Nie jedz tego na śniadanie - to może ci zaszkodzić!
Pełnowartościowe śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Jednak zdaniem specjalistów, istnieją produkty, których kategorycznie nie można spożywać na...
Śniadanie maturzysty. Co powinien zjeść, aby dobrze zdać egzamin i zredukować stres?
Maturzysta powinien zadbać nie tylko o odpowiedni poziom wiedzy, ale także o pełen żołądek przed wyjściem na egzamin. Absolutnie nie powinien omijać śniadania!...
Jak się przyzwyczaić do śniadania? Zobacz 5 zdrowych zasad
Dobre śniadanie musi być pożywne, zróżnicowane i bogate w składniki odżywcze oraz powinno pokrywać około 20-25 procent dziennego zapotrzebowania energetycznego....
Chcesz robić biznes, najpierw zjedz śniadanie!
Bagatelizowanie śniadania jest problemem większości Polaków, zwłaszcza aktywnych mężczyzn. A przecież coraz częściej decydują się oni na poranne ćwiczenia na...
NOWE
Co to są maski antysmogowe?
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
NOWE
Czy Twoja domowa apteczka Ci pomoże? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Najlepsze restauracje w Polsce. Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów Michelin!
Które restauracje w Polsce są najlepsze? Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów renomowanego wydawnictwa Michelin. Warto je odwiedzić w czasie weekendowej...
Te zadania na maturze z matematyki były naprawdę trudne. Sprawdź, jak je rozwiązać
Co jest najtrudniejsze na maturze z matematyki? Na podstawie przeprowadzonych wcześniej testów diagnostycznych Centralna Komisja Egzaminacyjna opracowała...
Te produkty to wspaniali pogromcy kalorii! Co jeść żeby schudnąć?
Zobacz, co jeść na diecie, by szybko chudnąć. Chcesz schudnąć, ale nie wiesz co powinnaś jeść, a jakich produktów unikać? Zobacz pogromców tłuszczu. Spożywając...
Wiedza o zdrowiu od Akademii NFZ
Śledzimy facebookowy profil Akademii NFZ. Jakie pojawiły się informacje o zdrowiu? Sprawdź najnowsze materiały na temat zdrowego stylu życia, ćwiczeń, diet czy...
Co przynosi szczęście na maturze, a co pecha? Oto najpopularniejsze przesądy!
Czego nie wolno robić przed maturą, a co ma przynieść szczęście? Niektórzy maturzyści wierzą w to, że przed egzaminem dojrzałości nie należy ścinać włosów, a...
Jak wyglądała matura w PRL? Zobacz wyjątkowe zdjęcia
Matura to jedno z najważniejszych wydarzeń w życiu każdego ucznia. Egzamin, który decyduje o dalszej drodze edukacyjnej. Dziś nie tylko to, czy zdamy maturę,...
Najważniejsze informacje o "Weselu" Wyspiańskiego. To trzeba wiedzieć na maturę
Wśród lektur obowiązkowych na maturę 2024 jedną z ważniejszych pozycji jest z pewnością „Wesele” Stanisława Wyspiańskiego. Chcąc wspomóc uczniów w...
Matura ustna z języka angielskiego 2024. Kryteria oceny, przydatne zwroty
Matura ustna z języka angielskiego 2024 jest jednym z obowiązkowych egzaminów maturalnych obok matury ustnej i pisemnej z języka polskiego i matury pisemnej z...
Prawnik krytykuje słowa nauczycielki. „Najgłupsza rzecz jaką usłyszałem”
Matura 2024 zbliża się nieubłaganie. Egzamin maturalny z języka polskiego odbędzie się już we wtorek 7 maja, kolejno za nim 8 maja z matematyki i 9 maja z...
Jak będzie wyglądała matura z polskiego 2024? Sprawdź
W 2024 roku na egzaminie dojrzałości wciąż obowiązywać będzie okrojony zakres ujęty w wymaganiach egzaminacyjnych, a nie podstawie programowej. Matura z języka...
ROZMOWA
Jak się uczyć, aby zdać maturę z matematyki? Radzi korepetytor
Jak zdać maturę z matematyki? Jest na to sprawdzony sposób. To rada dla tych, którzy na maturę oprócz długopisów, linijki czy kalkulatora zabierają chusteczki,...
Przydatne aplikacje i kanały do nauki – nie tylko dla maturzystów
Aplikacje i kanały edukacyjne na YouTube to świetne narzędzia dla maturzystów, ale nie tylko. Pomagają uporządkować wiedzę i przygotować się do egzaminów....
7 produktów, których powinieneś unikać podczas sezonu grillowego. Są niezdrowe
Majówka kojarzy się z długim weekendem i ogólnopolskim grillowaniem. Sklepy przeżywają wtedy oblężenie – zaopatrujemy się w mięsa, warzywa, dodatki i różne...
Matura z języka angielskiego 2024. Wymagania, przykładowe zadania
Matura 2024 z języka angielskiego na poziomie podstawowym odbędzie się 9 maja. Egzamin będzie wyglądał tak samo jak w ubiegłym roku. Zobacz, jak wygląda, w jaki...
Pewniaki maturalne z matematyki. Jak zdobyć 30 proc. na egzaminie?
Informatory opublikowane przez CKE wraz z aneksami pozwalają zrozumieć, gdzie program został okrojony, co doszło oraz jak będzie wyglądał arkusz 2024 z...
Te osoby muszą uważać na dania z grilla. Sprawdź, kto powinien ich unikać
Grill to nieodłączny element polskiego sezonu wiosenno-letniego. W długie i krótkie weekendy w powietrzu unosi się kuszący zapach potraw z grilla. Kiełbaski,...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Vidaxl Leżak Z Poduszką Regulowany Z Polirattanu Brązowy