Kettlebell to łagodna i amatorska forma sportu odważnikowego. Kładzie się tu nacisk na technikę, dbanie o siłę i sprawność fizyczną. Wysiłek jest ekstremalny. Dlatego jest to bardzo widowiskowa dyscyplina sportu – mówi Mirosław Jurczak, koordynator i organizator zawodów.
To już czwarta edycja mistrzostw kraju. W porównaniu do poprzednich lat, zainteresowanie tą dyscypliną rośnie.
– W tej edycji wystąpi dwa razy więcej zawodników niż w roku ubiegłym – przekonuje Jurczak. – Każda taka impreza to dla nas nauka. Wprowadzamy nowe konkurencje i zasady – dodaje.
W sobotę zawodnicy podzieleni zostaną na cztery kategorie (Amator, Proffesional, Master 40+ i Dream Team). Uczestnicy będą musieli wykonywać ćwiczenia statyczne, dynamiczne, a także bardziej złożone. Planowanymi konkurencjami są m.in. TGU – wstawanie z odważnikiem, Pull Up – podciągnięcie siłowe na drążku oraz Pistol, które polega na wykonywaniu przysiadu na jednej nodze z jak największym obciążeniem.
Mistrzostwa w stolicy Podlasia będą z kilku powodów wyjątkowe. Przede wszystkim po raz pierwszy zostaną rozegrane w Białymstoku, ale również, jak nigdy wcześniej, poprzedziły je internetowe kwalifikacje. Wystarczyło nagrać dwa krótkie filmy, prezentującą w każdym z nich nienaganną technikę.
– Wciąż może się zgłosić się każdy, ale w tym roku postanowiliśmy zmienić system zgłoszeń. To jeszcze podniesie atrakcyjność zawodów – informuje organizator.
Kettlebell największą popularnością na Podlasiu cieszy się w Bielsku Podlaskim, gdzie odbyły się poprzednie mistrzostwa kraju.
– Coraz więcej ludzi interesuje się tym sportem. Jedni próbują poprawić swoją wydolność, inni przychodzą z problemami z kręgosłupem. Efekty pracy są bardzo szybkie i wyraźne – zapewnia bielszczanin Krzysztof Grygoruk. – Jeśli ktoś szuka alternatywy dla zwykłej siłowni, kettlebell jest znakomite. Już po pierwszym treningu wiedziałem, że to jest odpowiednia dyscyplina dla mnie. Zaczęło mi to sprawiać przyjemność i w Bielsku trenuje już półtora roku – dodaje.
Wśród mężczyzn faworytem do zwycięstwa jest Krzysztof Bajera, który trzykrotnie zdobywał srebrny medal. Aktualny mistrz, Bronisław Olenkowicz tym razem nie wystąpi w championacie.
Dużo emocji powinna przynieść rywalizacja kobiet.
– Tam trudno wskazać jedną dziewczynę, która mogłaby zdominować zawody. Silna w kategorii Amator będzie z pewnością Izabela Wesołowska z Ełku, która będzie bronić tytułu z poprzedniego roku – kontynuuje Jurczak.
Mistrzostwa odbędą się na lodowisku BOSiR przy ul. 11 Listopada. Początek rywalizacji od godz. 10. Wstęp jest bezpłatny.
Zobacz też:
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
