Nasza Loteria NaM - pasek na kartach artykułów

W szpilkach na siłownię. Dziewczyny pokazały, że ćwiczenie nie jest trudne [ZDJĘCIA, WIDEO]

Konrad Karkowski
Pięć studentek kulturoznawstwa na UwB namawiało dziewczyny do wspólnych ćwiczeń na siłowni.

-Trzy z nas od roku ćwiczą. Zauważyłyśmy jednak, że nawet jak jakaś dziewczyna przyjdzie na siłownie to ogranicza się do ćwiczeń wytrzymałościowych. Po obserwacjach wypowiedzi internetowych, stwierdziłyśmy, że kobiety boją się zacząć np. trening siłowy, myśląc, że będą wyglądać jak facet. Niektóre w ogóle rezygnują z jakiejkolwiek aktywności fizycznej.

W szpilkach na siłownię

W niedzielę odbyło się spotkanie i wspólny trening dla 20-30 dziewczyn w siłowni Power Gym. Trenerzy personalni opowiedzieli o tym jak ćwiczyć, co jeść i jak się regenerować żeby efekty były jak najlepsze. Następnie dziewczyny przystąpiły do wspólnego treningu.

Na każdą z uczestniczek czekały upominki, rabaty oraz konkursy z nagrodami.


emisja bez ograniczeń wiekowych
Wideo

Powrót reprezentacji z Walii. Okęcie i kibice

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!

Polecane oferty

Materiały promocyjne partnera
Wróć na bialystok.naszemiasto.pl Nasze Miasto