- Mierzmy siły na zamiary. Poza tym zabierzmy ze sobą potrzebny ekwipunek: płyny, obuwie, odpowiednie ubranie i zawsze nakrycie głowy - przekonuje ratownik Maciej Pająk z Akademii Ratownictwa Grupy LUX MED.
Wybierając się w góry warto również wyposażyć się w aplikację Pierwsza Pomoc, w której znajdziemy informację nie tylko jak ustrzec się przed niebezpieczeństwem w górach, ale co zrobić, jeśli jesteśmy świadkami lub uczestnikami takiego zdarzenia.
Ściągnij apkę, ratuj życie!
Partnerzy akcji
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
