Jak zachęcić dziecko do uprawiania sportu? Oto gadżety, dzięki którym Twoje dziecko zacznie patrzeć na ruch fizyczny inaczej

Sport to zdrowie i każdy dorosły to wie. Nasze pociechy zwykle potrzebują jednak inspiracji, aby przekonać się do aktywności fizycznej. Moralizujące twierdzenia, że ruch wpływa korzystnie na naszą odporność, psychikę i wydolność organizmu nie trafiają bowiem do najmłodszych. Jak przekonać dziecko do sportu? Oto kilka wskazówek:

• bądź wspierającym rodzicem – naucz dziecko, że aktywność fizyczna to przede wszystkim przyjemność oraz zabawa, w której wyniki nie są najważniejsze. Dzięki temu dziecko nie zniechęci się do sportu po pierwszej przegranej w meczu.
• daj przykład maluchowi – zadbaj o własną kondycję i nie rezygnuj z treningów. Dzieci czerpią wzorce z dorosłych, a więc obserwując ćwiczącego z pasją rodzica, który w wolnym czasie zamiast leżenia przed telewizorem wybiera jogging, wypracują w sobie pozytywne nawyki.
• nie bądź despotą – nakłaniaj brzdąca do aktywności fizycznej z rozwagą, nie przeciążając jego młodego organizmu.

Pomocny sposób na zachęcenie dziecka do sportu to również nabycie gadżetów sportowych, które zaintrygują malucha i pokażą mu, że ruch to także dobra zabawa. Poniżej wybieramy najciekawsze akcesoria sportowe dla najmłodszych.

1. Smartband dla dziecka

Opaska sportowa dla dzieci to gadżet elektroniczny, który dba o kondycję malucha za sprawą monitorowania aktywności fizycznej oraz przypominania mu o wykonaniu kilku kroków, jeśli przez dłuższy czas siedzi bez ruchu przed komputerem lub zapatrzony w smartfona. Smartband jest wyposażony w krokomierz, liczy spalone kalorie oraz informuje o pulsie i ciśnieniu krwi. Nowoczesne modele pełnią również funkcję zegarka, budzika i powiadamiają o nieodczytanych SMS-ach.

2. Szczudła dla dzieci kubełkowe

Sport dla dzieci powinien łączyć przede wszystkim ruch i nieskomplikowane ćwiczenia z prawdziwą frajdą. Z tym sprzętem pociecha z całą pewnością będzie się świetnie bawić i dozna niezapomnianych wrażeń. Szczudła kubełkowe dodatkowo wypracują w dziecku lepszą równowagę. Szukając najlepszego modelu, zwróć uwagę na antypoślizgową podstawę, która zapewni bezpieczeństwo podczas zabawy.

3. Skakanka

Klasyk nad klasyki. Skakanka to świetny patent na zabawę i ćwiczenia na świeżym powietrzu, co dodatkowo zadba o zdrowie najmłodszych. Trening ze skakanką poprawia samopoczucie, wydolność krążeniowo-oddechową, wzmacnia ciało i kości. Skakanie na skakance jest wskazane również dla dzieci borykających się z otyłością, gdyż w dość szybkim tempie pozwala zgubić nadprogramowe kilogramy.

4. Jojo

Ten niepozorny sprzęt potrafi pochłonąć uwagę dziecka (i dorosłych!) na długie godziny, ćwicząc zręczność, koordynację ruchową i koncentrację, a także zapewniając dobrą rozrywkę. Kto wie, być może Twoja pociecha tak polubi yoyo nazywane również kołem Maxwella, że wystartuje kiedyś w zawodach, prezentując efektowne tricki?

5. Akcesoria do roweru dla dzieci

Przejażdżka rowerowa to kolejny fantastyczny pomysł na aktywność dla dziecka oraz formę wspólnego spędzania czasu w rodzinnym gronie. Aby zachęcić malucha do jazdy na rowerze, warto zaopatrzyć się w zestaw rowerowy dziecięcy, który upiększy rower pociechy. Taki komplet zawiera zwykle praktyczny koszyczek, dzwonek z dziecięcym motywem, naklejki do dekoracji roweru oraz frędzle zdobiące kierownicę, które uwielbiają zwłaszcza dziewczynki.

6. Dmuchane koła i rękawki do pływania

Wiele dzieci wprost uwielbia wodne aktywności. Podczas wakacji nad morzem z przyjemnością brodzi wśród fal lub poszukuje muszelek. Dmuchane kółka do pływania czy rękawki mogą dodatkowo uatrakcyjnić smykowi zabawę w wodzie. Zadbają ponadto o bezpieczeństwo i stabilność dziecka, które dopiero uczy się pływać.

7. Piłka Zośka

To miękka i niewielka piłeczka, która umożliwia wiele różnorodnych zabaw i zachęca najmłodszych do aktywności fizycznej. Piłkę można podrzucać, odbijając ją od nóg, a także uczyć się z nią żonglowania – dzięki swej delikatnej formie jest bowiem bezpieczna.

Szukasz zabawek w dobrych cenach? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i przeceny w innych sklepach on-line: