Dlaczego warto jeść maliny? To świetny przysmak dla osób na diecie i cukrzyków. Włącz maliny do menu, a twój organizm Ci za to podziękuje

Łagodzą bóle miesiączkowe

Maliny wykazują działanie rozkurczające, dzięki czemu z poodwodzeniem mogą łagodzić bóle miesiączkowe, a także zmniejszać dolegliwości towarzyszące napięciu przedmiesiączkowemu, czyli skurcze podbrzusza, nudności i biegunki. Natomiast napary z liści malin to skuteczny środek przeciwwymiotny.