Strefa Seniora

Czym smarować twarz, żeby nie było zmarszczek? Jak się okazuje, świetną receptą na starzejącą się skórę jest produkt, który wielu z was spożywa codziennie....

Przed nami II Ogólnopolskie Forum Seniora w internecie. Państwa i naszymi gośćmi będą Zofia Zaorska znana jako Super Babcia, Magdalena Jakubiec-Ciechańska –...

Ból gardła to jedna z najczęstszych dolegliwości, jakie towarzyszą infekcji górnych dróg oddechowych. Może być także wynikiem alergii lub reakcją na zbyt suche...

Wysoki poziom glukozy we krwi zwiększa ryzyko rozwoju stanu przedcukrzycowego, cukrzycy typu 2, a także groźnej hiperglikemii. Jak obniżyć cukier we krwi?...

Prawidłowe ciśnienie krwi wynosiło do tej pory 140/90 mm Hg, a wyższe wartości wskazywały na nadciśnienie tętnicze. Normy te zostały jednak zaostrzone. Oznacza...

Im większy niedobór witaminy D, tym wyższe ryzyko przedwczesnej śmierci – takie wnioski płyną z najnowszego badania australijskich naukowców. Udowadniają oni,...

Chorzy na cukrzycę są szczególnie zagrożeni rozwojem demencji, stąd poszukiwania środków zaradczych wśród stosowanych już leków. Przedmiotem zainteresowania...

Bakuchiol to modna alternatywa dla retinolu, czyli witaminy A. Ma podobne właściwości przeciwstarzeniowe i ujędrniające skórę, a także wspomagające leczenie...

Wysoki poziom cholesterolu, który zbyt długo utrzymuje się we krwi, to ryzyko rozwoju miażdżycy. Często prowadzi do chorób sercowo-krążeniowych, zawału serca i...

Słabe krążenie krwi często skutkuje niedokrwieniem nóg, a objawem zaburzeń jest ich zmęczenie, dyskomfort, obrzęk, uczucie ciężkości, ból czy mrowienie i...

Aktywność fizyczna wpływa korzystnie nie tylko na naszą kondycję fizyczną, ale także na zdrowie psychiczne – wzmacnia odporność, rzeźbi sylwetkę, poprawia...

Naukowcy z Baylor College of Medicine odkryli, że suplement diety, który jest połączeniem glicyny i N-acetylocysteiny może przedłużyć życie i odwrócić procesy...

Siwienie to proces fizjologiczny. Zaczyna się już około 30. roku życia. Na szczęście od kilku lat trwa moda na fryzury z siwych włosów. Dlatego osoby, które...

Emerytura to świadczenie, którego wiele osób nie może się doczekać. W Polsce kobiety mogą przejść na emeryturę już w wieku 60 lat, o pięć lat wcześniej niż...

We wrześniu nowy rok szkolny rozpoczną nie tylko dzieci i młodzież. Do szkoły wrócą również babcie i dziadkowie, którzy chcą doskonalić swoje umiejętności w...

Podczas pierwszej sesji nowej Rady Seniorów Gminy Choroszcz, wybranej na drugą kadencję (na lata 2021-2025), zostały wybrane nowe władze - przewodniczący,...

Urządzała w mieszkaniu libacje alkoholowe, uderzała podopieczną, rzucała na podłogę, kuła ostrym narzędziem, szarpała tak, że złamała rękę w dwóch miejscach....

Siedem osób po 60-tce zgłoszonych indywidulanie i siedmiu przedstawicieli organizacji działających na rzecz seniorów zasiądzie w nowej radzie seniorów. Ale to...

Uśmiechnięci. Radośni. Roztańczeni. Po kilku miesiącach przerwy spowodowanej pandemią, seniorzy znów spotykają się na białostockich Plantach. Do zabawy...

Takiej sytuacji nie było od lat. Domy Pomocy Społecznej na Opolszczyźnie mają wolne miejsca, a seniorzy się do nich nie kwapią. To uboczny efekt pandemii...

Starsi mieszkańcy Dąbrowy Białostockiej zyskają przyjazny, dostosowany do ich potrzeb i oczekiwań obiekt – Klub Senior+. Pomieszczenia w budynku Komisariatu...

Obecna sytuacja epidemiologiczna sprawia, że coraz więcej osób robi zakupy w Internecie, w tym także seniorzy. Warto zadbać o to, aby były one bezpieczne....