Jesienna regeneracja skóry

Przed taką kąpielą umyjmy ciało, gdyż środki myjące nie powinny być dodawane do wody ze składnikami regenerującymi, mającymi pomóc w niwelowaniu zmian skórnych. Aktywne substancje przedostaną się wówczas do głębszych warstw naskórka i przyniosą lepszy efekt.

W pielęgnacji skóry suchej i wrażliwej ważne jest jej głębokie nawilżenie. Kąpiele regeneracyjne nie powinny też trwać dłużej niż 15 minut.

Dynia - poprawia nawilżenie, ujędrnia i regeneruje. Zawiera witaminy A, B i C, składniki mineralne oraz jest bogatym źródłem karotenów (im bardziej pomarańczowa barwa miąższu, tym większa jest ich liczba).

- Z niedużej dyni należy wybrać miąższ bez pestek i gotować go w 1 litrze wody, aż do uzyskania papki. Po wystudzeniu dolewamy 1 litr mleka i wlewamy do wanny z ciepłą wody. Kąpiel powinna trwać około 20 minut, zregeneruje i dotleni skórę oraz sprawi, że stanie się elastyczna i jedwabiście gładka - doradza Hubert Tomczak, ekspert ds. dermo receptur firmy Ziołolek.

Olejek migdałowy - kąpiel z dodatkiem olejku migdałowego, który jest naturalnym emolientem, nawilży szorstką i suchą skórę oraz złagodzi ewentualne podrażnienia. Za zbawienne właściwości olejku migdałowego odpowiadają zawarte w nim sole mineralne, magnez, witaminy A, E, D, B oraz proteiny. Wystarczy do kąpieli dodać kilka kropel olejku. Można również zmieszać 2 łyżki drobno zmielonych migdałów, szklankę mleka i 15 kropel olejku migdałowego, a następnie dodać do kąpieli. - Całe ciało po kąpieli delikatnie osuszmy, a następnie nasmarujmy preparatami z zawartością mocznika - dodaje ekspert.

Trądzik występuje często nie tylko na twarzy, ale i innych miejscach na ciele, na przykład plecach. Powstaje w wyniku nadczynności gruczołów łojowych, które są zapychane przez nadmierną ilość sebum oraz obumarłe komórki skóry i zanieczyszczenia. Kąpiele do skóry trądzikowej powinny działać antybakteryjne, dezynfekująco i redukująco łojotok.

Kąpiel z **solą z **Morza Martwego - taka sól bogata jest w minerały, a zarazem posiada mało chlorku sodu, dlatego wspomaga leczenie trądziku, wygładza skórę i zapobiega nadmiernemu jej wysuszeniu. Oczyszcza organizm z różnych toksyn, a przy regularnym stosowaniu, redukuje tkankę tłuszczową i oczyszcza pory. Do wanny z woda wystarczy wsypać garść takiej soli.

Lawenda - posiada właściwości antybakteryjne, przeciwgrzybiczne i odkażające.

- Kąpiele z dodatkiem naparu lub olejku lawendowego działają przeciwzapalnie, odpowiednio nawilżają, wygładzają, przyspieszają regenerację naskórka oraz ułatwiają gojenie ran - mówi Hubert Tomczak.

By poczuć efekt, wystarczy do wanny dodać kilka kropel olejku lawendowego. Można też samodzielnie zrobić napar - 3 łyżki suszonej lawendy na 2 litry wody. Możemy dodać też garść igieł z sosny. Gotować kilka minut. Powstały, przecedzony napar wlać do wanny.

Kąpiel z **liści jeżyn** - liście jeżyn wykazują silne działanie przeciwbakteryjne. Sporządzone z nich napary działają ściągająco i dezynfekująco na skórę, oczyszcza ją z krost i wyprysków. Cztery garście liści krzewu trzeba gotować przez 2-4 minut w 5 litrach wody i dodać do wanny. Po takiej kąpieli należy koniecznie nałożyć odpowiedni krem do skóry trądzikowej.

Nawilżenie przy wysuszeniu

Regeneracja przy trądziku