Najnowsze artykuły

Jak wytrwać w noworocznych postanowieniach? Do celu krok po kroku. Porady
Postanowienia noworoczne robi większość z nas. Na koniec starego roku i w styczniu wiele osób planuje wprowadzenie zmian w swoim życiu. Są to głównie postanowienia o odchudzaniu, rzuceniu palenia, zmianie pracy, chodzeniu na siłownię i oszczędzaniu. Jednak bardzo często nie udaje się zrealizować tych planów.

Ostatni palacze porzucą nałóg? To postanowienie noworoczne niegdyś królowało, teraz jest w zaniku bo i palaczy coraz mniej
Eksperci wskazują na trendy w postanowieniach noworocznych, które wykrystalizowały się na przestrzeni ostatnich czterech lat. Twierdzą, że na ich podstawie można wysnuć wnioski dotyczące postanowień noworocznych na 2019 rok.

Nowy Rok, nowa ja. Pomysły na postanowienia noworoczne. Co zmienić w swoim życiu w 2021? Lista celów dla każdego. Jak je zrealizować?
Postanowienia noworoczne to temat powracający jak bumerang. Wiele osób rozpoczyna nowy rok od sporządzenia listy rzeczy do zrobienia bądź zmiany. Okazuje się jednak, że nawet u 92% z nich rokrocznie są na niej te same punkty. Jak zrealizować postanowienia noworoczne i jakie wyznaczyć sobie cele, aby były możliwe do spełnienia? Przejdź do galerii by zobaczyć pomysły na 2021 rok.

Postanowienia noworoczne 2021. Co roku to samo? MEMY. Lepiej ich nie mieć? Czy jak Zagłoba - "jeść dobrze, pić dobrze, wyspać się dobrze"?
Postanowienia noworoczne są do niczego, bo nie działają. Postanowienia na Nowy Rok robi każdy, chociaż nie wszyscy się do nich przyznają. A ci, którzy się przyznają, zazwyczaj mają do nich duży dystans więc żartują na całego. Internauci przygotowali znakomite MEMY. Czy postanowienia noworoczne w 2021 będą czymś się różniły od tych, które braliśmy sobie za punkt honoru w latach poprzednich? Nowy rok, zdaniem psychologów, to punkt graniczny, swoista "godzina zero", która sprzyjać może obieraniem konkretnych celów. Często jednak ambitne plany weryfikuje rzeczywistość. Oczywiście wszystkim życzymy wytrwałości w tym, co sobie postanowili. Zobaczcie w specjalnie przygotowanej galerii, jak internauci komentują w memach postanowienia noworoczne.

Nowy rok, nowa ja... i tak co roku. MEMY o postanowieniach noworocznych. A ty co chcesz zmienić w nowym 2021 roku?
Wele osób jak co roku formułuje postanowienia noworoczne. Ile z nich zostanie dotrzymanych? Nie mamy statystyk, ale życie mówi nam, że niewiele. W Nowym Roku schudnę, rzucę palenie, zacznę biegać... Kto z nas choć raz nie obiecywał tego sobie w sylwestra o północy? Postanowienia noworoczne są tak samo popularne, jak ich nierealizowanie. Nowy Rok, nowa ja? Memy o postanowieniach noworocznych bezlitośnie je wyśmiewają. Zobacz najlepsze!

Zaoszczędzisz mnóstwo pieniędzy, jeśli skorzystasz z tych prostych tricków
Systematycznie oszczędzanie pieniędzy to sztuka, która nie każdemu się udaje. Okazuje się jednak, że nie trzeba się wysilać, żeby oszczędzać setki złotych rocznie. Proste nawyki, czynności, które wykonujemy każdego dnia i dobre nastawienie są w stanie zdziałać cuda. Sprawdź TOP 10 sposobów na proste oszczędzanie

60 Sekund Biznesu: E- papierosy mniej szkodliwe od tradycyjnych. W perspektywie krótkoterminowej
Rynek e-papierosów w Polsce na obecną chwilę liczy około 1 miliona użytkowników. - Jeśli mówiliśmy czy są mniej szkodliwe to powinniśmy dodać, że są mniej szkodliwe w perspektywie krótkoterminowej od papierosów tradycyjnych- tłumaczy w rozmowie z AIP ekspert.

Schudniesz bez efektu jojo! Dasz radę. Porady psychodietetyka
Dieta, zmiana nawyków żywieniowych, redukcja wagi to popularne postanowienia noworoczne. Dla wielu osób to bardzo trudne wyzwanie. Radzimy, jak pozbyć się na zawsze zbędnych kilogramów, bez efektu jojo.

Oszczędzanie 2020. Często uważamy, że mamy zbyt niskie przychody, które uniemożliwiają nam odłożenie jakiejkolwiek sumy pieniędzy
Polacy coraz częściej myślą o swojej finansowej przyszłości. Jednak stopa oszczędności w naszym kraju w ostatnich latach wahała się w okolicach 2 proc., podczas gdy średnia dla całej Unii wynosi ok. 5-6 proc., a najbogatsze kraje UE osiągają nawet więcej niż 10 proc.

Jak nauczyć się dotrzymywać postanowień noworocznych?
Warto stawiać sobie postanowienia noworoczne, ponieważ dzięki temu uczymy się samodyscypliny, konsekwencji w realizacji swoich celów. Możemy przy tym spełniać swoje marzenia.

Polacy przepalają rocznie równowartość 105 tysięcy mieszkań. Palacz wydaje na wyroby tytoniowe ponad 2,8 tys zł rocznie
W bieżącym roku Polacy wydadzą na wyroby tytoniowe około 28 mld zł. To równowartość 105 tysięcy mieszkań. Gdyby tego było mało, to przeciętny palacz, pozbywając się nałogu, mógłby za zaoszczędzone pieniądze kupić nawet dodatkowy pokój.

Dzięki aplikacjom, możesz skuteczniej zrealizować swoje postanowienia
Sprawdź, które aplikacje na telefon mogą pomóc w realizacji Twoich postanowień.

Postanowienia noworoczne na 2019 rok według Internautów (MEMY)
Postanowienia noworoczne MEMY: Czy postanowienia noworoczne w 2019 będą czymś się różniły od tych, które braliśmy sobie za punkt honoru w latach poprzednich? Nowy rok, zdaniem psychologów, to punkt graniczny, swoista "godzina zero", która sprzyjać może obieraniem konkretnych celów. Często jednak ambitne plany weryfikuje rzeczywistość. Oczywiście wszystkim życzymy wytrwałości w tym, co sobie postanowili. Zobaczcie w specjalnie przygotowanej galerii, jak internauci komentują w memach postanowienia noworoczne.

W 2019 w końcu ci się uda! Jak wytrwać w postanowieniach noworocznych? Oto 9 niezawodnych sposobów!
Mija kolejny rok, a ty wciąż nie czytasz tyle, ile by wypadało? Wciąż palisz? Nadal nie jesteś w odpowiedniej formie? Praca dyplomowa leży odłogiem? Martwisz się, że znowu zawalisz wszystkie postanowienia noworoczne? Nie jesteś sam! Na szczęście istnieją niezawodne sposoby, które pomogą ci osiągnąć cel! 2019 będzie lepszy - gwarantujemy!

Artur Brzeziński: Realizujmy postanowienia. Ale uważajmy, by konsekwencja nie zamieniła się w upór
O postanowieniach noworocznych i szansach na ich zrealizowanie opowiada Artur Brzeziński, coach z Pracowni Psychoterapii Integra
![Waszym zdaniem. Jakie postanowienia noworoczne mają białostoczanie? [02.01.2018]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/dc/12/5a4b84dbb3ab4_o_xsmall.jpg)
Waszym zdaniem. Jakie postanowienia noworoczne mają białostoczanie? [02.01.2018]
Nowy rok, nowe postanowienia. Jakie postanowienia mają białostoczanie w nowym roku? A może w ogóle się takich nie podejmują?

Postanowienia noworoczne. W 2018 roku Polacy chcą zadbać o zdrowie
Wśród osób, które będą robić noworoczne postanowienia, aż 37 proc. chce schudnąć, 35 proc. zamierza się więcej ruszać, 29 proc. chce zadbać o zdrowsze jedzenie, a 18 proc. planuje rzucić palenie - wynika z badania przeprowadzonego na zlecenie Lightbox

Schudnąć, rzucić palenie, wydawać mniej... Zobaczcie MEMY o noworocznych postanowieniach
Postanowienia noworoczne: znów! Podobno dobrze jest sobie wyznaczyć konkretny cel z konkretnym terminem realizacji. Psychologowie to spostrzeżenie potwierdzają, dodając jednak, że potrzebny jest jakiś punkt graniczny, jakaś "godzina zero", od której zaczniemy. Na przykład początek kolejnego roku. Ile takich postanowień udaje się wypełnić?

W 2018 roku przechodzę na dietę FALAFELową, przyzwyczaję się do smogu i trochę poleżę - oto najbardziej absurdalne postanowienia noworoczne!
Co kojarzy się z sylwestrem? Oczywiście dobra zabawa i nasze postanowienia noworoczne. W Nowym Roku ma być przecież tylko lepiej - schudniemy, przestaniemy palić, nauczymy się angielskiego. To najpopularniejsze deklaracje. My sprawdziliśmy co użytkownicy Facebooka planują zrobić w 2018 roku. Nie brakuje zaskakujących obietnic i życzeń na kolejne 365 dni.

Postanowienia noworoczne gwiazd. Kupicha, Ziółek, Bijoch, Borowicz, bracia Wolsztyńscy zdradzają swoje plany na 2018 rok
Zapytaliśmy znanych ludzi z woj. śląskiego o ich postanowienia i plany na 2018 rok. Zobaczcie, co wraz z nadejściem nowego roku, chcą w swoim życiu zmienić: Piotr Kupicha, Jessica Ziółek, Zuzanna Bijoch, Adam Borowicz i bracia Wolsztyńscy.

W zeszłym roku co drugi z nas zrealizował noworoczne postanowienia
Początek roku to czas nowych planów oraz rozliczeń z realizacji zeszłorocznych postanowień. Z badań wynika, że 52 proc. z nas z dumą przyznaje, że zrealizowała założone przez siebie cele w 2016 roku.

Postanowienia noworoczne 2017. Top lista
Postanowienia noworoczne 2017: sprawdź najpopularniejsze postanowienia na Nowy Rok [TOP LISTA]
Najpopularniejsze