Ten rodzaj ruchu chroni mózg. Spowalnia nawet parkinsona!
Aktywność fizyczna pomaga osobom z chorobą Parkinsona. Jeden z jej rodzajów jest szczególnie skuteczny, jeśli chodzi o poprawę działania mózgu. To chińskie...
Gdzie wybrać się na nordic walking w woj podlaskim?
Nordic walking w woj. podlaskim można trenować prawie wszędzie. Ale zachęcamy do wybrania tras polecanych przez innych. We współpracy z Traseo chcemy Wam...
Gdzie wybrać się na spacer w woj. podlaskim?
W woj. podlaskim jest sporo ciekawych tras do spacerowania. Mamy dla Was 10 propozycji. Możecie namówić znajomych i wspólnie odkrywać uroki naszego regionu....
Proponowane trasy rowerowe na wycieczkę w woj. podlaskim
Rozmyślasz nad wyprawę rowerową w woj. podlaskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Przygotowaliśmy 10 ciekawych propozycji. Są różne pod względem trudności...
Darmowe gry na PC w maju 2024 roku. Jakie tytuły zgarniesz bezpłatnie?
Darmowe gry na PC z Epic Games Store, Steam czy itch.io są dostępne do zgarnięcia co tydzień. Jest to już trend, do którego gracze się bardzo przyzwyczaili....
Kolejny rekord świata wisi w... Szanghaju? Duplantis największą gwiazdą DL
Armand Duplantis w sobotę wystąpi w drugim w tym sezonie mityngu Diamentowej Ligi w Szanghaju. Szwed przed tygodniem w Xiamen kolejny raz poprawił rekord świata...