
Ceny karpia w listopadzie. Płacimy już sporo, a będzie drożej
Choć do świąt Bożego Narodzenia jeszcze ponad miesiąc, ceny karpia już teraz budzą grozę. W okresie jesiennym zakup smacznej ryby to dość luksusowy wydatek....

Tak gwałtowna zmiana pogody wpływa na organizm człowieka. Czego się spodziewać?
Czy zmiana pogody może wpływać na nasze samopoczucie? Okazuje się, że bardziej niż przypuszczamy. Choć meteopatia to nie choroba, a jedynie odczuwanie...

Wysoki cholesterol – objawy zobaczysz w oczach. To mroczki, grudki i gorsze widzenie
Szacuje się, że ponad połowa Polaków ma zbyt wysoki poziom cholesterolu, ale większość z nich nie zdaje sobie z tego sprawy. Dlaczego? Ponieważ w większości...

Jakie witaminy mają morele? 10 powodów, dla których warto jeść owoce świeże i suszone
Morele przypominają brzoskwinie, lecz tylko one są dostępne przez cały rok w formie suszonej. Podpowiadamy, jakie cenne witaminy i inne składniki zawierają te...

Jak zadbać o wzrok od najmłodszych lat? Poznaj cenne rady eksperta
Wady wzroku mogą dotyczyć nawet 300 mln ludzi na całym świecie, a 14 proc. z nich jest już niewidoma – informuje WHO. Wśród najczęstszych schorzeń narządu...

Prezbiopia, czyli starczowzroczność. Jakie są jej objawy i jak ją leczyć?
Starczowzroczność, inaczej prezbiopia to naturalny proces starzenia się soczewki, przez co dochodzi do niewyraźnego widzenia przedmiotów z bliska. Pacjenci...

Objawy, które mogą oznaczać rozwój wad wzroku. Co powinno zaniepokoić?
Wzrok to jeden z najważniejszych zmysłów, dzięki któremu postrzegamy otaczający nas świat, jesteśmy w stanie iść prosto i zachować równowagę, a także w pewnym...

Zgaś światło na noc. Spanie przy zapalonym świetle sprzyja rozwojowi cukrzycy
Już jedna noc przespana przy zapalonym świetle może mieć destrukcyjny wpływ na nasz organizm – podwyższyć tętno i nasilić insulinooporność. Niegaszenie lampki...

Jak rozpoznać pierwsze objawy jaskry? Zwróć na nie uwagę, zanim będzie za późno!
Jaskra rozwija się przez 2-3 dekady i po cichu „kradnie wzrok”. Nieleczona prowadzi do ślepoty, jak jednak ją wykryć, skoro nie powoduje wyraźnych dolegliwości?...

Pierwsze objawy niedoboru witaminy B2 to nie tylko zajady. Co powinno zaniepokoić?
Witamina B2, czyli ryboflawina to ważny związek, który powszechnie występuje w żywności. Niestety, obróbka termiczna sprawia, że straty witamin z grupy B są...

Co dzieje się z naszym ciałem, gdy zmieniamy czas? Zobacz, jak to działa na zdrowie
Zmiana czasu na zimowy tylko pozornie daje nam komfort w postaci dodatkowej godziny w łóżku. Gdy cofamy wskazówki zegara, nawet tak niewielkie przesunięcie...

Te choroby można wyczytać z oczu – na co zwrócić uwagę?
Stwierdzenie, że choroby można wyczytać z oczu brzmi nieprawdopodobnie, a jednak oczy są nie tylko zwierciadłem duszy, ale pokazują również, w jakiej kondycji...

Śpisz dłużej niż 8 godzin dziennie? Długość snu ma wpływ na rozwój demencji
Demencja to poważna choroba neurologiczna, o której co 4 minuty dowiaduje się kolejna osoba na świecie. Wiele mówi się o profilaktyce chorób neurologicznych, w...

Jakie objawy mogą oznaczać tętniaka mózgu? Sprawdź, co powinno zaniepokoić
Tętniak mózgu to podstępna choroba, która może aktualnie dotyczyć nawet 387 mln ludzi na całym świecie. Czy można się przed nim uchronić? Przede wszystkim ważna...

Zaburzenia widzenia u dzieci nie są rzadkością i mogą mieć wpływ na ich naukę
Zaburzenia widzenia u dzieci mogą się objawiać w różny sposób. Do najczęstszych należą częste bóle głowy i zmęczenie oczu. Nie można bagatelizować nawet tych z...

Oto 5 powodów, dla których warto częściej jeść cukinię
Cukinia to niskokaloryczne warzywo, które stanowi znakomite źródło witamin i związków mineralnych. Dzięki zawartości błonnika pokarmowego wpływa na prawidłową...

W jakim wieku zaczyna pogarszać się wzrok? Zadbaj o oczy w odpowiednim momencie!
W każdym wieku jest wiele do zobaczenia, jednak niestety wraz z upływem lat nasz wzrok może się pogarszać. Dlatego o oczy najlepiej jest zadbać zawczasu –...

5 powodów, dla których powinniśmy częściej jeść pomidory
Pomidory są skarbnicą witamin i związków mineralnych, które korzystnie wpływają na funkcjonowanie całego organizmu. Te warzywa stanowią źródło antyoksydantów,...

Dlaczego warto jeść miechunkę? Skorzysta serce, mózg, wzrok i skóra!
Miechunka niegdyś znana była z ogrodów jako roślina ozdobna. Ma ona piękne kwiaty w kształcie lampionów, które skrywają jadalne owoce. Dawniej uważano je za...

Jakie są objawy niedoboru witaminy A w organizmie? Zwróć uwagę na te dolegliwości!
Witamina A jest ważnym składnikiem odżywczym, który wpływa m.in. na prawidłowe funkcjonowanie układu odpornościowego. Jej prawidłowy poziom w organizmie jest...

Jak dbać o wzrok? Rób te 5 rzeczy regularnie dla zdrowia twoich oczu
Nie tylko wiek wpływa na pogorszenie ostrości wzroku. Istnieje wiele nawyków, które mogą osłabić lub poprawić jakość widzenia. Praca przed komputerem,...

Prezenter radiowy stracił częściowo wzrok. Wszystko przez kota?
Prezenter radia ABC Tasmania z Australii Joel Rheinberger przeżył prawdziwy horror. Pasożytniczy pierwotniak dostał się do jego gałki ocznej, częściowo go...