Odmian śliwki domowej jest bez liku, te owoce różnią się nie tylko kolorem, ale i kształtem, wielkością, smakiem czy zapachem. W zależności od gatunku, śliwki mają różne właściwości odżywcze, zawierają inne składniki, jednak łączy je jedno - są prawdziwymi bombami witaminowymi i każdy z gatunków działa korzystnie na organizm. W Polsce najpopularniejszymi gatunkami są renklody, mirabelki, węgierki czy śliwy brzoskwiniowe. Kupimy je w okresie od późnego lata do jesieni niemal na każdym targowisku. W tym czasie warto te owoce włączyć do swojej diety.
Dlaczego warto włączyć śliwki do diety? Wyjaśniamy!
W galerii informujemy, jakie działanie mają śliwki na organizm człowieka i wyjaśniamy, dlaczego warto je jeść:
Na świecie jest kilkaset gatunków śliwy
Śliwa to rodzaj krzewów i drzew z rodziny różowatych (Rosaceae Juss), występujących w strefie umiarkowanej i ciepłej półkuli północnej, przy czym odmiany uprawne i ozdobne rozpowszechnione są na całym świecie. W obecnie dominującym, szerokim ujęciu obejmuje ponad 200 gatunków.
Do rodzaju śliw należą gatunki określane zwyczajowymi nazwami jako: brzoskwinia, czeremcha, czereśnia, laurowiśnia, morela, wiśnia, śliwa.
► Czy wiesz, że... Dieta obfitująca w śliwki wpływa przeciwmiażdżycowo.
► To może Cię zainteresować: Nie wszystkie kwiaty, jakie hodujemy w domu, nadają się do sypialni. Niektóre rośliny wręcz nigdy nie powinny tam się znaleźć z różnych przyczyn. W tym artykule znajdziesz informacje o tym, jakie rośliny nie powinny stać w pomieszczeniu, w którym śpimy lub odpoczywamy oraz które rośliny sprzyjają regeneracji organizmu człowieka.
► To może Cię zainteresować: Ryby to źródło wielu cennych dla zdrowia witamin i związków mineralnych. Niestety, spożywanie ryb może być bardzo niekorzystne dla zdrowia, bowiem w mięsie ryb kumulują się metale ciężkie i toksyny. Sprawdź, co szkodliwego dla ludzkiego organizmu znajduje się w mięsie ryb i jakich gatunków powinniśmy unikać, by nie narażać się na powikłania zdrowotne.
- Kawa - takie są skutki przedawkowania. Jak działa na organizm. Jakie ma wady i zalety
- Napar i herbata z czystka - tak działa na organizm gdy stosujesz go codziennie
- Tak działa napar z liści laurowych na organizm - komu pomoże, kto powinien go unikać?
- Miód zdrowy dla każdego? Nie zawsze! Kto i dlaczego nie powinien jeść miodu?
Dołącz do nas na Facebooku!
Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!
Dołącz do nas na X!
Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.
Kontakt z redakcją
Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?
Plotki, sensacje i ciekawostki z życia gwiazd - czytaj dalej na ShowNews.pl
- Fani myśleli, że pozuje z żoną. Rubik pochwalił się zaskakującym zdjęciem [FOTO]
- Rozwiódł się z matką swoich synów. Aktor przyłapany na czułościach z nową ukochaną
- Zieliński zapomniał o synu? Gorzkie słowa syna muzyka po śmierci ukochanego wujka
- Tak malutkie dziecko Strasburgera traktuje 77-letniego tatę. Wydało się przypadkiem