18+

Treść tylko dla pełnoletnich

Kolejna strona może zawierać treści nieodpowiednie dla osób niepełnoletnich. Jeśli chcesz do niej dotrzeć, wybierz niżej odpowiedni przycisk!

Sposoby na kaca: SKUTECZNE. Sok pomidorowy na kaca, herbata z cytryną, jajecznica [SPOSOBY NA KACA]

KAGZaktualizowano 
Skuteczne sposoby na kaca: Sok pomidorowy, herbata z cytryną oraz jajecznica [SPOSOBY NA KACA] arc
Istnieje wiele skutecznych sposobów na kaca. Dobrą metodą na porodzenie sobie z kacem jest wzięcie zimnego prysznica. Wiele osób łagodzi kaca sokiem pomidorowym. Jeszcze inni doradzają zjedzenie tłustej jajecznicy. Które sposoby na kaca wybrać? Zobaczcie! SKUTECZNE SPOSOBY NA KACA. Kac potrafi zepsuć dzień. Ból głowy, robicie, mdłości, to tylko niektóre symptomy. Ale są sposoby na kaca i to skuteczne.

Skuteczne sposoby na kaca - czyli jak sobie z nim radzić

Tłuste jedzenie jest bardzo dobrą metodą na zmniejszenie porannego kaca. Im więcej tłustych rzeczy zjemy w trakcie zakrapianej imprezy, tym mniejszego kaca będziemy mieć nad ranem. Sprawdzą się mięsne zakąski, ciepły barszcz czy kiszone ogórki. W trakcie picia raczej powinniśmy unikać picia gazowanych napojów, które przyspieszają wchłanianie alkoholu.

Zdecydowanie lepiej pić soki, które nawodnia nasz organizm i dostarczą witamin do prawidłowego funkcjonowania. W trakcie imprezy powinniśmy unikać kolorowych alkoholi, które choć smakują dobrze mogą nad ranem dać nam porządny ból głowy.Przed położeniem się spać powinniśmy wypić przynajmniej dwie szklanki wody. Nawodnimy dzięki temu organizm, a poranny kac nie będzie już tak dotkliwy nad ranem.

Sposoby na kaca po przebudzeniu

Po imprezie powinniśmy wziąć zimny prysznic, a nie ciepły. Gorąca woda spowoduje rozszerzenie naczyń krwionośnych, a przez to jeszcze większy ból głowy. Dlatego bardziej wskazany jest prysznic zimny lub letni, który pozwoli się odświeżyć i zmniejszyć skutki kaca.

Po prysznicu trzeba coś zjeść. Jajecznica z boczkiem albo kiełbasą powinna przynieść ukojenie. Do tego sok pomidorowy, który zawiera sporo potasu, którego braki powodują osłabienie organizmu, zmniejszenie kurczliwości mięśnia sercowego i ogólne osłabienie mięśni. Sok pomidorowy naprawdę może okazać się pomocny. Jeżeli jednak go nie posiadamy, możemy go zastąpić innymi sokami, np. pomarańczowym.

Sposoby na kaca: ćwiczenia

Po zjedzeniu obfitego posiłku i wypiciu soku warto trochę poćwiczyć. Choć brzmi to niewiarygodnie na kaca najlepszy jest wysiłek fizyczny. Poranne bieganie, albo inne zajęcia mogą skutecznie pomóc w walce z kacem. Wystarczy 30 minut ćwiczeń, abyśmy poczuli się zdecydowanie lepiej. Ćwiczenia fizyczne pomagają wydalić z organizmu przez skórę toksyny. Wysiłek wspomaga proces przemiany materii, dlatego jest wskazany na kaca.

Sposoby na kaca, są doprawdy różne, jednak zdecydowanie najskuteczniejszym z nich jest umiar. Wypijmy tyle, abyśmy na następny dzień nie czuli kaca i nie musieli go leczyć różnymi sposobami.

Tomasz Torres: Między kolejnymi kieliszkami warto napić się wody

Wideo

Materiał oryginalny: Sposoby na kaca: SKUTECZNE. Sok pomidorowy na kaca, herbata z cytryną, jajecznica [SPOSOBY NA KACA] - Dziennik Zachodni

Rozpowszechnianie niniejszego artykułu możliwe jest tylko i wyłącznie zgodnie z postanowieniami „Regulaminu korzystania z artykułów prasowych”i po wcześniejszym uiszczeniu należności, zgodnie z cennikiem.

Komentarze 33

Ta strona jest chroniona przez reCAPTCHA i obowiązują na niej polityka prywatności oraz warunki korzystania z usługi firmy Google. Dodając komentarz, akceptujesz regulamin oraz Politykę Prywatności.
D
Doris

Nie jestem w stanie wypić wody po kiszonkach.. ;) Szukam jakiejś alternatywy, bo często mam kaca i podobno zamiast alkoholu można sięgnąć po kavę - znacie? Planuję sobie zamówić na kavasklep.com wiem, że u nich jest oryginalna, a ja jestem ciekawa działania. 

zgłoś
d
dollora

sok po kiszonych ogórkach jest niezastąpiony ;)

zgłoś
A
AntoniCH

zgadzam się w kwestii soku, ja po imprezie przy łóżku zawsze stawiam Tymbarka w kartoniku (bo tylko taki piję),  jajecznica niekoniecznie, za to dobra jest też herbata z miodkiem.

zgłoś
B
Bartek

U mnie na kaca zawsze pomaga sok warzywny w którym jest burak, marchew, cytryna i jabłko wg. zaleceń terapiasokami.pl/dlaczego-warto-pic-soki. Kac szybko mija, a mój organizm wraca do normy. Taki sok też piję jak jestem zmęczony, ospały. Polecam soki każdemu aby mieć zdrowie, energię i młody wygląd.

 
zgłoś
J
Jakub

W artykule jest spory błąd, ponieważ sok pomarańczowy na kaca może nam zaszkodzić (my możemy tego nie odczuć, ale ucierpi sam organizm). Sok pomarańczowy, czy np. grejpfrutowy, jest kwaśny. Najgorsze co możemy zrobić, to dodać kwaśnej substancji do organizmu, który właśnie leczy się z zakwaszenia aldehydem octowym, w który zamienił alkohol.
Dlatego właśnie musimy pomagać sobie łagodnymi posiłkami i wartościowymi, ale równie łagodnymi napojami.
PS. Ruch i ćwiczenia fizyczne mogą nam pomóc, ale należy uważać, żeby wysiłek nie był zbyt intensywny :)
Pozdrawiam !

zgłoś
a
annek

Trzeba zjeść porządne śniadanie, np. jajecznicę, bekon, pomidor. Mnie potem stawia na nogi tiger :) I po kacu.

zgłoś
M
Maniek333

To prawda, sok pomidorowy działa cuda. Ale nie zawsze jest pod ręką. Za to w apteczce mam 2kc restart na takie podbramkowe sytuacje, jest w postaci saszetek które rozpuszcza się w wodzie. Po krótkim czasie naprawdę czuć ulgę.

zgłoś
M
Maniek333

Herbata z cytryną fajnie stawia na nogi, potwierdzam :D Poza tym dobre są saszetki z 2KC restart bo uzupełniają niedobory po alkoholu :D takie połączenie naprawdę dużo daje :D

zgłoś
M
Martinn

Obawiam się, że na solidnym kacu nie dałbym rady zrobić jakiegokolwiek ćwiczenia :) na mnie dobrze działa picie dużej ilości wody, lubię też robić miksturę z wody, miodu i odrobiny soli – podobno dobrze nawadnia i uzupełnia elektrolity. No i jeśli mam tylko możliwość to staram się wspierać specyfikami typu 2KC (jeśli oczywiście nie zapomnę wziąć w trakcie zabawy)

zgłoś
G
Gość

Na kaca polecam pić sok z jabłka, marchewki, buraka i cytryny. Taki sok zawsze mi pomaga na kaca i ból głowy więc polecam innym. Więcej o sokach i ich właściwościach leczniczych można poczytać na terapiasokami.pl.

zgłoś
F
Fadjur

Niestety,,, to jest tak że z kacem nie wygrasz choćbyś nie wiem jak się starał. Można sobie pomagać, to fakt, ale samo zwycięstwo jest ciężkie... Ale owszem, taki sok typu świeży andros z pomarańczy da trochę ukojenia zmasakrowanemu układowi pokarmowemu.

zgłoś
M
Marymonia

Jak mnie dopada kac to od razu mój organizm szuka trzech rzeczy: kwaśnych napojów (woda z kapusty i ogórków), zup (najlepszy rosół) i cytrusów (w zasadzie ogólnie soków owocowych). Myślę, że organizm wie co robi. Niestety nie mam wtedy zazwyczaj siły robić sobie rosołu, więc kończy się na zupce chińskiej. Ale soku nie odpuszczam, mój ulubiony, który sprawdza się w takich sytuacjach znakomicie to Andros pomarańczowy. Nie mówię że kac przechodzi, ale jest jakoś lżej :)

zgłoś
d
derod

Ja zawsze robię sobie jajecznicę, która jest idealna na kaca i poje napój z witaminami Black w czarnej puszce i zaraz przechodzi syndrom dnia wczorajszego :)

zgłoś
k
kermit

Porządne śniadanie to podstawa, ja tez piję sok pomidorowy z chilli i koniecznie izotonik, dobry jest 4move, ten z kolei uzupełni wit. i minerały i dobrze gasi pragnienie :)

zgłoś
j
jadoda

U mnie zawsze w domu zapas pomidorów, soków, pasaty, w kawałkach itp. Pomidory uwielbiam, a w taki dzień robię jajecznicę z pomidorami, primo gusto ma smaczne, pachnące. Potem zupka pomidorowa , dodaję pomidory w kawałkach i całą butelkę pasaty :)

zgłoś
Dodaj ogłoszenie

Wykryliśmy, że nadal blokujesz reklamy...

To dzięki reklamom możemy dostarczyć dla Ciebie wartościowe informacje. Jeśli cenisz naszą pracę, prosimy, odblokuj reklamy na naszej stronie.

Dziękujemy za Twoje wsparcie!

Jasne, chcę odblokować
Przycisk nie działa ?
1.
W prawym górnym rogu przegladarki znajdź i kliknij ikonkę AdBlock. Z otwartego menu wybierz opcję "Wstrzymaj blokowanie na stronach w tej domenie".
krok 1
2.
Pojawi się okienko AdBlock. Przesuń suwak maksymalnie w prawą stronę, a nastepnie kliknij "Wyklucz".
krok 2
3.
Gotowe! Zielona ikonka informuje, że reklamy na stronie zostały odblokowane.
krok 3