Zaginiona wyjechała rowerem składakiem
Augustów. 64-letnia Teresa Khan jest zaginiona. Kobieta prawdopodobnie porusza się rowerem typu składak
10 pomysłów na rowerową wyprawę w woj. podlaskim
Szukasz inspiracji na trasę rowerową w woj. podlaskim? Podpowiadamy, gdzie warto się wybrać. Znaleźliśmy pomysły na trasy rowerowe. Są zróżnicowane pod względem...
5 najlepszych tras rowerowych w Warszawie. Praktyczne porady do jazdy w mieście!
Gdzie wybrać się na wycieczkę rowerem w Warszawie? Sprawdź, które trasy rowerowe stolicy są najlepsze i jak bezpiecznie jeździć po dużym mieście. Wyjaśniam, czy...
Jaki rozmiar roweru wybrać? Na co zwrócić uwagę?
Bezpieczeństwo i komfort jazdy na rowerze są ściśle powiązane ze sprzętem, na jakim się poruszasz na swojej trasie. Jaki rozmiar roweru wybrać, aby jeździć z...
Odkryj 10 największych jezior w Polsce. Gdzie się znajdują?
Nadchodzi pora wyjazdów nad wodę. Nie tylko Morze Bałtyckie cieszy się sporą popularnością wśród amatorów tego rodzaju wypoczynku – krajowe jeziora także...
Pościg na ulicach miasta. Białorusin uciekał z kontrabandą
Prawie 1000 paczek papierosów z przemytu zabezpieczyli funkcjonariusze Służby Celno-Skarbowej z Kuźnicy. Kontrabanda była ukryta w osobowym mercedesie na...
Ciekawe trasy rowerowe w pobliżu Białegostoku idealne na wiosenną wycieczkę. TOP 7!
Piękna pogoda i rozpoczynająca się wiosna zachęcają do aktywności na świeżym powietrzu. Świetną opcją są wycieczki rowerowe, które mogą przybrać charakter...
Jezioro Bielawskie czy Como? Polska perła turystyczna na weekend
Jezioro Bielawskie, znane również jako Zbiornik Sudety, jest ukrytym skarbem położonym około 50 km od Wrocławia, w południowo-zachodniej Polsce. Zlokalizowane...
Najkrótsza droga do szczupłej figury. Zobacz 11 zalet tego genialnego treningu
Najkrótsza droga do szczupłej sylwetki to bez wątpienia trening interwałowy typu HIIT. Tak wykonywane ćwiczenia czy biegi to dosłownie pogromca kilogramów, a...
Nomada na szlaku Poznań-Dakar – podróż przez dwa kontynenty
W świecie pełnym szybkiego tempa życia czasem trzeba zatrzymać się, spojrzeć w dal i wybrać się w podróż, która odmieni perspektywę. Łukasz Majewski, znany w...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Gdzie znaleźć najlepsze miejsca na grudniowe wycieczki po Polsce?
Grudzień to nie tylko czas świątecznych przygotowań i gorączki zakupów. To również doskonała okazja, by uciec od codziennego zgiełku i odkryć urok zimowych...
Ta aktywność daje niesamowite efekty. Sprawdź, jak działa na twoje ciało
Spędzanie czasu na świeżym powietrzu to najlepsza profilaktyka wszelkich jesiennych infekcji. Ten czas warto urozmaicić jazdą na rowerze. Nie tylko możesz...
Nowe uprawnienia straży miejskiej. Komu i za co wystawi mandat?
Strażnicy miejscy i gminni posiadają nowe uprawnienia. Zmiany weszły w życie 20 października 2023 roku i dotyczą m.in. wystawiania mandatów dla rowerzystów.
Straż miejska uzyska nowe uprawnienia. Można będzie dostać 1500 zł mandatu
Zmieniają się uprawnienia do nakładania mandatów przez strażników gminnych. Od 20 października wchodzą w życie zmiany w rozporządzeniu szefa MSWiA dotyczące...
Wakacje na Warmii i Mazurach? To tam znajdziesz najlepsze kąpieliska
Województwo warmińsko-mazurskie w okresie letnim to jeden z najbardziej obleganych regionów naszego kraju. Trudno się temu dziwić – wypoczynek w pobliżu...
W Augustowie grasuje seryjny morderca. Rozpoczęły się zdjęcia do nowego serialu!
Augustów to jedno z bardziej rozpoznawalnych miejscowości woj. podlaskiego. Twórcy serialu kryminalnego "Profilerka" właśnie tam osadzili akcję najnowszej...
XXVI Mistrzostwa Polski w Pływaniu na Byle Czym w Augustowie
Krystian Michalski i jego statek widmo wygrał XXVI Mistrzostwa Polski w Pływaniu na Byle Czym w Augustowie. W sumie wystartowało 16 pływadeł, które oglądały...
W niedzielę w Augustowie "Pływanie na byle czym"
W niedzielę, 30 lipca, w Augustowie (Podlaskie) wystartuje XXVI edycja Mistrzostw Polski w Pływaniu Na Byle Czym z Polskim Radiem Białystok. 23 ekipy z całej...
Mariusz Błaszczak w Augustowie. Szef MON poinformował o powstaniu nowej jednostki
Mariusz Błaszczak, czyli minister obrony narodowej odwiedził w niedzielę (23.07) Augustów ku czci obchodów święta I Pułku Ułanów Krechowieckich im. płk....
Świetna wiadomość dla turystów. Królowa górskich tras znowu otwarta. Co się zmieniło?
Pieniny to jedno z najpiękniejszych pasm górskich, a królową tamtejszych tras pieszych i rowerowych jest Droga Pienińska, wijąca się wzdłuż stromych brzegów...
Wyciąg w Augustowie zniszczony. Władze szukają sprawcy
Władze Augustowa poszukują świadków zdarzenia, do którego doszło w sobotę nad ranem. Nieznany sprawca zniszczył wyciąg dla narciarzy wodnych.