Dzisiaj razem z Agnieszką tańczyło mnóstwo osób. Choć zajęcia z zumby pokochały głównie dzieci, jest to taniec dla każdego.
- Najważniejsze to się przełamać, a zumba sama nas wciągnie w swój wir - twierdzi Agnieszka. - Ten taniec może ćwiczyć każdy. Nieważna jest płeć czy wiek - dodaje instruktorka.
Zumba jest ćwiczeniem trudnym do sklasyfikowania. To specyficzne połączenie fitnessu i tańców latynoamerykańskich powstało pod koniec XX wieku w Kolumbii.
- W zumbie najważniejsza jest zabawa i radość, którą dostajesz podczas jej tańczenia - zauważa Agnieszka, która swoją przygodę z tym właśnie tańcem rozpoczęła cztery lata temu. Zainspirowały ją do tego zajęcia, podobne do tych, które teraz sama prowadzi.
Agnieszka Burzyńska, mimo że nie ma dużego doświadczenia instruktorskiego, stara się, by inni pokochali zumbę tak jak ona.
- Prowadzę zajęcia w kilku miejscowościach. Ćwiczenia cieszą się ogromnym zainteresowaniem - mówi instruktorka. - Zumba stała się modna, a to też dobrze dla naszego zdrowia .
Ćwicząc na pewno stajemy się zdrowsi. Dbamy o kondycję naszego ciała. Chociaż same ćwiczenia nie sprawią, że schudniemy.
- Zumba nie służy do odchudzania, ale do rzeźbienia sylwetki - informuje Agnieszka.
Jeśli chcesz uczestniczyć w zajęciach Agnieszki Burzyńskiej, koniecznie przyjdź na plażę w Dolidach. Zumba będzie tam prezentowana aż do końca wakacji.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
