orzechy

Orzechy to suche owoce drzew, które charakteryzują się sporą zawartością białka i wysokim udziałem tłuszczu, a w szczególności niezbędnych wielonienasyconych kwasów tłuszczowych (NNKT). Na stronaZDROWIA.pl omawiamy właściwości zdrowotne poszczególnych rodzajów orzechów i podobnych im nasion, takich jak fistaszki czy nerkowce, a także opisujemy korzyści wynikające ze stosowania diet bogatych w te produkty.

Powiązane tematy

Najpopularniejsze

Dzień Grilla 2024. Najlepsze przepisy na dania z grilla i memy o grillowaniu

Dzień Grilla 2024. Najlepsze przepisy na dania z grilla i memy o grillowaniu

Od Kolonii po Kalkutę. Maszyny Promotech na światowych targach

Od Kolonii po Kalkutę. Maszyny Promotech na światowych targach

Wróć na poranny.pl Kurier Poranny