Sprawdź, czy nie dopadła cię jesienna chandra. Zrób nasz test
Jesienna chandra to nie to samo co depresja, ale i tak nie wolno jej bagatelizować. Jeśli nie jesteś sobą, to sprawdź, czy przypadkiem nie dopadła cię ta...
Zdrowy i prosty syrop do herbaty z „polskich cytryn". Zrobisz go w kilka chwil
Nalewka z pigwy to jeden z ulubionych trunków leczniczych Polaków. Dla tych, którzy nie chcą lub nie mogą jej pić, mam przepis na równie zdrowy i pyszny napój –...
Rozgrzewające przyprawy do kawy na jesień. Wypróbuj 7 aromatycznych dodatków
W czasie jesiennych chłodów rozgrzej się gorącą kawą z tymi dodatkami. Przyprawy do kawy wzbogacą jej smak, poprawią nastrój i dodadzą energii w szare jesienne...
5 propozycji na jesienną kąpiel. Wrzuć do wanny i zapewnij sobie chwilę przyjemności
Na dworze zimny wiatr i deszcz, słońce zachodzi coraz szybciej, a ty wracasz z pracy zmęczona i zmarznięta? Zafunduj sobie odpoczynek, który kosztuje grosze, a...
O TYM SIĘ MÓWI
Dla dojrzałych kobiet i nie tylko. Modne chusty na jesień oraz zimę
Chusta damska to nieodłączny element jesiennej oraz zimowej garderoby każdej dojrzałej kobiety. Z powodzeniem łączy funkcjonalność z modnym wyglądem. Ten...
Jesienne okrycia wierzchnie gwiazd. Kożuchowska i Ścibakówna wybrały elegancję
Małgorzata Kożuchowska wygląda w długim, skórzanym, bordowym trenczu jak gwiazda Hollywood, Beata Ścibakówna postawiła na elegancką, ponadczasową klasykę, a...
Szczypta pikanterii na chłodne dni. Taka kawa pomoże leczyć przeziębienie i chudnąć
W chłodne dni ta lekko pikantna kawa nie tylko rozgrzeje, ale też doda energii, poprawi odporność i pomoże w odchudzaniu. Dzięki temu pyszny i aromatyczny napój...
HIT DNIAPanterka, dres, czy biały żakiecik. Oto propozycje jesiennych stylizacji od Cichopek
Katarzyna Cichopek uchodzi za jedną z najlepiej ubranych gwiazd. Aktorka wyznacza modowe trendy, a jej fanki zainspirowane stylem ubierania prezenterki,...
Depresja sezonowa atakuje najczęściej jesienią. Jakie objawy mogą oznaczać SAD?
Jesienią nie masz energii, cały czas czujesz zmęczenie i nic ci się nie chce? To może być depresja sezonowa, czyli SAD. Jej głównym czynnikiem jest zmniejszona...
Najmodniejsza jesienna dekoracja na 2024 rok. Efektowne ozdoby z wrzosów – galeria
Wrzosy w pięknych kolorach, które królują teraz w ogrodach, sklepach i kwiaciarniach, to pomysł na piękną ozdobę tarasu, balkonu i wnętrza. Zobacz, jak modnie...
6 sposobów na jesienne wieczory – jak je sobie zaplanować?
Jesień zbliża się wielkimi krokami, a z nią chłodne wieczory, deszczowa pogoda i ograniczone atrakcje na świeżym powietrzu. Jak zatem ciekawie spędzać wolne...
Mają trzy razy mniej kalorii niż orzechy. Łatwo i szybko możesz przyrządzić je w domu
Kasztany jadalne, podobnie jak znane każdemu owoce kasztanowca, dojrzewają w październiku. Właśnie wtedy pojawiają się na sklepowych półkach i targach. Warto...
Masz dość zimnych grzejników? Sprawdź, kiedy wreszcie włączą centralne ogrzewanie
Za oknem coraz chłodniej i nastała jesień. Wielu z nas marznie więc w swoich mieszkaniach i skarży się na zimne kaloryfery. Coraz zimniejsze noce i chłodne...
Pamiętasz te niepozorne owoce? Poprawią trawienie, wspomogą odchudzanie i odmłodzą
Pamiętam ją rosnącą przy polnych drogach, na miedzach i wiejskich podwórkach. Wczesną jesienią pod drzewem leżały dywany z małych gruszek, a suszone owoce były...
Jak zadbać o zdrowie i urodę jesienią? Poznaj najlepsze produkty kosmetyczne
Wraz z nadejściem jesiennej aury warto zadbać o siebie, co wpłynie pozytywnie nie tylko na nasze samopoczucie, ale też zdrowie. Po minionym lecie skóra wymaga...
Uważaj na tych wrogów witaminy D. Nie przyjmuj jej w ten sposób, bo nie zadziała
Jesienią, gdy dni są coraz krótsze, a więc i słońca jest coraz mniej, suplementacja witaminy D3 jest niezbędna do prawidłowego działania układu kostnego,...
Dziś pierwszy dzień jesieni. Witamy nową porę roku z uśmiechem!
Czas pożegnać lato! 23 września to pierwszy dzień kalendarzowej jesieni. Na razie temperatury nas rozpieszczają, ale kalendarz nie kłamie. Zobaczcie, jak na...
Domowe SPA na jesień: Jak zadbać o relaks i regenerację
Jesień to odpowiedni czas, aby lepiej zadbać o siebie i własne zdrowie. Chmurna aura i panująca za oknem szaruga, mogą bowiem wzbudzić przygnębienie lub osłabić...
Jak urządzić balkon jesienią? Oto kilka sprawdzonych tipów
Przytulny i skąpany w zieleni balkon to wizytówka każdego mieszkania. Największe możliwości aranżacyjne mamy w letnim sezonie, gdy ozdabiamy balkon doniczkami z...
Kto nie powinien jeść dyni? Te osoby po zupie lub cieście z dyni mogą czuć się źle
Dynia nieodłącznie kojarzy się z jesienią. To zdrowe i lekkostrawne warzywo większość osób może jeść bez zastrzeżeń w postaci zupy, ciasta czy placuszków z...
Zmęczenie i brak sił odczuwa teraz wiele osób. To może być przesilenie jesienne
Zmiana pogody często wpływa na pogorszenie samopoczucia. Może też nasilać dolegliwości chorób przewlekłych. Nagłe skoki temperatur i ciśnienia także nie...
HIT DNIANajmodniejsza spódnica na jesień. Ukryje szerokie uda i łydki
Jesień kojarzy się z wygodnymi i ciepłymi ubraniami, ale nie oznacza to, że o tej porze roku musimy chodzić jedynie w dresach i ciepłych swetrach. W...
