Obłędnie pyszne smoothie szarlotkowe. Zobacz na filmie, jak je przygotować
Jak zrobić pyszny i sycący koktajl śniadaniowy? Mam na to wyjątkowy przepis. Polecam wyśmienite smoothie szarlotkowe, które możesz zrobić zarówno na ciepło, jak...
Śniadaniowy koktajl w pięć minut! Po nim nie będzie podjadania
Mam dla ciebie przepis na koktajl z borówek na jogurcie naturalnym. To idealny pomysł na szybkie śniadanie – całość przygotujesz w 5 minut. Jeden składnik...
Zielony koktajl na śniadanie. Zacznij dzień pysznie i zdrowo. Zobacz prosty przepis
Zielony koktajl ze szpinakiem i bananem to pyszny napój, który z pewnością doda nam energii o poranku. Jego przygotowanie jest bardzo łatwe i niemal...
Trudno jeść ją na surowo, ale w innej postaci to najzdrowszy owoc późnego lata
Cierpkie i kwaśne owoce aronii to skarbnica prozdrowotnych związków. I choć niełatwo jeść ją na surowo, aronia to świetny surowiec na przetwory i dodatek do...
Najlepsze orzeźwiające koktajle na lato. Ochłodzą i nawodnią organizm w upał
Podczas upałów pij więcej i schładzaj organizm, by uniknąć przegrzania i udaru cieplnego. Pomogą w tym orzeźwiające smoothie warzywno-owocowe, które oprócz wody...
Kokosowy koktajl z roszponką i grejpfrutem. Smakuje obłędnie! Zobacz, jak go zrobić
Zastanawiasz się co zrobić na śniadanie lub przekąskę? Proponuję przepis na koktajl z roszponki, grejpfruta i kokosa. Jest on bardzo smaczny, a do tego zdrowy,...
Zdrowe koktajle śniadaniowe. Poznaj 5 najlepszych przepisów
Dobre śniadanie to podstawa. Zawsze warto wstać kilka minut wcześniej, by przygotować dla siebie i bliskich coś pysznego. Polecamy 5 przepisów na zdrowe i...
Koktajl truskawkowy na pożywne śniadanie. Zobacz przepis na zdrowy napój z owoców
Koktajl truskawkowy to szybka i zdrowa przekąska na ekspresowe śniadanie. Napój będzie bardziej sycący i zyska kremową konsystencję, gdy truskawki zostaną...
Orzeźwiający koktajl bananowy. Idealny na początek dnia
Mam dla ciebie rewelacyjny przepis na szybki i prosty do przygotowania koktajl bananowy z płatkami owsianymi. Jest on nie tylko pyszny, ale i bardzo sycący. To...
Zdrowy i pyszny zielony koktajl. Jest szybki i łatwy. Zrobisz go w 5 minut
Koktajle z owoców i warzyw są nie tylko pyszne, ale i bardzo zdrowe. Mam dla ciebie prosty i szybki do przygotowania przepis na zielony koktajl z natki...
Najlepsze koktajle odchudzające. Sprawdź przepisy i najskuteczniejsze składniki
Koktajle odchudzające to skuteczna broń w walce z nadwagą. Pozwalają zapewnić sobie cenne składniki w skoncentrowanej postaci i bez nadmiaru kalorii, a do tego...
Czy da się schudnąć bez liczenia kalorii, głodu i wyrzeczeń? Ta dieta jest najlepsza!
Czy da się schudnąć bez liczenia kalorii? Tak, a nawet można jeść przy tym smacznie i do syta. Brzmi jak fantazja, ale takie menu rzeczywiście istnieje i...
Koktajle z jarmużu na jesień. Przepis na wzmacniający napój
Koktajl z jarmużu to prawdziwy zastrzyk witamin w czasie jesieni i zimy. Sezon na jarmuż przypada od września do listopada. W tym czasie można łączyć jarmuż z...
Ten koktajl wydłuża życie. Jest pyszny i prosty do przygotowania
Mowa o koktajlu szpinakowo-jagodowym, który jest bogatym w witaminy źródłem antyoksydantów. Dzięki nim chroni przed nowotworami i spowalnia procesy starzenia...
Letnie koktajlowe orzeźwienie
Gdy na dworze upał, słońce mocno przygrzewa, każdy z nas chętnie sięga po coś na ochłodę. W tym czasie wszyscy mamy ochotę na zimne napoje. Zdecydowanie lepiej,...
Nie jedz tego na śniadanie - to może ci zaszkodzić!
Pełnowartościowe śniadanie to najważniejszy posiłek w ciągu dnia. Jednak zdaniem specjalistów, istnieją produkty, których kategorycznie nie można spożywać na...
Kalendarz sezonowości warzyw i owoców w październiku
Na które warzywa i owoce mamy sezon w październiku? Możesz znaleźć te informacje w kalendarzu sezonowości owoców i warzyw. W ten sposób będziesz wiedzieć, jakie...
Pyszne ciasto ze śliwkami i kruszonką - prosty przepis
Pyszne ciasto ze śliwkami - prosty i tradycyjny przepis. Jak zrobić puszyste ciasto ze śliwkami i kruszonką - tradycyjna receptura. Przełom lata i jesieni jest...
Po czym poznać, że nadszedł czas na zbiór aronii?
Aronia to polska superżywność, czyli produkt zawierający różnorodne składniki odżywcze, zbawiennie działające na nasz organizm. Pierwsze owoce pojawiły się już...
Jak odetkać wannę bez żrącej chemii? Genialny domowy sposób za grosze!
Woda w wannie ciągle nie schodzi i masz już tego serdecznie dosyć? Mamy dla ciebie dobrą wiadomość. Wystarczy, że wykorzystasz do udrożnienia odpływu genialny...
Wystarczy pół łyżeczki dziennie. Oczyszcza, odmładza i wspomaga odchudzanie
Kurkuma usprawnia trawienie i oczyszczanie organizmu z toksyn, a także wspomaga odchudzanie i poprawia wygląd cery. Zobacz, dlaczego warto sięgać po wodę z...
Raz klęska urodzaju, a potem brak owoców? Zobacz, jak to zmienić
Kiedy uprawiamy drzewa owocowe, czasami borykamy się z problemem ich nieregularnego owocowania. W jednym roku owoców jest aż nadto i nie nadążamy ich zbierać, w...
