Ewa Kempisty-Jeznach – Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne

Jerzy Doroszkiewicz
Jerzy Doroszkiewicz
Ewa Kempisty-Jeznach – Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne
Ewa Kempisty-Jeznach – Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne Wydawnictwo Prószyński i S-ka
Problemy psychosomatyczne to zaburzenia, jakie wywołuje w organizmie stres. Jak z nim walczyć, ale przede wszystkim jak rozpoznać, że jest winny dolegliwościom ciała, tłumaczy w książce „Chorzy ze stresu” Ewa Kempisty-Jeznach.

Wzorem najlepszych poradników – swoje rozważania opiera o konkretne przykłady spotkań z pacjentami. I są to spotkania, które nie dość że łatwo uwierzyć, co wręcz poczuć się na miejscu pacjentów autorki. Bo kogo nigdy nie bolał ze stresu brzuch? A może jakiś pan miał problemy z potencją, tylko wstydził się powiedzieć o tym lekarzowi? I odnosząc sukcesy w pracy nie kojarzył sobie, że mogły być okupione niezwykle silnym, i co gorsza długotrwałym, stresem. A stres zdecydowanie wpływa na zaburzenia hormonalne. Warto wszak pamiętać, że Ewa Kempisty-Jeznach przez 5 lat pracowała w Klinice Endokrynologicznej wrocławskiej Akademii Medycznej, zanim w Niemczech przez 32 lata zdobywała kolejne stopnie specjalizacji.

Dziś o chorobach psychosomatycznych wie naprawdę dużo. I wcale nie proponuje z miejsca terapii hormonalnych. Rozumie przyczyny stresu, ale wcześniej, właściwie dobranymi badaniami laboratoryjnymi, włączając w to rezonans magnetyczny, wyklucza inne przyczyny zaburzeń. W leczeniu proponuje i leki pochodzenia roślinnego, i jogę, szczególny nacisk kładąc na ćwiczenia oddechowe. A sama propaguje tezę, że jakością życia człowieka rządzi algorytm 5S. To stres, sen, seks, sport i sposób odżywiania. Autorka widzi wyraźnie, że współczesna praca przyczynia się do długotrwałego stresu, zupełnie innego od tego, który naszym przodkom kazał uciekać na przykład przed dzikimi zwierzętami. O zbawiennym wpływie snu, diety i sportu słyszeliśmy już nieraz, Ewa Kempisty-Jeznach do dobrostanu człowieka zalicza także udane pożycie seksualne. Bez osiągnięcia takiej harmonii na choroby psychosomatyczne jesteśmy narażeni, jej zdaniem, znacznie bardziej.

„Chorzy ze stresu. Problemy psychosomatyczne” powinien przeczytać każdy, kto chce zrozumieć, jak działa jego ciało wobec współczesnych wyzwań, i nie chce przeoczyć pierwszych sygnałów psychosomatyki. Konsekwencją niedostrzeżenia tych zmian mogą być bowiem przedłużające się objawy bólowe, zespół wypalenia, a nawet depresja. Warto.

Dr nauk medycznych Ewa Kempisty-Jeznach ukończyła wrocławską Akademię Medyczną, przez 5 lat pracowała w Klinice Endokrynologicznej macierzystej uczelni. W 1981 roku wyjechała do Niemiec, gdzie założyła swoją prywatną klinikę, w której przepracowała 32 lata, zdobywając kolejne stopnie specjalizacji. Jest internistą, specjalistą chorób ogólnych, jedynym w Polsce certyfikowanym lekarzem medycyny męskiej. Autorka książek "Testosteron. Klucz do męskości" i "Książka tylko dla mężczyzn", przetłumaczonych na języki obce. Jest częstym gościem programów telewizyjnych i radiowych jako ekspert w wielu dziedzinach medycyny holistycznej, a szczególnie w medycynie męskiej. Pisuje do gazet i magazynów. Obecnie pracuje jako kierownik medyczny Kliniki Wellness w prywatnym szpitalu Medicover w Warszawie, gdzie udziela konsultacji pacjentom z Polski i zagranicy.

100 Najbogatszych Polaków „Forbesa” 2021

Wideo

Komentarze

Komentowanie artykułów jest możliwe wyłącznie dla zalogowanych Użytkowników. Cenimy wolność słowa i nieskrępowane dyskusje, ale serdecznie prosimy o przestrzeganie kultury osobistej, dobrych obyczajów i reguł prawa. Wszelkie wpisy, które nie są zgodne ze standardami, proszę zgłaszać do moderacji. Zaloguj się lub załóż konto

Nie hejtuj, pisz kulturalne i zgodne z prawem komentarze! Jeśli widzisz niestosowny wpis - kliknij „zgłoś nadużycie”.

Podaj powód zgłoszenia

Nikt jeszcze nie skomentował tego artykułu.
Dodaj ogłoszenie