Kołdra lekka, miękka i oddychająca. Jak sobie pościelić, by się zdrowo, wygodnie wyspać?

Paula Goszczyńska
Puszysta, ciepła i miękka kołdra i poduszka to gwarancja zdrowego i wygodnego snu, który jest nie tylko podstawową potrzebą, ale i czynnością, na której spędzamy niemal połowę życia.

Jaką pościel wybrać, by dobrze się wyspać, radzi ekspert Zbigniew Niedolaz, który szyje kołdry od 40 lat.

- Wypełnienie kołdry decyduje o jej jakości, funkcjonalności i termoizolacyjności wpływających na komfort użytkowania. Dlatego ja polecam te z puchu gęsiego lub kaczego. To towar tradycyjnie polski i produkt z wyższej półki, ponieważ doskonale grzeje, a jednocześnie odprowadza pot i wilgoć, pozwalając skórze oddychać. Nadaje się na zimę i na lato. Pokrycie decyduje o wytrzymałości kołdry i komforcie dotyku. Najlepsze jest bawełniane - z adamaszku i inletu, czyli naturalne, higieniczne. Dobrze wentyluje i jest wytrzymałe. Ale pamiętajmy: z dobrymi kołdrami jest jak z garniturami, najlepiej szyć je ręcznie. Takie są najbardziej wytrzymałe - mówi Niedolaz.

POLECAMY RÓWNIEŻ:

Poznaj i zastosuj w swojej diecie 25 zasad zdrowego żywienia

Te domowe aktywności pomogą Ci szybko spalić kalorie!

Zdrowy kręgosłup - oto ćwiczenia, które pomogą. Wypróbuj!

Naturalne afrodyzjaki dla kobiet i mężczyzn, które na pewno masz w swojej kuchni [ZDJĘCIA]

Te witaminy i mikroelementy wzmocnią twój organizm [ZDJĘCIA]

Nie chcesz zachorować na raka? Oto 6 najważniejszych zasad diety

Lista domowych czynności, które poprawiają zdrowie i urodę

ZOBACZ TAKŻE: INFO Z POLSKI: Tutaj zwierzęta zjadały się nawzajem

Wideo

Materiał oryginalny: Kołdra lekka, miękka i oddychająca. Jak sobie pościelić, by się zdrowo, wygodnie wyspać? - Echo Dnia Świętokrzyskie

Komentarze 2

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

K
K.

Jak ktoś ma problem ze snem, to i najlepsza kołdra nie pomoże. Dlatego na bezsenność mogę polecić sok z buraka, winogron i pomidorów wg. zaleceń terapiasokami.pl/bezsennosc-soki. Mi taki sok pomaga. Pokój dobrze jest przewietrzyć i ogólnie się zrelaksować.

W
Wika

A jak już sobie taką superpościel kupimy, to pamiętajmy, że trzeba o nią odpowiednio dbać. Dzięki temu posłuży nam długie lata, dlatego polecam dodatkowo artykuł: https://www2.braunhousehold.com/pl-pl/jak-dbac-o-ubrania/jak-prasowac-posciel-i-odswiezac-poduszki-oraz-koldry

Dodaj ogłoszenie