Te diety stały się hitami internetu. Po które sięgamy najczęściej?

1. Dieta paleo

Dieta ta, jest nazywana "dietą naszych przodków" między innymi dlatego, że będąc na tej diecie trzeba nastawić się na spożywanie przede wszystkim produktów wysoko białkowych, takich jak na przykład owoce morza, wątróbka wołowa, pozbawione skóry piersi kurczaka oraz chude kotlety cielęce i wołowe.