Dynia, arbuz i melon – poznaj rośliny dyniowate!
Rośliny dyniowate kojarzą się przede wszystkim z tytułową dynią, podczas gdy w skład tej rodziny wchodzą też inne przepyszne warzywa, a także owoce! Są...
Jest pomysł jak uporządkować ryneczek przy Mickiewicza
Z pomysłem tym zwrócili się do nas miejscy urbaniści. Uznaliśmy, że trzeba iść w tym kierunku. Oczywiście nie budować tu żadnego budynku, ale tymczasowe...
Na pewno popełniasz te błędy przy jedzeniu owoców i warzyw
Piramida Zdrowego Żywienia i Aktywności Fizycznej rekomendowana przez Instytut Żywności i Żywienia jasno wskazuje, że owoce i warzywa powinny być podstawą...
Cebula droga jak nigdy. Dlaczego?
Cebula droga jak nigdy wcześniej. Cena za kilogram obecnie stoi na równi z pomarańczami. Kto by się spodziewał jeszcze przed rokiem, gdy za kilogram cebuli...
Lidl ma nową książkę dla klientów. Tym razem o warzywach i owocach w zdrowym odżywianiu. Wiemy, kiedy będzie dostępna!
"Jeść zdrowiej. Warzywa i owoce" to nowa książka, którą Lidl zamierza przyciągnąć klientów. Dostępna będzie w promocji zaraz po weekendzie związanym ze Świętem...
Warzywa i owoce, które Cię nawodnią
Warzywa i owoce z największą zawartością wody. Poszukują ich osoby będące na ciągłej na diecie i spragnieni smaku, dbający o linię i miłośnicy orzeźwiających...
PLUS
Rolnicy liczą straty i grożą strajkiem. Tak źle nie było dawno
Niskie ceny za owoce w skupach, susza, która obniżyła plony zbóż, i brak pomocy państwa- rolnicy twierdzą, że ich sytuacja jest dramatyczna.
Nie trać cennych witamin! Zobacz jak przyrządzać posiłki [ZDJĘCIA]
Nie trać witamin. Z warzywami obchodź się odpowiednio, by zachowały swoje właściwości
Zakupy 2018. Mrożonki marki d'aucy wycofywane ze sprzedaży
Mrożone warzywa trzeba przed spożyciem spasteryzować - najlepiej gotując. W przeciwnym przypadku narażamy się na skutki działania groźnych bakterii. Ostatnio...
Jak zapobiegać utracie witamin w żywności?
Warzywa i owoce to główne źródło witamin. Co robić, by ich nie straciły? Jak przygotować żywność?
Zimą możesz mieć świeże warzywa z ogródka. Zobacz, co posadzić
Mogłoby się wydawać, że pogrążony w zimowym śnie ogród, nie może nam już niczego zaoferować. Jeśli jednak w porę zadbamy o posadzenie odpowiednich warzyw,...
Ile to porcja warzyw i owoców?
Garść jagód, miseczka warzywnej sałatki, szklanka soku. Czy to już porcja? Specjaliści do spraw żywienia z całego świata zalecają, by każdego dnia w naszym...
Jak przedłużyć świeżość warzyw i owoców?
Jak przechowywać owoce, warzywa i zioła, by zachowały świeżość na dłużej. Które z nich lubią chłód, a których absolutnie nie należy wkładać do lodówki? Czy da...
Dynia - królowa jesiennych dań. Dlaczego warto ją jeść?
Jest tania, ale przede wszystkim bardzo zdrowa. Dzięki dużej zawartości błonnika reguluje pracę jelit. Pestki szczególnie polecane są mężczyznom, bo zapobiegają...
Kalafior w ogrodzie – odmiany, warunki uprawy i wykorzystanie
Kalafior, choć to warzywo, jest też kwiatem, bo właśnie częścią, którą jemy, jest kwiat, zwany różą kalafiora. Piszemy o różnych kolorach kalafiorów oraz o tym,...
Bielinek kapustnik – co robić, żeby nie wyrządzał szkód?
Zachwycamy się urodą motyli. Jednak gąsienice niektórych gatunków mogą wyrządzać spore szkody. Do takich uciążliwych motyli należy bielinek kapustnik. Zobacz,...
Owoce i warzywa, które nawadniają nasz organizm
Dostarczanie wody do organizmu jest niezwykle ważne. Reguluje ona temperaturę ciała, usuwa toksyny, przenosi składniki odżywcze i tlen do komórek.
Pomidory to samo zdrowie! 5 powodów, dla których warto je jeść
Pomidory to samo zdrowie! Teraz jest na nie najlepszy czas, bowiem możemy już dostać świeże, polskie warzywa w każdym sklepie. Dlaczego warto je jeść?
Jak włączyć warzywa i owoce do codziennej diety?
Wszyscy z nas wiedzą, że owoce i warzywa są zdrowe i nie może się bez nich obejść prawidłowo zbilansowana dieta. Mało kto jednak wie, że należy je spożywać 5...
Trujące warzywa i owoce. Których powinniśmy unikać?
Wydawałoby się, że wszystkie owoce i warzywa są zdrowe. Okazuje się, że nie do końca jest to prawdą. Które z nich są trujące? Jakie toksyny zawierają? Wyjaśniła...
Warzywa: Surowe czy gotowane?
Każda dobrze zbilansowana dieta powinna być bogata w warzywa. W jakiej postaci powinniśmy je spożywać, by były dla nas najzdrowsze? Warzywa, które są zdrowsze...