zdrowy sen

Przejdź do Serwisu kup gazetę

zamknij

Kurier Poranny

Tag

zdrowy sen

Słowo kluczowe:
zdrowy sen

galeria

Data: 25 listopada 2019, 16:40

Bezsenność? Są sposoby na zdrowy i efektywny sen. Porady

Wiele osób cierpi na bezsenność. Skarżą się one na trudności w zasypianiu, utrzymaniu snu, zbyt wczesne budzenie się i zmęczenie po...

Pozostałe tagi:

dieta a sen

Cierpisz na bezsenność? Niedobór snu może być groźny

galeria

Data: 14 lutego 2019, 11:30

Cierpisz na bezsenność? Uważaj, niedobór snu może być groźny

Niedostateczna ilość snu jest jednym z atrybutów współczesnego człowieka, który w pędzie życia często zapomina o swoim zdrowiu. Tendencje...

Pozostałe tagi:

„Zresetuj się” i zacznij dzień z nową energią i siłą do wyzwań

wideo

Data: 21 września 2018, 09:51

„Zresetuj się” i zacznij dzień z nową energią i siłą do wyzwań

Nie zaniedbuj snu. Po całym dniu wyzwań, stresów oraz przeżyć - tych pozytywnych i negatywnych, pozwala na regenerację i zdrowy „reset”....

Pozostałe tagi:

Ile godzin powinien trwać nasz sen? Opublikowano nowe dane

wideo

Data: 2 września 2018, 15:54

Ile godzin powinien trwać nasz sen? Opublikowano nowe dane

Idealna długość snu w ciągu nocy wynosi od sześciu do ośmiu godzin - pokazuje analiza badań z udziałem ponad miliona dorosłych osób....

Pozostałe tagi:

Sen jest podstawą naszego funkcjonowania. Dlaczego jest tak ważny?

wideo

Data: 21 maja 2018, 14:01

Sen jest podstawą naszego funkcjonowania. Dlaczego jest tak ważny?

Człowiek w ciągu swojego życia przesypia około 20 lat - tak wynika z obliczeń naukowców. To bardzo dużo, ale sen jest człowiekowi...

Pozostałe tagi:

Kołdra lekka, miękka i oddychająca. Jak sobie pościelić, by się zdrowo, wygodnie wyspać?

wideo

Data: 18 kwietnia 2018, 17:31

Kołdra lekka, miękka i oddychająca. Jak sobie pościelić, by się zdrowo, wygodnie wyspać?

Puszysta, ciepła i miękka kołdra i poduszka to gwarancja zdrowego i wygodnego snu, który jest nie tylko podstawową potrzebą, ale i...

Pozostałe tagi:

Sen jest niezbędny. Jak wpływa na nas jego niedobór?

wideo

Data: 18 kwietnia 2018, 17:28

Sen jest niezbędny. Jak wpływa na nas jego niedobór?

Z badań wynika, że problemy ze snem ma w Polsce już prawie 30 procent kobiet i 19 procent mężczyzn. Dlaczego coraz więcej osób nie może...

Pozostałe tagi:

Data: 15 lutego 2018, 16:16

Zdrowy sen. Jakie kołdry są dla nas najlepsze? Radzą eksperci

Jaką kołdrę wybrać, by w nocy czuć się komfortowo i zapewnić sobie zdrowy sen? Radzą eksperci - Grażyna i Zbigniew Niedolaz, którzy szyją...

Pozostałe tagi:

Bezsenność - jak najlepiej z nią walczyć?

wideo

Data: 8 maja 2017, 13:53

Bezsenność - jak najlepiej z nią walczyć?

Szacuje się, że nawet połowa Polaków może cierpieć na bezsenność. Tymczasem sen jest dla człowieka bardzo ważny. W jego trakcie dochodzi...

Pozostałe tagi:

Data: 27 stycznia 2014, 11:02

Sypialnia służy do spania, a nie czytania i jedzenia

Już kilka milionów dorosłych Polaków skarży się na zaburzenia snu. A długotrwała bezsenność źle wpływa na zdrowie fizyczne i psychiczne.

Pozostałe tagi:

1 2 › »

Najnowsze wiadomości

Zobacz więcej

Wideo

Zdaniem prezesa GPW na kryzysie najbardziej zyskały spółki informatyczne, te związane z branżą gier czy biotechnologiczne.

Bezsenność? Są sposoby na zdrowy i efektywny sen. Porady

Cierpisz na bezsenność? Uważaj, niedobór snu może być groźny

„Zresetuj się” i zacznij dzień z nową energią i siłą do wyzwań

Ile godzin powinien trwać nasz sen? Opublikowano nowe dane

Sen jest podstawą naszego funkcjonowania. Dlaczego jest tak ważny?

Kołdra lekka, miękka i oddychająca. Jak sobie pościelić, by się zdrowo, wygodnie wyspać?

Sen jest niezbędny. Jak wpływa na nas jego niedobór?

Zdrowy sen. Jakie kołdry są dla nas najlepsze? Radzą eksperci

Bezsenność - jak najlepiej z nią walczyć?

Sypialnia służy do spania, a nie czytania i jedzenia

Najnowsze wiadomości

Podlascy celebryci rozpoczęli wakacje. Zobacz zdjęcia!

W starciu Duda vs. Trzaskowski wygrywają... MEMY

Ślepsk zyskał siatkarza i piękną siatkarską WAGs

Eurojackpot. Wyniki z 3 lipca

Rzeźby za pałacem jak nowe, a są nawet z XVIII wieku

Ile naprawdę zarabiają w Biedronce i Lidlu? Sprawdź kwoty

Najczęściej czytane

Ile w 2019 roku zarobili najbogatsi Podlasianie? (zdjęcia)

Szukają chętnych do Szkoły Disco Polo. Dostali 200 tys. zł

Premier w województwie podlaskim rozdaje czeki!

Będzie nowa przeprawa przez Bug w ramach programu Mosty dla Regionów

Stukilogramowa bomba lotnicza wstrzymała prace drogowe

Motocyklista nie żyje! Reanimacja nie pomogła

Poranny.pl poleca

Kwartalny dostęp do prenumeraty cyfrowej Porannego za POŁOWĘ CENY! ▶▶ KUP ◀◀

GAZ-SYSTEM realizuje program społeczny „GAZ-SYSTEM dla edukacji”

Pokaż się w internecie! >> Zapisz się za darmo do lokalnej bazy firm.

Oto lista najbardziej popularnych ginekologów - Białystok, woj. podlaskie

Wideo

Prezes GPW: Najgorsze mamy za sobą

W kosmosie otaczają nas smieci. "To niebezpieczne"

Co dla konsumentów oznaczają nowe stawki VAT?

NIK: Środki ochrony roślin w warzywach i owocach