Poranna Gimnastyka! Dziś pokażemy Wam jak prawidłowo ćwiczyć mięśnie brzucha [WIDEO]
ploz
Na zewnątrz utrzymuje się jeszcze warstwa śniegu. Według wielu z nas - zbędna warstwa. Podobnie jest z warstwą zbędnych kilogramów, które wielu z nas zasłaniają mięśnie brzucha. Dziś nasza trenerka Magda Młynarska pokaże jak efektywnie ćwiczyć tę partię mięśni.
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
