bezsenność

Bezsenność jest zaburzeniem polegającym na niemożności zapewnienia sobie snu odpowiedniej długości i/lub jakości. Rozwiń opis

Może ona stanowić objaw, ale też odrębną jednostkę chorobową. Na stronaZDROWIA.pl wyjaśniamy, na czym polega dobry sen i jakie czynniki wpływają na jego zakłócenie. Omawiamy rodzaje zaburzeń snu, konsekwencje zdrowotne bezsenności, stosowane sposoby jej leczenia i modyfikacje stylu życia, które ułatwiają nocny odpoczynek.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Pierwszy jesienny jarmark staroci w Kiermusach. Jakie perełki można tu znaleźć?

Pierwszy jesienny jarmark staroci w Kiermusach. Jakie perełki można tu znaleźć?

Pokazy kawalerii, salwy wojskowe, msza święta. Odsłonięto mural gen. Hallera (FOTO)

Pokazy kawalerii, salwy wojskowe, msza święta. Odsłonięto mural gen. Hallera (FOTO)

Więcej informacji na stronie głównej Kurier Poranny
Dodaj ogłoszenie