Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
1 z 9
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Już 86 proc. osób cierpi z powodu bólu pleców, a od początku...
fot. serezniy/123RF

Zdrowy kręgosłup – 8 kroków w profilaktyce bólu kręgosłupa i rozwoju zwyrodnień

Zdrowy kręgosłup – 8 kroków w profilaktyce bólu kręgosłupa i rozwoju zwyrodnień

Już 86 proc. osób cierpi z powodu bólu pleców, a od początku pandemii liczba Polaków z tym problemem wzrosła o 13 procent!

Powodem pogorszenia się stanu zdrowia jest brak ruchu oraz przybieranie nieprawidłowych pozycji podczas siedzenia, spania i używania urządzeń mobilnych.

Gdy boli kręgosłup, trzeba działać zanim dolegliwości nieodwracalnie się pogłębią!

Sprawdź 8 zdrowych nawyków dla kręgosłupa polecanych przez fizjoterapeutów!

Zobacz kolejne slajdy, przesuwając zdjęcia w prawo, naciśnij strzałkę lub przycisk NASTĘPNE.

Zobacz również

Kolejny tydzień z zaledwie kilkunastoma ofertami pracy w Gorlickiem

NOWE
Kolejny tydzień z zaledwie kilkunastoma ofertami pracy w Gorlickiem

Wybory 2024. Anna Hetman, kandydatka na prezydenta Jastrzębia-Zdroju bez tajemnic

NOWE
Wybory 2024. Anna Hetman, kandydatka na prezydenta Jastrzębia-Zdroju bez tajemnic

Polecamy

26. kolejka Ekstraklasy: Kto nie zagra? Kontuzje, pauzy

26. kolejka Ekstraklasy: Kto nie zagra? Kontuzje, pauzy

Nasturcje same rosną, ale musisz je posiać. Sprawdź, kiedy i jak to zrobić

Nasturcje same rosną, ale musisz je posiać. Sprawdź, kiedy i jak to zrobić

Nowe funkcje Google Maps z SI i nie tylko – przydadzą się każdemu

Nowe funkcje Google Maps z SI i nie tylko – przydadzą się każdemu