Müller: W przyszłym tyg. kolejne etapy odmrażania gospodarki
- W przyszłym tygodniu zostaną ogłoszone najprawdopodobniej decyzje co do kolejnego etapu odmrażania gospodarki. W IV etapie przewidujemy m.in. kwestię...
Jakie ćwiczenia na ból pleców? Zobacz, które pomogą, a jakie mogą zaszkodzić
Na bóle pleców cierpią w którymś momencie życia prawie wszyscy, mało kto umie jednak poradzić sobie z przewlekłymi dolegliwościami. Środki przeciwbólowe...
Polskie firmy zwiększają kompetencje z zakresu ESG wśród pracowników
W dobie rosnących wymagań inwestorów, klientów i pracowników, polskie firmy coraz śmielej włączają w swoje strategie biznesowe kwestie ESG, czyli aspekty...
To więcej niż chodzenie. Dodając kijki, robisz niezły trening
Nordic walking to chodzenie z kijkami o tej samej nazwie. Jest łatwe, zdrowe i przyjemne, a do tego możliwe o każdej porze roku. Tę aktywność każdy może...
Rozciąganie na dzień dobry. Wypróbuj te poranne ćwiczenia, a nie pożałujesz
Gdy rano bolą plecy i trudno się schylić, warto zacząć od stretchingu. Wystarczy kilka ćwiczeń, by zmniejszyć napięcie mięśni, poprawić elastyczność ciała,...
TYLKO U NASCzy masz zdrową relację z ćwiczeniami? Sprawdź jakie są objawy uzależnienia od sportu
Można mieć złe relacje z jedzeniem, to samo może też dotyczyć ćwiczeń. Nawet osoby regularnie aktywne fizycznie mają z tym problemy. Jak je poznać? Lepiej zwróć...
Popularne asany pomagają na różne problemy. Zobacz, co leczy joga
Joga to jedna z najbardziej korzystnych form ruchu, która ma wręcz działanie lecznicze. Nie tylko wzmacnia ciało i uspokaja umysł – poszczególne asany pomogą...
Powódź w Polsce zmusza firmy do zamknięcia – przedsiębiorcy liczą straty
– Akurat jesteśmy w trakcie sprzątania. Musieliśmy zamknąć firmę na jakiś czas – tłumaczy w rozmowie z portalem strefabiznesu.pl przedstawicielka firmy...
Najlepsze ćwiczenie na brzuch. Szybko zmieni twoją sylwetkę!
Nie brzuszki czy rowerki, tylko prosta deska. To ćwiczenie jest najlepsze na brzuch, choć wzmacnia też plecy i inne partie. To również baza do wariacji...
Firmy optymistycznie patrzą w przyszłość, ale polska gospodarka ma też słabe punkty
Polska gospodarka po trudnym dla wszystkich 2023 roku napiera rozpędu – tłumaczy portalowi strefabiznesu.pl Tomasz Starzyk z Dun & Bradstreet. – Niestety są i...
W Polsce przez cztery lata nie dostali pozwolenia. Teraz budują w USA
Ryszard Florek, prezes Fakro, w studiu Polska Press podczas Forum Ekonomicznego w Karpaczu zapowiedział, że do końca 2025 roku chce wystartować z produkcją w...
Warto wybrać się do studia fitness. A może wolisz klub bokserski? Ruszają dni otwarte
Studio fitness MazoFit oraz klub bokserski MN Boxing zapraszają na dni otwarte z okazji urodzin. To wyjątkowa okazja, by spróbować różnych form aktywności,...
Tak wyglądają fuzje i przejęcia w Polsce. „Kwoty idą w miliardy złotych"
366 – do tylu fuzji i przejęć doszło na polskim rynku w 2023 roku. W pierwszym półroczu 2024 roku ogłoszono 180 transakcji. Największą akwizycją w tym okresie...
Prezes Orlenu zapowiedział duże zmiany w koncernie
W ramach nowej strategii, Orlen zamierza dokonać restrukturyzacji Polska Press, a następnie sprzedać wydawnictwo. Spółka Ruch również będzie przedmiotem...
Wzrost zadłużenia w branży księgarskiej. Urosły również długi autorów
Od 2021 roku obserwujemy nieustanny wzrost zadłużenia w branży księgarskiej, jak wynika z najnowszych danych BIG InfoMonitor. Na koniec maja bieżącego roku...
Rzetelność biznesu pod lupą: Podlaskie na czele, Mazowieckie z tyłu
W najnowszym badaniu przeprowadzonym przez Rzetelną Firmę przy współpracy z Krajowym Rejestrem Długów, województwo podlaskie utrzymuje miano najbardziej...
Zadłużenie producentów w Polsce przekroczyło miliard złotych
Prawie 260 tysięcy polskich producentów zmaga się z łącznym zadłużeniem wynoszącym 1,16 miliarda złotych, jak wynika z najnowszych danych Krajowego Rejestru...
Wzrasta zadłużenie jednoosobowych firm. Rekordzista musi oddać 10,5 mln zł
W ciągu ostatnich dwóch lat, zadłużenie jednoosobowych działalności gospodarczych w Polsce urosło z 4,7 mld zł do 5,06 mld zł, jak wynika z najnowszych danych...
Niewypłacalność firm. Transport i budowlanka są w kłopotach
Ciągle rośnie liczba niewypłacalnych firm w naszym kraju. Raport przygotowany przez firmę Coface pokazuje, że w I połowie 2024 roku było ich 3 181. To wzrost o...
Niejasne przepisy zagrożeniem dla fundacji rodzinnych. Interweniuje KNF
W obliczu nieprecyzyjnych regulacji prawnych, fundacje rodzinne działające na polskim rynku mogą spotkać się z wielomilionowymi karami za błędy, które nie...
Te firmy będą zatrudniały. „Jest spore zaskoczenie"
Pomiędzy lipcem a wrześniem 35 proc. firm w Polsce chce wzmacniać kadry, a 44 proc. z nich nie planuje żadnych zmian personalnych. Z drugiej strony niemal co...
U kobiet ćwiczenia działają szybciej. Ta różnica jest uderzająca!
Korzyści z ruchu są niby poznane, ale tego badania brakowało w literaturze medycznej. Badacze sprawdzili wpływ ćwiczeń na różne narządy i komórki, dochodząc do...
