Już w ten weekend mistrzostwa świata w Białymstoku
Po raz piąty do Białegostoku przyjeżdżają najlepsze zawodniczki fitness z całego świata. W Operze Podlaskiej rozegrane zostaną mistrzostwa świata.
Najlepsi kulturyści i kulturystki zmierzyli się w Białymstoku (wyniki)
PZKFiTS i UKS Maniac Gym zorganizowali w hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 50 w Białymstoku kolejne zawody fitness.
Kulturyści z całej Polski prężyli muskuły [FOTO]
PZKFiTS i UKS Maniac Gym zorganizowali w hali sportowej Szkoły Podstawowej nr 50 w Białymstoku kolejne zawody fitness. 14 i 15 października odbył się...
Spektakl siły i piękna [ZDJĘCIA]
Fitness. Mistrzostwa Świata w białostockiej Operze i Filharmonii Podlaskiej zakończone, ale pamiętać o nich będziemy jeszcze długo.
Święto fitness już w weekend [ZDJĘCIA]
Wystartowało ostatnie odliczanie do Mistrzostw Świata kobiet i mężczyzn w Białymstoku. Organizatorzy czekają już na zawodników.
Białystok stolicą fitness [ZDJĘCIA]
Arkadiusz Leszczyński, właściciel Maniac Gym i organizator mistrzostw świata w fitness zapowiada nadchodzące zawody.
PLUS
Białystok lepszy od Rio i Seulu (zdjęcia)
Po raz drugi z rzędu w Białymstoku zostaną rozegrane mistrzostwa świata kobiet i mężczyzn
Wysportowane sylwetki na scenie (zdjęcia , wideo)
W Białymstoku rozpoczęły się Mistrzostwa Polski w Fitness. W budynku lodowiska MOSiR rywalizowali kulturyści i zawodnicy fitness z całej Polski.
Najlepsi kulturyści zaprezentują się w naszym mieście
W sobotę i niedzielę (16-17 kwietnia), w hali lodowiska BOSiR przy ul. 11 Listopada 28 w Białymstoku, odbędą się mistrzostwa Polski w fitness, organizowane...
Nowy Maniac Gym otworzy się w ten weekend
Nowy Maniac Gym w Bielsku Podlaskim. Klub otwiera podwoje już w ten weekend.
Nowy Maniac Gym w Bielsku Podlaskim
Klub otwiera podwoje już w ten weekend.
Kopanki, kołacze i bijąca wierzba. Wiecie co to?
Jak obchodzi się Wielkanoc na Podlasiu? Wiąże się z tym wiele przygotowań i tradycji. Czym są kołacze, kopanki i o co chodzi z bijącą wierzbą?
Te mieszkania do wynajęcia szokują! Najdziwniejsze pomysły właścicieli w praktyce
Miało chyba być pięknie, a wyszło... przerażająco. Łazienka to ważna część każdego domu. Często mają ograniczony metraż, ale to nie zraża właścicieli przed...
Magiczne miejsca na Podlasiu. 20 pomysłów na weekendową wycieczkę
Na Podlasiu nie brakuje miejsc owianych legendami i zabobonami. Nie brakuje tutaj tzw. miejsc magicznych, tajemniczych i wartych odwiedzenia. Być może niektóre...
Ruch pomoże ci pokonać depresję! Jest skuteczniejszy niż leki i terapia
Ruch działa antydepresyjnie, ale jego działanie wciąż jest niedoceniane. To, że taka kuracja może być niezwykle skuteczna, potwierdziły wyniki największej jak...
Podlaskie zabobony i przesądy ludowe. W co się wierzyło i wciąż wierzy w regionie
Podlasie to region specyficzny, w którym rozmaite naleciałości i zaszłości są często mocno widoczne. Przyjrzeliśmy się różnym praktykom, które nadal,...
Krócej, ale skuteczniej. Kobiety zyskują dzięki temu o wiele więcej niż mężczyźni
Kobiety ćwiczą rzadziej niż mężczyźni, jeszcze niedawno sport uprawiało dwa razy mniej pań. Tymczasem wystarczą znacznie mniejsze dawki aktywności, by osiągały...
Łezki, kropki, węże, czyli symbolika więziennych tatuaży
Więzienne tatuaże są dowodem, że subkultura grypsujących w zakładach karnych kiedyś przeżywała rozkwit. Teraz symboliczne znaki na skórze już nie mają takiego...
Sposób na ból mięśni i cellulit. Rollery do masażu i ćwiczeń to podwójna korzyść
Rollery to piankowe wałki i piłki stosowane do automasażu i ćwiczeń. Przynoszą ulgę przy bólach mięśniowych i powięziowych, pomagają zwalczać obrzęki i...
Top akcesoria fitness na odchudzanie. Podkręć swoje ćwiczenia w domu!
Ćwiczenia w domu mogą być tak skuteczne, jak te w klubie fitness. Staną się jeszcze łatwiejsze, gdy wykorzystasz sprytne gadżety i drobne sprzęty. Co jednak...
Ćwiczenia w planku, ale jeszcze mocniej. Te dyski robią niezłą robotę!
Te dwa niepozorne dyski kosztują dosłownie grosze, a mogą całkiem odmienić twój trening. Ze ślizgaczami wzmocnisz i wyszczuplisz całe ciało, a przede wszystkim...
Aqua aerobik nie tylko dla seniorów. Wypróbuj zalety ćwiczeń w wodzie
Aqua aerobik to zajęcia niemal dla wszystkich, nawet dla osób które nie mogą chodzić na fitness ze względów zdrowotnych. Z ćwiczeń w wodzie mogą więc korzystać...