Dieta dla każdego dostępna na wyciągnięcie ręki
Jesień i zima to czas, w którym łatwo o nadprogramowe sadełko. Dlatego warto pamiętać o trzymaniu diety. Pomóc w tym może... internet!
Zdrowe i sycące produkty - pomogą Ci schudnąć bez wyrzeczeń!
Zmagających się z nadmierną masą ciała osób jest wiele. Mimo stosowania diety odchudzającej, z powodu niskiej motywacji do długotrwałych zmian w nawykach...
Domowe sposoby na złagodzenie bólu żołądka! [9 PORAD]
Ból żołądka jest mało komfortową dolegliwością, której w ciągu życia każdy z nas doświadcza minimum raz. Każdorazowe zażywanie leków przeciwbólowych lub...
Dieta maluszka. Ciekawostki o zbożach w diecie najmłodszych
Istnieje wiele grup produktów, które – spożywane regularnie – dostarczają dziecku szereg niezbędnych składników odżywczych. Rodzice, którzy dbają o różnorodność...
Restaurant week już od 16 października 2019 r.
16 października 2019 r. rozpoczyna się największy w Polsce festiwal kulinarny Restaurant Week. Bierze w nim udział rekordowa liczba prawie 400 najciekawszych...
Grzyby dobre na wszystko! Zobacz, jakie mają składniki
Zazwyczaj jadamy je okazjonalnie, od wielkiego dzwonu. Unikamy ich ze strachu przed groźnymi zatruciami i z góry zakładamy, że są ciężkostrawne. Dodajemy je do...
Zioła na depresję i poprawę nastroju!
Gorszy nastrój zdarza się sporadycznie każdemu, szczególnie w okresie jesienno-zimowym. Receptą na jego poprawę jest często kubek pysznego kakao lub aromatyczna...
10 produktów na dobry humor
Jak poprawić sobie humor bez większego wysiłku? Wystarczy sięgać codziennie po produkty, które mają udowodniony wpływ na samopoczucie psychiczne! Są nie tylko...
Czy wiesz, które produkty są bardziej kaloryczne? QUIZ
Sugerowaną porcją nachosów jest 11 sztuk. Więcej przerażających faktów po kliknięciu w "Przejdź do Quizu".
Suplementy diety dla sportowców – 7 skutecznych związków!
Nie wiesz, w jakie suplementy diety przeznaczone dla sportowców rzeczywiście warto zainwestować?...
Dynia, arbuz i melon – poznaj rośliny dyniowate!
Rośliny dyniowate kojarzą się przede wszystkim z tytułową dynią, podczas gdy w skład tej rodziny wchodzą też inne przepyszne warzywa, a także owoce! Są...
Najlepsze aplikacje na wakacje 2019 - STYL ŻYCIA
Najlepsze aplikacje na wakacje 2019 - STYL ŻYCIA. Lato to czas, w którym nie chcemy raczej siedzieć przed ekranem komputera. Kiedy pogoda dopisuje, warto wyjść...
Czekolada w wersji FIT - jak przyrządzić zdrowy deser?
Czekolada, choć kojarzy się z niezdrowymi kaloriami, nie musi być zakazanym owocem. W wersji z ograniczoną ilością cukru może stać się bazą do przygotowania...
Czy wiesz, które z tych produktów bardziej cię utuczą? QUIZ
Sugerowaną porcją nachosów jest 11 sztuk. Więcej przerażających faktów po kliknięciu w "Przejdź do Quizu".
Szafran lekiem na ADHD u dzieci?
Szafran może skutecznie łagodzić objawy ADHD u dzieci, związane z nadpobudliwością ruchową i zaburzeniami uwagi. Badacze irańscy wykazali, że przyprawa działa...
Niezdrowa dieta powodem co piątego zgonu na świecie
Globalne badanie dotyczące żywienia (przeprowadzone w 195 krajach przez ponad 130 naukowców z 40 państw) wykazało, że statystycznie co piąta osoba na świecie...
Picie alkoholu może szkodzić tak jak palenie papierosów?
Wypijając 750-mililitrową butelkę wina na tydzień kobieta zwiększa ryzyko zachorowania na raka w taki sposób, jakby wypaliła 10 papierosów, a mężczyzna – 5....
Zdrowa dieta seniora. Warto poczuć się młodszym (jadłospis)
Dieta dla seniora powinna być dostosowana do zmian, jakie z upływem lat zachodzą w organizmie. Dlatego też dieta dedykowana osobom starszym powinna uwzględniać...
PLUS
Młodzież je śmieci, nie uprawia sportu i gra na telefonie
Niby wiedzą, co dla nich dobre, zdrowe, a teoria nie idzie w parze z praktyką. Sprawdziły to dr Karina Leksy i dr Katarzyna Borzucka-Sitkiewicz z Katedry...
Polacy jedzą za dużo cukru! Jak to wpływa na ich zdrowie?
Trzech na pięciu Polaków ma nadwagę, a co czwarty jest otyły. Niestety w naszej codziennej diecie stale wzrasta spożycie cukru. Jemy go aż o 12 kg więcej niż 10...
Jak schudnąć 5-10 procent masy ciała? Sprawdzone diety
Próbujesz schudnąć, ale wciąż nie widzisz efektów. Wypróbuj sprawdzone diety i szybko trać kilogramy. Zobacz porady na kolejnych slajdach.
KAWA - jaki ma skład? Ile kaw dziennie nie szkodzi zdrowiu?
"Kawa musi być gorąca jak piekło, czarna jak diabeł i słodka jak miłość” – tak twierdził już w XVII wieku francuski dyplomata Charles-Maurice de Talleyrand....
Popularne
Najnowsze firmy
Dodano wczoraj w kategorii Siłownie
Dodano 4 dni temu w kategorii Agencja nieruchomości
Dodano tydzień temu w kategorii Warsztat samochodowy
Dodano tydzień temu w kategorii Sprzątanie