Zbyszek Perkowski - Focus. Lider zespołu disco-polo schudł 16 kg (zdjęcia)

Zbyszek Perkowski - Focus

Gdy zobaczyłem jak wyglądam na zdjęciach z wyprawy w góry, uznałem, że czas wziąć się za odchudzanie – mówi Zbigniew Perkowski. Po kilku miesiącach diety pod kierunkiem specjalistów było już 16 kilo mniej.

Jak komputer, to paczka chipsów, jak podróż, to kilka hot-dogów na stacji benzynowej, jak zachcianka, to kawał słoninki z chlebkiem. A jak częstują – to nie można odmówić. Takie zasady doprowadziły do tego, że mierzący 183 cm Zbigniew Perkowski ważył prawie 100 kilo.

– Równo 99 – mówi. Dziś wydaje mu się to nieprawdopodobne. Ale pamięta doskonale, jak się wtedy czuł: – Fatalnie. Tym bardziej że miałem świadomość, iż naprawdę źle wyglądam.