
Zdrowe nawyki czy zaburzenie? Sprawdź, czy czasem nie przesadzasz z dietą
Starasz się jeść zdrowo i przeżywasz każde odstępstwo od diety? Dobre odżywianie może łatwo przerodzić się w obsesję, o co szczególnie łatwo w dzisiejszych...

Czy produkty light są zdrowe? Zobacz zalety i wady „odchudzonej” żywności
Produkty light są wciąż popularne wśród osób, które odchudzają się albo liczą spożywane kalorie, żeby nie przytyć. Charakteryzują się bowiem obniżoną...

Jakie warzywa jeść jesienią i zimą? Nie zapominaj o mrożonkach i kiszonkach
Talerz pełen zdrowych warzyw jesienią i zimą? To możliwe, jeśli sięgniemy po odpowiednie produkty. Stawiając na sezonowość i lokalność możemy włączyć do swojej...
![Białystok. Giełda rolno-towarowa przy ul. Andersa. Są już w sprzedaży polskie truskawki. Sprawdź ceny [14.05.2022]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/b8/4e/627f99ceb5057_o_xsmall.jpg)
Ceny warzyw i owoców w Białymstoku. Są już polskie truskawki!
W sobotę 14 maja można było znaleźć na targu przy ul. Andersa świeży towar. Warzywa dyniowate, ziemniaki, jajka, czy produkty ekologiczne, a nawet dało się...

Czysta piętnastka. Warzywa i owoce bez pestycydów, które można bezpiecznie jeść
Rolnictwo nastawione na wysoki zysk stosuje coraz więcej środków ochrony roślin. W głównej mierze ma to wpłynąć na eliminację szkodników, atrakcyjny wygląd...

Agnieszka Cegielska: „Zioła mają wielką moc”. Sprawdź przepis na kapustę z kuminem
− Gotujcie z najlepszymi intencjami i przyprawiajcie najpiękniejszymi emocjami − wdzięcznością, miłością i radością. To są przyprawy, które podobnie jak zioła...

Jak przyrządzić zdrowe desery, chipsy i przekąski? Psychodietetyczka podpowiada
Wielu z nas nie może oprzeć się słodyczom i słonym przekąskom. Sięgamy po nie, aby poprawić sobie humor lub szybko zaspokoić głód. Szukamy w nich źródła...

Na co pomaga hibiskus? Właściwości i zastosowanie kwiatów ketmii
Hibiskus, inaczej ketmia, jest źródłem dekoracyjnych i smacznych kwiatów, które mają cenne właściwości prozdrowotne i lecznicze. Wyróżnia je intensywny czerwony...
![Plan na lato wielu Polaków: zdrowe odżywianie na co dzień i od święta. Oferta fit w sklepach coraz bardziej to ułatwia [21.07.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/62/c0/60f15592e5fee_o_xsmall.jpg)
Plan na lato wielu Polaków: zdrowe odżywianie na co dzień i od święta
Coraz większa dostępność produktów fit powoduje, że nawet osoby, które dopiero rozpoczynają swoją przygodę ze zdrowym odżywaniem, chętniej sięgają po artykuły,...

Jak jeść tanio i zdrowo?
Jak jeść tanio i zdrowo? Jeśli wydaje ci się, że zdrowe odżywianie jest drogie, a w dodatku zajmuje dużo czasu, pozwól nam wyprowadzić się z błędu....

Co jeść na diecie bezglutenowej? Produkty bezpieczne dla osób z celiakią i alergią
W ostatnich latach dieta bezglutenowa stała się jednym z trendów żywieniowych, a produkty bezglutenowe są coraz szerzej dostępne na rynku. Jednak dieta ta nie...
![Dieta pudełkowa. Zwolennicy najwyżej cenią możliwość dostosowania cateringu do indywidualnej diety, oszczędność czasu, zdrowie [4.02.2021]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/e0/a6/601a6c1c2e322_o_xsmall.jpg)
Zwolennicy diety pudełkowej cenią możliwość dostosowania do indywidualnych wskazań
Styczeń i luty to szczyt sezonu dla firm cateringowych obsługujących zwolenników diety pudełkowej. Czy to efekt noworocznych postanowień, by zadbać o wagę ciała...

Do Lidla jak do eko delikatesów
Sieć Lidl Polska, jedno z miejsc, w którym powszechnie robimy zakupy systematycznie poszerza ofertę produktów bio oraz dań dla osób na diecie wege. W ocenie...

TOP-5: postanowienia noworoczne dla zdrowia i klimatu
Myślisz o postanowieniach noworocznych? Każdego dnia docierają do nas informacje odnośnie do stanu naszego środowiska. Kolejne kraje wprowadzają przepisy, by...

Zdrowe i sycące produkty - pomogą Ci schudnąć bez wyrzeczeń!
Zmagających się z nadmierną masą ciała osób jest wiele. Mimo stosowania diety odchudzającej, z powodu niskiej motywacji do długotrwałych zmian w nawykach...

Czy wiesz, które z tych produktów bardziej cię utuczą? QUIZ
Sugerowaną porcją nachosów jest 11 sztuk. Więcej przerażających faktów po kliknięciu w "Przejdź do Quizu".
![Jak długo przechowywać produkty w lodówce? [SPRAWDZAMY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/8c/76/5c64073fb21c6_o_xsmall.jpg)
Radzimy, jak długo przechowywać produkty w lodówce
Twoje mleko nadaje się do żucia? Na śmietanie wyrosło radosne, zielone futerko? Twoja sałata jest smutna i podgniła?

PLUS
Uczniowie przygotowali pyszności dla dzieci z domu dziecka
Wiem co jem - w zdrowym ciele zdrowy duch". To hasło warsztatów kulinarnych, które przygotowali uczniowie i nauczyciele z Zespołu Szkół Technicznych. Do...

Kupujemy żywność bio, bo cenimy swoje zdrowie
Ekologiczna żywność coraz częściej trafia na polskie stoły. Sięgają po nią konsumenci ceniący zdrowy styl życia i jakość produktów.

Kaufland chce przyciągnąć klientów zdrową żywnością firmowaną przez Annę Lewandowską
Od dziś – czwartek 5 kwietnia, na półkach sklepów Kaufland znaleźć można żywność naturalną firmowaną przez żonę znakomitego polskiego piłkarza, Annę...

Naturalne jedzenie coraz popularniejsze w Europie. To ogromna szansa dla polskich producentów
Średnio co trzeci produkt z kategorii żywności i napojów wprowadzonych w Europie między październikiem 2016 r. a wrześniem 2017 r., miała oświadczenia...
![Co jeść i pić, by długo żyć? Te produkty są dostępne od ręki i powinny być podstawą diety [lista pokarmów, które jedzą najzdrowsi ludzie]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/9f/d2/5aa7d3677d5cb_o_xsmall.jpg)
Co jeść i pić, by długo żyć? [lista pokarmów, które jedzą najzdrowsi]
Co jedzą najzdrowsi ludzie na świecie? Oto lista produktów, które powinny być podstawą naszej diety