Zajęcia odbywają się w ramach akcji "Aktywna jesień". Prowadzi ją Zakład Doskonalenia Zawodowego w Białymstoku. Działania skierowane są do osób po 50. roku życia. Ich celem jest upowszechnienie zdrowego stylu życia jako jednego z warunków przedłużenia aktywności zawodowej tej grupy. Program ma też na celu łamanie złych przyzwyczajeń i odkrywanie pasji. Pierwsze zajęcia odbędą się 1 października. O godz. 9.15 w Kompleksie Kulturystycznym Colloseum przy ul. Kopernika 5 rozpoczną się ćwiczenia ogólnorozwojowe z elementami rehabilitacji. Zgłoszenia pod nr tel. 85 744 83 94.
Kto chce się nauczyć nordic walking może się wybrać na godz. 17 do Centrum Cosmetica przy ul. Wesołej 16. Zgłoszenia pod nr tel. 85 674 58 19. W tym samym miejscu o godz. 18 rozpocznie się wykład na temat zdrowia i wizerunku.
O godz. 19 natomiast w gimnazjum przy ul. Pułaskiego 25 odbędą się ćwiczenia "Zdrowy kręgosłup". Zapisy pod nr tel. 604 807 730.
Czytaj e-wydanie »Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
