Jagiellonia już trenuje. Jest dwóch nowych
Piłkarze Jagiellonii w czwartek wrócili do treningów. Na pierwszych zajęciach po zimowej przerwie zameldowało się 20 zawodników.
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Jak być szczęśliwym? Najlepsze rozwiązania są w naszym serduchu
Nasze pesymistyczne myślenie doprowadza do sytuacji, że coś nam się nie udaje, coś się psuje, coś się „rozkrzacza”. Natomiast skupianie się na rzeczach...
Jak schudnąć z ud i brzucha? Odpowiedź na najczęściej zadawane pytanie
Jak szybko schudnąć z ud i brzucha? To najprawdopodobniej najczęstsze pytanie, jakie zadają sobie osoby, które chciałyby wyglądać oszałamiająco podczas wielkiej...
Zmęczone oczy? Te ćwiczenia przyniosą ulgę i poprawią wzrok
Zmęczenie oczu i pogorszenie wzroku można zniwelować za pomocą gimnastyki wzroku. Odpowiednie ćwiczenia działają relaksująco i wzmacniają mięśnie narządu...
Centralna Liga Juniorów. Remis juniorów Jagiellonii Białystok
Juniorzy Jagiellonii Białystok zremisowali na wyjeździe z Sandecją Nowy Sącz 1:1 w meczu 19. kolejki Centralnej Ligi Juniorów do lat 19. Bramkę dla...
Tak wyglądał trening kadry na Narodowym przed meczem z Estonią [ZDJĘCIA]
Reprezentacja Polski rozpoczęła marcowe zgrupowanie przed barażami o Euro 2024. W poniedziałek Biało-Czerwoni odbyli swój pierwszy trening na PGE Narodowym w...
Jaga wygrywa w Radomiu! Trzy nieuznane gole! Zobacz skrót meczu
Jagiellonia Białystok pokonała na wyjeździe Radomiaka Radom 2:0 i bez względu na inne wyniki pozostanie po 25. kolejce na pozycji lidera ekstraklasy. Zwycięstwo...
Jagiellonia - Śląsk 3:1. Odzyskany tron po fantastycznej grze Żółto-Czerwonych
Piłkarze Jagiellonii Białystok odzyskali tron. W meczu ze Śląskiem Wrocław zdominowali rywala, rozbijając dotychczasowego lidera aż 3:1. Dwie bramki zdobył...
Jagiellonia gra ze Śląskiem Wrocław. Zobacz relację live
Jagiellonia Białystok w piątek o godzinie 20.30 rozpocznie mecz ze Śląskiem Wrocław. Zobacz starcie lidera z wiceliderem.
Silny ból w nocy lub podczas treningu? Pożegnaj skurcze raz na zawsze!
Skurcze mięśni potrafią pokonać największych sportowców, odpowiadają za wiele nieprzespanych nocy i przerwanych treningów. Zobacz, jak pozbyć się skurczu...
Chcesz zgubić oponkę, a nie masz czasu ćwiczyć? Wystarczą 2 dni w tygodniu!
Praca, dom, dzieci, codzienne obowiązki, pośpiech i nie ma chwili nawet na relaks, a co dopiero mówić na ćwiczenia. Też tak masz? Jeśli należysz do osób, które,...
Jagiellonia Białystok: po cichu o tytuł
Przed rokiem planem na drugą częścią rozgrywek piłkarskiej ekstraklasy była walka o ligowy byt. Teraz Jagiellonia jest jednym z zespołów, które powinny walczyć...
Jeden balon Jagi to za mało. Ale miasta nie stać na zadaszenie własnych boisk
Radny Sebastian Putra zaproponował utworzenie programu pilotażowego, który jeszcze w tym roku określiłby, jakie miejskie boiska powinny zostać zadaszone tzw....
Piękniejsza strona Jagiellonii Białystok. To one tworzą klimat przy Słonecznej
Piękniejsza strona Jagiellonii Białystok wspierająca klub z wysokości trybun. Z takim dopingiem Mistrzostwo Polski można brać za pewnik. Przed wami najbardziej...
Rusz brzuch! Te ćwiczenia pomogą ci najszybciej wyszczuplić talię
Jakie są skuteczne ćwiczenia na brzuch? Polecamy tylko te najlepsze! Nie ma jednak wśród nich znienawidzonych brzuszków. Sprawdź optymalny trening...
TOP najdroższych transferów z Jagiellonii. Zobacz na kim Jaga zarobiła najwięcej
Miłosz Matysik to ostatni transfer z Jagiellonii Białystok. Białostocki klub na transferze tego młodego obrońcy do cypryjskiego Aris Limassol, według...
Wartość piłkarzy Jagiellonii wystrzeliła w górę! Najdroższy Bartłomiej Wdowik
Piłkarze Jagiellonii Białystok są wiceliderami ekstraklasy. Kiedy w listopadzie podawaliśmy wycenę jedenastki białostockiej drużyny za portalem transfermarkt.pl...
Wyciągnij go z piwnicy i zrób formę przez zimę. Skorzystają nogi, brzuch i serce
Sport to obok odpowiedniej diety, podstawa utrzymania ciała w dobrej kondycji. Zimą ciężej zadbać nam o odpowiednią dawkę ruchu, ale są aktywności, które można...
Do końca roku niespełna miesiąc, ale wciąż zdążysz schudnąć. Oto 5 kroków
Patentów na odchudzanie jest mnóstwo, a wiele obietnic dotyczy też szybkich efektów. Po co jednak wierzyć obiegowym opiniom, kiedy można sprawdzić wyniki badań?...
Wojciech Pertkiewicz: "Terminy badań trzeba zapisać sobie w kalendarzu"
Ważne jest, by z informacją o konieczności profilaktyki dotrzeć do osób, które faktycznie o tym nie wiedzą - mówi Wojciech Pertkiewicz, prezes Jagiellonii...
To już dziś. Z Kolejorzem Jagiellonia Białystok gra o lidera
We wtorek piłkarze Jagiellonii Białystok odrobią ligowe zaległości. W Poznaniu zagrają z Lechem Poznań. To mecz z czwartej kolejki ekstraklasy. Jeżeli...