Katarzyna Cichopek, Daria Ładocha, Odeta Moro, Honorata Skarbek, Dorota Welman, Zofia Zborowska-Wrona dzielą się z czytelniczkami, i jak się okazało z czytelnikiem, swoimi refleksjami o polubieniu i akceptacji siebie. Utwierdzają w przekonaniu, że bez akceptacji siebie trudno marzyć o jakiejkolwiek zmianie. A przecież jedyne, co w życiu pewne, oprócz rzecz jasna śmierci i podatków, to zmiana. A żeby coś w swoim życiu zmienić, warto mieć plany, ba, spisywać je ręcznie na papierze.
Warto też być dla siebie życzliwym, najlepszym przyjacielem, nie mówić że byliśmy beznadziejni, tylko siebie chwalić. Szczególnie, kiedy nie chwalono nas w dzieciństwie bądź ograniczano kreatywność. Warto od przeszłości się odciąć i po prostu posiadając o sobie dobrą opinię – ułatwiać sobie życie. Nawet jeśli potraktujemy tę radę sceptycznie Alina Adamowicz i Joanna Godecka przekonują, że słowa mają wielką moc, radząc by zwracać się do siebie z czułością, nie z wyrzutami. Odnaleźć radość życia.
„Jak uciszyć wewnętrznego krytyka i uwierzyć w siebie”przyda się każdej czytelniczce, która uważa że jest nie dość piękna, czy mądra, a w pracy nie chce zabierać głosu, by inni jej nie skrytykowali. Panom, którzy czują się podobnie też nie zaszkodzi.
Jak czytać kolory szlaków turystycznych?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
