Nawyki

Sprawdziłem, co eksperci polecają osobą, które chcą cieszyć się długim życiem w dobrym zdrowiu. Okazało się, że wprowadzenie 10 zmian do codziennej rutyny może...

Picie kawy to poranny rytuał setek milionów ludzi na całym świecie. Jest spora szansa na to, że to także twój nawyk. Czy wiesz, że możesz polepszyć swoje...

Niektóre nawyki u dzieci mogą być pozornie urocze, ale w konsekwencji są bardzo szkodliwe dla zdrowia i rozwoju. Jako rodzic, powinieneś zwracać uwagę na...

Pieniądze trzymają się ludzi, którzy rozsądnie podchodzą do zer na koncie.

Seria „Za duży na bajki” cieszy się olbrzymią popularnością w kinach. Już od 17 czerwca możemy oglądać trzecią część filmu „Za duży na bajki” - tym razem na...

Polacy chętnie nagradzają dzieci, gdy wypadają im mleczne zęby. Jedni rodzice mają gest, inni bardzo dziwne pomysły. Przekonaj się, co Wróżka Zębuszka przynosi...

Za statystykami dotyczącymi bezpieczeństwa dzieci w samochodach stoją prawdziwe historie. Niektóre z nich pokazują, jak ogromne znaczenie może mieć właściwie...

Każdy organizm reaguje na kofeinę inaczej, ale panuje ogólny konsensus, że picie kawy i innych napojów pobudzających późno w nocy może sprawić, że będziesz na...

Dzieci, które między 2. a 4. rokiem życia częściej bawią się na świeżym powietrzu, są mniej narażone na rozwój problemów emocjonalnych i behawioralnych. Jak...

Sportowe emocje, rodzinna atmosfera i mnóstwo dobrej zabawy. Już 28 czerwca na parkingu przy Centrum Handlowym Auchan Hetmańska w Białymstoku odbędzie się...

Zobacz najnowszy ranking tanich kierunków na wakacje w lipcu 2026. Podpowiadam, gdzie się wybrać, żeby nie przepłacić - we dwoje albo z dzieckiem, na all...

Już zaraz zacznie się sezon na wypoczynek zorganizowany dzieci - kolonie, półkolonie, obozy i biwaki. Ministerstwo Zdrowia wprowadziło nowe przepisy, które mają...

Notowania arabiki na giełdach są obecnie o 11 proc. niższe niż rok temu, jednak to mało prawdopodobne by regularne ceny kawy w sklepach w najbliższym czasie...

Nowy raport Gedeon Richter – co tak naprawdę czujemy myśląc o długim życiu, zdrowiu i starzeniu

Od 3 czerwca obowiązkowe staje się używanie kasków ochronnych przez kierującego rowerem, rowerem z napędem, hulajnogą elektryczną oraz urządzeniem transportu...

Historia Marii Branyas – kobiety, która dożyła 117 lat – może zmienić sposób, w jaki myślimy o starzeniu się. Nowe badanie pokazuje bowiem coś zaskakującego:...

Pięćdziesięciolatki, które wypijają od jednej do trzech filiżanek kawy dziennie, mogą cieszyć się lepszym zdrowiem fizycznym i psychicznym w starszym wieku, a...

Według Mateusza Łakomego, eksperta ds. polityki demograficznej i dyrektora programu Demograficon w Polskim Towarzystwie Gospodarczym (PTG), firmy mogą pomagać...

Wakacje już za pasem, a długo wyczekiwana czerwcówka dosłownie za kilka dni. Jeśli planujesz zagraniczne wczasy z dziećmi, koniecznie sprawdź, które hotele...

We Francji zmarł najdłużej żyjący pies na świecie. Żegnamy Lazare'a, pieskowego Matuzalema, którym zainteresowała się Księga Rekordów Guinnessa. Aż trudno...

Ceny kawy spadają i to mimo utrzymujących się napięć geopolitycznych na Bliskim Wschodzie oraz mimo wzrostu kosztów energii i transportu.