Marek raczkowski

"Książka, która napisałem, żeby mieć na odwyk" to kolejna rozmowa z Markiem Raczkowskim, znanym także z „Książki, którą napisałem, żeby mieć na dziwki i...

Budzisz się, otwierasz oczy i czujesz, że twój oddech nie pachnie tak, jak sobie tego życzysz. Dlaczego śmierdzi z buzi po spaniu? Brzydki oddech z samego rana...

Chcesz mieć zdrowe serce? Dbaj o zęby – taki wniosek płynie z badania japońskich naukowców. Warto szczególnie dbać o dziąsła, ponieważ ich stan zapalny ułatwia...

Wiele osób bagatelizuje znaczenie higieny jamy ustnej, nie myje zębów, a do dentysty idzie dopiero z bólem zęba. Z tego powodu niemal wszyscy Polacy mają...

Dieta keto jest popularna m.in. wśród osób, które chcą schudnąć. Wyeliminowanie węglowodanów ma pomóc szybko pozbyć się zbędnych kilogramów, ale ma też pewne...

W 2024 roku więcej zabiegów u dentysty wykonamy za darmo. Nowe świadczenia gwarantowane w zakresie opieki stomatologicznej dotyczą m.in. znieczulenia ogólnego u...

Moda na pasty do zębów z węglem aktywnym kwitnie nieprzerwanie, produktów zamiast ubywać tylko przybywa. Ich stosowanie niekoniecznie jest dobre dla zębów, a...

Uszkodziłeś lub wybiłeś ząb? Nie wyrzucaj go tylko jak najszybciej udaj się do dentysty. Zabieg w gabinecie stomatologicznym wykonasz za darmo na NFZ. Rada...

Mycie zębów to jedna z pierwszych czynności, jakie robimy po przebudzeniu. A przynajmniej tak powinno być w teorii. Zanim weźmiemy łyk kawy i kęs jśniadania,...

Mycie zębów wydaje się być czymś oczywistym, jedną z podstawowych codziennych czynności. Jednak badania wykazują, że aż 60 proc. Polaków w ogóle nie myje zębów...

Aż 99 proc. dorosłych w Polsce ma problem z próchnicą – wynika z danych opublikowanych przez Ministerstwo Zdrowia w raporcie „Monitoring Zdrowia Jamy Ustnej”....

Ludzkie ciało jest niesamowite. To, jak działa i jak wszystko się ze sobą łączy, jest niewiarygodne. Ciało może nam wysyłać różne sygnały, które mówią o stanie...

Zdrowie jamy ustnej wpływa na funkcjonowanie całego organizmu. Nieprawidłowa higiena może doprowadzić do chorób serca, nerek, mózgu, a także oczu. Okazuje się,...

Ten sposób jedzenia jest stosowany przez osoby, które dbają o nienaganny wygląd. Tymczasem biała dieta to metoda, której warto unikać. Wyjaśniamy, dlaczego jest...

Dla wielu osób żucie gumy jest codziennością. Sięgając po kolejną pastylkę lub listek nie zastanawiają się, jak wiele substancji się w nich znajduje. Choć są...

Aby zapewnić sobie piękny i zdrowy uśmiech nie wystarczy samo mycie zębów i kontrole u stomatologa. Czasem konieczne jest bardziej specjalistyczne leczenie za...

Naukowcy niejednokrotnie wykazali związek między złym stanem zębów a chorobami serca, cukrzycą typu 2 czy demencją. Dbanie o higienę jamy ustnej nie jest więc...

Choroby przyzębia od dawna wiązane są z różnymi schorzeniami, w tym z chorobami krążenia. Najnowsza – banalnie prosta – metoda opisana w czasopiśmie medycznym...

Pasta do mycia zębów w tabletkach to nowoczesny i ekologiczny sposób na czyste i zdrowe zęby. Ze względu na swoje małe rozmiary sprawdzi się szczególnie podczas...

Pasta do zębów z fluorem to jedna z obowiązkowych pozycji w większości polskich łazienek czy kosmetyczek. Fluor znamy też z reklam jako rekomendowany składnik...

Wakacje to czas wypoczynku, ale są pewnie kwestie, których nie powinniśmy zaniedbywać nigdy. Jedną z nich jest higiena jamy ustnej. Jak dbać o zęby w czasie...

Nie myjesz zębów? Skurczy ci się mózg! To nie żart tylko fakt. Japońscy naukowcy odkryli, że utrata zębów i zły stan dziąseł powodują zmniejszenie się struktury...