MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Trasy nordic walking w woj. podlaskim. Gdzie wybrać się w weekend 27 - 28 lipca. TOP 3 trasy

Redakcja Strony Podróży
Wideo
od 16 lat
Nordic walking w woj. podlaskim warto trenować w wielu miejscach. Ale zachęcamy do wybrania szlaków polecanych przez innych amatorów sportu. Razem z Traseo mamy dla Was 3 sprawdzone szlaki nordic walking w woj. podlaskim. Zawsze na weekend prezentujemy Wam nowy zestaw ścieżek do wyboru. Sprawdź, co mamy na weekend.

Spis treści

Szlaki nordic walking w woj. podlaskim

Które ścieżki nordic walking w woj. podlaskim polecają mieszkańcy? My już to wiemy.

Traseo to aplikacja, dzięki której każdy może zapisania swojej trasy i dzielenia się nią z innymi. Razem z Traseo chcemy Wam zaproponować 3 interesujące ścieżki nordic walking w woj. podlaskim. Wybierz najciekawszą dla siebie.

Nim wyruszysz, sprawdź prognozę pogody. W sobotę 27 lipca w woj. podlaskim ma być od 15°C do 28°C. Nie powinno padać. W niedzielę 28 lipca w woj. podlaskim ma być od 17°C do 30°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 0% do 35%.

🌲🌤️ Trasa nordic walking: Carska Tropina (Puszcza Białowieska)

  • Początek trasy: Michałowo
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 5,14 km
  • Czas trwania marszu: 8 godz. i 55 min.
  • Przewyższenia: 30 m
  • Suma podejść: 92 m
  • Suma zejść: 87 m

Tourbike poleca tę trasę na marsz

Krótka wycieczka piesza w okolicach Kosy Most, z wizytą w Białowieży w Parku Pałacowym i w Gruszkach, w siedzibie Nadleśnictwa Browsk.
Nawiguj


🌲🌤️ Trasa nordic walking: Spacer po Arboretum

  • Początek trasy: Michałowo
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 2,28 km
  • Czas trwania marszu: 37 min.
  • Przewyższenia: 66 m
  • Suma podejść: 510 m
  • Suma zejść: 527 m

Amatorom nordic walking trasę poleca Pwlctk

Arboretum w Kopnej Górze. Bardzo dobre miejsce na spacer. Arboretum znajduje się około 12km za Supraślem (z Białegostoku około 22km). Są atrakcje dla dzieci, plac zabaw, ścieżki edukacyjne. Są miejsca, w których można usiąść i odpocząć. Przejście całego Arboretum zajmuje od 30 do 90 minut, w zależności od tępa i ilości przystanków.

Jest to rodzaj ogrodu botanicznego powstałego w leśnym otoczeniu. Funkcjonuje od 1988 roku na powierzchni 26 ha, prezentuje wiele gatunków drzew i roślin. Arboretum służy celom edukacyjnym i naukowym, ale jest też popularnym miejscem rekreacji i wypoczynku. Arboretum udostępniane jest do zwiedzania w okresie 1.04 - 30.09. W dni robocze otwarte w godz. 8-15 a w dni wolne od pracy w godz. 9-19. Wstęp wolny.

Około 300 metrów od parkingu przy głównej drodze jest zajazd Sokołda, można tam tanio i dobrze zjeść. Bardzo dobre jedzenie, polecam :)
Nawiguj


To może Ci się przydać do nordic walking

🌲🌤️ Trasa nordic walking: TRASA ZIELONA

  • Początek trasy: Knyszyn
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 18,2 km
  • Czas trwania marszu: 6 godz. i 4 min.
  • Przewyższenia: 14 m
  • Suma podejść: 19 m
  • Suma zejść: 23 m

Amatorom nordic walking trasę poleca Turystyka

traseo

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Okazje

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Jakie korzyści przynosi nordic walking?

Nordic walking to aktywność, która może być uprawiana przez większość osób. Dlatego cieszy się coraz większą popularnością. Przy zachowaniu prawidłowej techniki, będzie przynosić wiele korzyści. Nordic walking pomoże zrzucić zbędne kilogramy oraz pomoże w zadbaniu o dawkę aktywności fizycznej, która jest ważna dla naszego zdrowia. Najważniejsze, by pamiętać o odpowiedniej technice oraz zakupie dobrego sprzętu. Dobrze dobrane kijki pomogą w zachowaniu prawidłowej techniki. Najlepiej wybrać te dedykowane do nordic walking, a nie kupować kijków trekkingowych. Różnią się one budową. Znajdziemy 3 rodzaje kijków do nordic walking:

  • kijki aluminiowe
  • kijki z włókna szklanego
  • kijki z włókien węglowych

Warto zwrócić uwagę na wagę kijków, które wybieramy. Kijki powinny mieć też odpowiednio wyprofilowane uchwyty oraz posiadać paski. Możemy wybrać takie z regulowaną długością lub kupić odpowiednio dobrane do naszego wzrostu. Wysokość kijków jest prawidłowo dobrana, kiedy trzymając kijki w pozycji wyprostowanej, łokieć jest pod kątem prostym.

Chodzenie z kijkami odciąża stawy kolanowe, biodrowe oraz stopy. Właśnie dlatego ten sport jest odpowiedni dla osób w każdym wieku. Ryzyko kontuzji jest znikome, a sam sport jest przyjemny i możemy go uprawiać niemal wszędzie.

Poznaj tajemnice podlaskiej natury

Polska „kraina tajemnic”, czyli woj. podlaskie – jakże nie zakochać się w tym regionie? Gęste lasy, rzeki wijące się niczym wstążki, torfowiska i kładki prowadzące przez ich zakamarki to tylko kilka powodów, dla których woj. podlaskie od lat uwielbiane jest przez turystów. Skarby słynnej Puszczy Białowieskiej, połączone z resztą terenów dzięki powstałym tam szlakom turystycznym, oczarują was od pierwszego wejrzenia. Za cel waszej wędrówki z kijkami możecie również obrać oszałamiające ścieżki Puszczy Knyszyńskiej (m.in. rezerwat Krzemianka, zalew Wyżary) lub urokliwe uliczki Białegostoku, Tykocina lub Supraśla.

Sprawdź najciekawsze atrakcje.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na poranny.pl Kurier Poranny