5 z 11
Poprzednie
Następne
Czy warto jeść kiszonki? 10 zalet jedzenia kiszonek
Korzystnie wpływają na pracę mózgu i układu nerwowego
Kiszonki zawierają witaminę B2, która jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego. Z kolei także zawarta w kiszonkach witamina PP jest odpowiedzialna między innymi za prawidłowe funkcjonowanie mózgu.