Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 13
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Masz problem ze skupieniem myśli na pracy? Jesteś spięty?...
fot. PublicDomainPictures/ Pixabay.com

Mindfulness w pracy. Jak ćwiczyć uważność i koncentrację w biurze?

Masz problem ze skupieniem myśli na pracy? Jesteś spięty? Nawet kilka minut ćwiczenia uważności (mindfulness) jest w stanie zwiększyć twoją efektywność.

Zobacz, jak ćwiczyć mindfulness w przestrzeni biurowej

Zobacz również

Sprytny gol Wilczka w Ekstraklasie. Czekał na niego ponad rok

NOWE
Sprytny gol Wilczka w Ekstraklasie. Czekał na niego ponad rok

Mnóstwo atrakcji i wspaniała zabawa na Dniu Otwartym kieleckiego "Ściegiennego"

Mnóstwo atrakcji i wspaniała zabawa na Dniu Otwartym kieleckiego "Ściegiennego"

Polecamy

Sensacyjnych transferów w F1 ciąg dalszy. Teraz czas na Verstappena

GORĄCY TEMAT
Sensacyjnych transferów w F1 ciąg dalszy. Teraz czas na Verstappena

Świetny początek Huberta Hurkacza w Madrycie! Demolka w pierwszym secie!

Świetny początek Huberta Hurkacza w Madrycie! Demolka w pierwszym secie!

Złoty na huśtawce, czyli miłej majówki

O TYM SIĘ MÓWI
Złoty na huśtawce, czyli miłej majówki