Wspieraj Seniora – zakupy na telefon
Seniorzy z Bielska Podlaskiego – w wieku co najmniej 70 lat – mogą liczyć na wsparcie przy robieniu podstawowych zakupów. Aby z niego skorzystać, powinni...
Rugbiści promują akcję #wspierajseniora. Ty też możesz pomóc
Rugbiści ekstraligowych klubów RC Orkan Sochaczew oraz Awenta Pogoń Siedlce zaangażowali się w promocję akcji pomocy seniorom, których koronawirus uwięził w...
Sensacja w Gdyni, udany powrót Kozaka, thriller w Siedlcach
Po długiej zimowej przerwie na boisko wrócili zawodnicy Ekstraligi rugby, którzy rozegrali pierwszą na wiosnę kolejkę gier, choć już trzecią rundy rewanżowej....
Bierzesz leki? Noś przy sobie tę listę, w nagłych wypadkach nie ma czasu na szukanie
Podczas wizyty lekarz powinien zapytać o zażywane leki. Nawet jeśli tego nie zrobi, warto przedstawić mu listę stale przyjmowanych środków, a także suplementów...
6 ziół, które łagodnie obniżą poziom cholesterolu i wspomogą pracę serca
Jak obniżyć cholesterol? Przed tym pytaniem stają codziennie miliony ludzi na świecie. Nie należy lekceważyć tego problemu, bo znacznie zwiększa on ryzyko...
Co na ból gardła? Wypróbuj te naturalne herbatki i płukanki
Ból gardła to jedna z najczęstszych dolegliwości, które pojawiają się przy przeziębieniu. Może być również wynikiem alergii lub reakcją na zbyt suche powietrze...
Kodeks drogowy 2024. Telefon podczas jazdy. Jaki mandat może dostać kierowca?
Widok kierowcy, który w czasie jazdy samochodem rozmawia przez telefon trzymany w dłoni przy uchu, nie należy do rzadkości. Takie zachowanie jest oczywiście...
Seniorzy od stycznia dostaną nowe darmowe leki. Zobacz, o jakie specyfiki chodzi
Nowy rok to nowa lista refundacyjna NFZ. Od 1 stycznia 2024 r. istotne zmiany odczują seniorzy po 65. roku życia z cukrzycą, którzy będą łatwiej leczeni za...
Miał ją każdy klient. UPC i Play zamyka darmową usługę
Play połączyło się z UPC Polska w 2023 r. i od momentu scalenia każdy klient obu podmiotów mógł korzystać ze specjalnej usługi. Chodzi o korzystanie z...
Ekstraliga rugby - Wejście smoka Smoków. Podsumowanie rundy jesiennej
W tym sezonie Ekstraligi rugby jesień trwała dłużej niż zwykle. Wszystko dlatego, by dać reprezentacji jak najwięcej czasu na odpowiednie przygotowanie do...
Ekstraliga rugby: Wysoka wygrana Ogniwa, derby dla Lechii
W ostatniej przed zimową przerwą kolejce Ekstraligi Ogniwo Sopot w starciu zeszłosezonowych finalistów odniosło pewne zwycięstwo nad ekipą Budo 2011 Aleksandrów...
Dokuczają ci silne bóle głowy? A może masz miażdżycę? Zbadaj poziom witaminy B5
Witaminy są niezbędne do właściwego funkcjonowania naszego organizmu. Tak też jest z witaminą B5, która odpowiada za metabolizm cholesterolu, a dzięki temu...
Zabierz z kuchni i stosuj jako kosmetyk! To produkt idealny do cery dojrzałej
Oliwa z oliwek powszechnie jest znana i używana jako produkt kuchenny. Słynie ze swoich cennych właściwości, a także niepowtarzalnego smaku. Ten tłuszcz jednak...
Ekstraliga rugby: Juvenia Kraków wciąż niepokonana
Ostatnia seria rundy jesiennej za nami. Pozycję lidera już wcześniej zapewniła sobie Juvenia Kraków, która w niedzielne popołudnie pokonała Budowlanych Lublin,...
Ekstraliga rugby: Czy Juvenia pozostanie niepokonana?
Po przerwie spowodowanej zgrupowaniami reprezentacji wracają rozgrywki Ekstraligi. W najbliższy weekend zostanie rozegrana ostatnia kolejka rundy jesiennej,...
Zanim łykniesz tabletkę - sięgnij po te naturalne i skuteczne sposoby na ból
Zamiast tabletki przeciwbólowej można stosować całkiem naturalne środki. Pomogą na ból głowy, kolan czy pleców, łagodząc nie tylko dolegliwości, ale też ich...
Ekstraliga rugby: Hit w Sochaczewie, derbowe spotkanie w Trójmieście
Ósma kolejka Ekstraligi rugby prawdopodobnie wyłoni lidera po pierwszej rundzie rozgrywek. W Sochaczewie w meczu na szczycie miejscowy Orkan podejmie...
Ekstraliga rugby. Mecz na szczycie w Krakowie, nowe otwarcie Pogoni
Runda jesienna Ekstraligi rugby z każdą kolejką robi się ciekawsza i mniej przewidywalna. W najbliższy weekend czeka nas siódma seria gier, a w niej przede...
Ekstraliga rugby: Pokaz siły faworytów, mistrzowie wciąż bez zwycięstwa
W szóstej kolejce Ekstraligi rugby trzy drużyny pokazały swoją moc, potwierdzając medalowe aspiracje w tym sezonie. Juvenia Kraków wygrała na wyjeździe z...
Hity w świecie rugby. We Francji i w Polsce
To będzie niesamowity weekend dla kibiców rugby w Polsce i na świecie. We Francji, gdzie trwa Puchar Świata, RPA zmierzy się z Irlandią, a Walia z Australią. W...
Ekstraliga rugby. Ogniwo minimalnie lepsze od Orkana, protest zawodników Pogoni
W czwartej kolejce Ekstraligi rugby nie zabrakło emocji. W starciu pretendentów do mistrzostwa Ogniwo Sopot pokonało Orkan Sochaczew, który do ostatnich sekund...
Darmowe leki dla seniorów 65+ i dzieci już od 1 września
Ustawa rozszerzająca uprawnienia do otrzymywania bezpłatnych leków o dodatkowe grupy ludności wchodzi w życie już od września. Dotyczą młodszych seniorów niż...