ludzi, którzy wpadną do wody na zamarzniętym zbiorniku

W pierwszym meczu ekstraklasy kobiet w 2021 roku akademiczki z Łomży pokonały na wyjeździe Polmlek OSiR Lidzbark Warmiński 3:2. Przegrały tenisistki stołowe Asterm Dojlid Białystok 1:3 z Gotykiem Toruń.

Marlena Mosiej jest ambitna, konsekwentna, z jasno wyznaczonym celem. Na co dzień dba o bezpieczeństwo mieszkańców Białegostoku, a po pracy... przygotowuje się do zawodów bikini fitness. Na swoim koncie ma już kilka sukcesów. A to dopiero początek.

Morsy Białystok dopełniły tradycji i tłumnie pojawiły się na plaży Dojlidy w niedzielne przedpołudnie. Całe rodziny zażywały lodowatych kąpieli, hartując w ten sposób ciało i ducha. Pogoda dopisała: był śnieg i lekki mróz.