
Nawet niewielkie dawki alkoholu mogą powodować nieodwracalne uszkodzenia mózgu. Już jedno piwo dziennie postarza ten narząd o 2 lata
Nie wyobrażasz sobie dnia bez kufla piwa czy lampki wina? Niestety, naukowcy ze Stanów Zjednoczonych nie mają dobrych wieści. Badacze potwierdzili właśnie, że...

To sprzyja demencji, gdy masz 50, 60, 70, 80 lat! Zależnie od wieku, ryzyko zwiększają konkretne choroby. Sprawdź, na które uważać!
Demencja rozwija się pod wpływem problemów zdrowotnych – wcale nie stanowi normalnego elementu procesu starzenia się. Choć mechanizm ten jest złożony i jeszcze...

Kofeina pomoże w leczeniu objawów ADHD? Zwiększa koncentrację i poprawia pamięć, ale tylko w odpowiednich dawkach terapeutycznych
Hiszpańscy naukowcy udowadniają, że kofeina stosowana w odpowiednich dawkach w terapii ADHD, szczególnie u młodzieży i dorosłych, poprawia koncentrację, pamięć...

Te nawyki niszczą twój mózg! Koniecznie z nich zrezygnuj. Czego lepiej unikać, aby cieszyć się lepszą pamięcią i koncentracją?
Prawidłowa praca układu nerwowego jest niezwykle ważna, ponieważ wpływa na funkcjonowanie całego organizmu, a szczególnie naszego mózgu. Regularne trenowanie...

Masz niski poziom witaminy D? Może to sprzyjać osłabieniu pamięci i przyspieszyć rozwój demencji. Tak niedobór witaminy D wpływa na organizm
Niedobór witaminy D jest niestety bardzo powszechny w Polsce. Szacuje się, że ponad 90 proc. mieszkańców naszego kraju ma zbyt niskie stężenie tej witaminy w...

Jak papierosy wpływają na funkcjonowanie mózgu? Palenie tytoniu powoduje obniżenie funkcji poznawczych oraz zwiększa ryzyko rozwoju chorób
Nałogowe palenie tytoniu, ale także bierne palenie, może prowadzić do uzależnienia oraz rozwoju wielu chorób, w tym: raka płuc, zawału serca, udaru mózgu oraz...

Te objawy mogą świadczyć o demencji. Sprawdź 10 głównych symptomów choroby Alzheimera, które rozwijają się jako pierwsze
Choroba Alzheimera to najczęstsza forma demencji. Polega na postępującej degeneracji komórek mózgu, która trwa przez dekady. Zanim jednak dojdzie do poważnych...

Oni odeszli w ostatnich latach. Wspomnienie znanych mieszkańców powiatu sokólskiego
Dzień Wszystkich Świętych oraz Zaduszki to czas, kiedy wspominamy tych, którzy odeszli. W ostatnich latach zmarło wiele wybitnych osobistości z powiatu...

Alzheimer da się zatrzymać lub opóźnić! Skuteczne sposoby profilaktyki rozwoju i postępu objawów choroby Alzheimera polecane przez naukowców
Rozwój demencji nie jest normalnym elementem starzenia się, a jej najczęstsza postać – choroba Alzheimera nie musi być tak częsta, jak obecnie. Dowiedz się, co...

363 znicze na placu przed Teatrem Dramatycznym (zdjęcia)
Minął rok od śmierci pierwszego białostoczanina na covid-19. Na placu przed Teatrem Dramatycznym im. Aleksandra Węgierki zapalono setki zniczy. - W ten...
![Masz 70 lat i chcesz mieć pamięć 20-latka? Pomóc może neurostymulacja mózgu [Nowe badania]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/80/08/5cacacf15488d_o_xsmall.jpg)
Masz 70 lat i chcesz mieć pamięć 20-latka? Pomóc może neurostymulacja mózgu [Nowe badania]
Wraz z wiekiem tzw. pamięć robocza odpowiedzialna np. za zapamiętywanie numerów telefonicznych staje się coraz mniej sprawna. Naukowcom z Uniwersytetu...

Lek, który odmładza mózg i przywraca pamięć? Nowe odkrycie
Czy wkrótce uda się za pomocą jednej pigułki odwrócić wszystkie uszkodzenia mózgu, do których prowadzi demencja starcza, depresja i wczesne stadia choroby...

Józef Porzecki - Pamięć dla pokoleń. Polskie ślady w okolicach Grodna (zdjęcia)
Józef Porzecki, mieszkający w Grodnie polski historyk, krajoznawca i działacz społeczny stworzył album „Pamięć dla pokoleń”. To kompendium wiedzy o polskich...

Chcesz mieć zawsze wspaniałą pamięć? Przestrzegaj pięciu ważnych zasad
Z biegiem lat mózg się starzeje, a pamięć coraz częściej zawodzi. Można jednak temu zapobiec, wystarczy... trening. Odpowiedni i regularny wysiłek usprawni...

Rada Miasta uczciła pamięć bielskich Żydów (zdjęcia)
We wtorek Rada Miasta w Bielsku Podlaskim uczciła pamięć bielskich Żydów, których w 1942 r. zamordowali Niemcy. Radni przyjęli w tej sprawie oficjalne...

Uczniowie świętowali urodziny Ojca Świętego
Recytacje wierszy, piosenki literackie, montaże słowno-muzyczne - takimi występami artystycznymi dzieci i młodzież z białostockich szkół uczciły pamięć Papieża...

Głośniej! w Niemczech i BTL-u
Sceniczna nowość Teatru Malabar Hotel. Najbliższe miesiące dla niezależnej grupy z Białegostoku zapowiadają się pracowicie. W tym roku przygotuje trzy premiery....

IPN I TVP Historia organizują akcję Przywróćmy ich pamięci
Z tej okazji telewizja wyemituje spektakl.

Warsztaty historii mówionej w Muzeum Wojska
Dla nauczycieli i uczniów.

Jerzy Maksymiuk w operze
Requiem Mozarta w dniu pamięci. Można przyjść na bezpłatną próbę generalną.

Wszystkich Świętych - pamiętajmy o przodkach
1 listopada odwiedzamy groby swoich zmarłych i modlimy się za spokój ich dusz. Z biegiem lat jednak coraz więcej mogił pozostaje zapomnianych. Początek...

Muzeum Wojska szuka wolontariuszy
Szansa dla studentów historii. Zainteresowani deportacjami na Wschód mogą zgłosić się do muzealnego programu Wolontariat historii mówionej i zdobyć nowe...