Emilian Kolendo w kadrze narodowej w piłce ręcznej
Emilian Kolendo, uczeń klasy III B Gimnazjum im. Ks. W. Rabczyńskiego w Wasilkowie dostał się do kadry narodowej w piłce ręcznej.
Słoneczny Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju
15. Festiwal Biegowy w Piwnicznej-Zdroju przeszedł już do historii, ale na pewno długo będzie się o nim jeszcze mówić w środowiskach zapalonych biegaczy....
TYLKO U NASCzy masz zdrową relację z ćwiczeniami? Sprawdź jakie są objawy uzależnienia od sportu
Można mieć złe relacje z jedzeniem, to samo może też dotyczyć ćwiczeń. Nawet osoby regularnie aktywne fizycznie mają z tym problemy. Jak je poznać? Lepiej zwróć...
Uśmiechy, piękna pogoda i wspaniała atmosfera. 15. Festiwal Biegowy za nami
Bezprecedensowy sukces polskich narciarzy wodnych. Aż 7 medali MŚ w kategorii Open!
To był niezwykle udany weekend dla polskich narciarzy wodnych startujących w mistrzostwach świata za wyciągiem w kategorii Open. Podczas czempionatu...
Czy jazda na rowerze odchudza? Spalisz więcej tłuszczu niż podczas spaceru
Podstawą odchudzania jest dieta, ale ruch jest równie ważny. Aby schudnąć, warto jeździć rowerem. To dużo przyjemniejszy sposób na odchudzanie i spędzanie...
Druga edycja Europejskiego Forum Regionalnego Sportu: wspólna przestrzeń dla rozwoju
We wrześniu odbędzie się druga edycja Europejskiego Forum Regionalnego Sportu, podczas której ponownie spotkają się przedstawiciele klubów sportowych, biznesu...
Mama Roberta Lewandowskiego w błękitnej stylizacji. 65-latka zachwyciła!
Iwona Lewandowska od lat wspiera ukochanego syna zarówno w jego dokonaniach, jak i problemach. Była przy nim także w niedzielę (1 września), gdy ten odbierał...
Nie żyje Krzysztof Wieczorek, znany trener z regionu
W wieku 67 lat zmarł Krzysztof Wieczorek, znany na Podlasiu trener piłki ręcznej, wychowawca wielu pokoleń młodzieży z Białegostoku i całego regionu.
Kasia Niewiadoma zalana łzami szczęścia. Wiemy, ile otrzymała za pierwsze miejsce
Katarzyna Niewiadoma w niedzielę (18 sierpnia) jako pierwsza przekroczyła linię mety w kobiecym wyścigu Tour de France. Kolarka tym samym odniosła największy...
Miała nie widzieć i nie chodzić. Dzisiaj zdobywa szczyty i medale
Aleksandra Kałucka zdobyła brązowy medal na Igrzyskach Olimpijskich w Paryżu. Jej siostra bliźniaczka również odnosi niesamowite sukcesy sportowe. Jak to...
GORĄCY TEMATPolki bohaterkami igrzysk! 8 na 10 polskich medali zdobyły kobiety
Zakończyły się 33. Igrzyska Olimpijskie. Sportowcy z całego świata świętowali mniejsze i większe sukcesy. Polacy podczas zmagań w Paryżu zdobyli 10 medali, z...
To on zagrzewał siatkarzy do walki o finał. Kim jest jego piękna ukochana?
Tomasz Fornal to nie tylko utalentowany zawodnik, ale i prawdziwy przystojniak. Siatkarz cieszy się sporym zainteresowaniem wśród płci pięknej, jednak jego...
O TYM SIĘ MÓWINa co jest dobra wspinaczka? Wzmacnia ciało i umysł
Wspinaczka może wydawać się trudna, ale to sport dla każdego. Pomoże w odchudzaniu, wyrzeźbi mięśnie, ale też poprawi samopoczucie i zwiększy odporność na...
Ostatnie odliczanie do startu 81. Tour de Pologne
12 sierpnia z Wrocławia wyruszy peleton 81. Tour de Pologne UCI World Tour. Zwycięzców tygodniowych zmagań elity światowego kolarstwa poznamy na krakowskich...
Jakie wykształcenie ma Anita Włodarczyk? Nikt przed nią nie pisał takiej pracy!
Czy wybitny sportowiec powinien mieć kierunkowe wykształcenie? Czy da się pogodzić treningi z wizytami w bibliotekach i na wykładach? Wykształcenie Anity...
Manicure na igrzyska? Olimpijki nie zapomniały o zrobieniu paznokci. Co wybrały?
Igrzyska Olimpijskie to czas pełen sportowych emocji. Choć uwagę przykuwają oczywiście zmagania i wyniki zawodników, nie bez znaczenia pozostaje strefa urody....
Truck Show Podlasie. Ruszyła największa impreza motoryzacyjna w regionie
30 wystawców, 278 zgłoszonych aut, koncerty, dyskoteka i dobre jedzenie, a to wszystko na torze Ośrodka Doskonalenia Techniki Jazdy Faworyt w Wasilkowie. To...
Ewa Swoboda świętuje 27 urodziny. To prawdziwa buntowniczka z talentem
Ewa Swoboda 26 lipca, w dniu otwarcia Igrzysk Olimpijskich, kończy 27 lat. Swój wyjątkowy dzień spędza w Paryżu, gdzie będzie walczyć o krążek w biegu na 100...
O TYM SIĘ MÓWIFrygijki symbolem Igrzysk Olimpijskich w Paryżu. Czym są i co symbolizują?
Frygijka ma swoją wieloletnią historię, a przede wszystkim wzniosłe znaczenie – przez wieki symbolizowała wolność. To nakrycie głowy stało się symbolem Igrzysk...
„To ogromna duma móc wystartować z orzełkiem na piersi”. Tak trenują nasze olimpijki
Igrzyska Olimpijskie to jedno z najważniejszych wydarzeń sportowych świata. W tym roku odbędą się one w Paryżu, a Polskę będzie reprezentować ponad 200...
Jak dobrać dla siebie odpowiedni biustonosz sportowy? Na to musisz zwrócić uwagę
Odpowiednio dobrany biustonosz sportowy jest kluczowy dla redukcji ruchu piersi i zwiększenia komfortu podczas ćwiczeń. Zastanawiasz się, jaki model wybrać?...