Ta choroba XXI wieku wpędza nas w otyłość! Dotyczy to szczególnie kobiet
Dlaczego tak trudno jest zmienić złe nawyki, jeść mniej, wybierać lepsze opcje? U kobiet częstą przyczyną problemów z dietą jest samotność. Problem ten jest...
5 powodów, przez które rano nie odczuwasz głodu. Niektóre są niepokojące
Śniadanie to dla wielu osób ulubiona część dnia – szczególnie kiedy może być długo celebrowane. Co jednak, jeżeli rano nie odczuwasz głodu? Podajemy potencjalne...
PLUS
Czy grozi nam kryzys humanitarny? Kiedy żywność staje się straszną bronią
Zmiany klimatyczne, szalejące ceny zbóż, wojna w Ukrainie uderzają we wszystkich, ale przede wszystkim w najbiedniejsze państwa Afryki i Bliskiego Wschodu, w...
Ks. Franciszek Głód i jego porady małżeńskie CYTATY
Ks. Franciszek Głód CYTATY Katolicki ksiądz dzieli się z wiernymi swoimi przemyśleniami dotyczącymi małżeństwa i daje porady małżeńskie, które od kilku dni...
Czujesz głód? Odpowiedzialne są hormony
Jednym z czynników biorących udział w powstawaniu odczucia głodu i sytości są czynniki hormonalne. Grelina to hormon wydzielany przez komórki żołądka, gdy jest...
Selina Juul: Po pierwsze nie wyrzucaj
Zanim zaangażowała się w sprawę, w Danii wyrzucano co roku setki tysięcy ton żywności. Dzięki social mediom i aplikacji na smartfona udało się zdecydowanie...
Setki mieszkańców korzystają z programu dożywiania
Ciepła zupa, drugie danie i kompot - z takiego pełnego obiadu korzysta codziennie - tylko w samej Sokółce - 801 osób. Kolejnych 129 je tylko zupę.
Przez Sowietów jedli pokrzywę i lebiodę
Brud, ciężka praca i ciągły głód. Zbieraliśmy obierki od ziemniaków, latem lebiodę, pokrzywę. Chociaż tyle lat już minęło, te przeżycia wciąż wracają. Dobrze,...
Film Niepokonani. Polacy szli trasą uciekających z łagru
Idąc, płynąc, konno i na rowerach pokonali 8 tysięcy kilometrów. Przez Syberię, Mongolię, pustynię Gobi i Himalaje. Odtworzyli trasę ucieczki zesłańców z...
Przez głód i chorobę dzieci umierały jedno po drugim
Ciężka praca, po 12 godzin dziennie, nawet kiedy mróz sięgał do minus 40 stopni. Głód, choroby. Dzieci umierały - siostra po siostrze, brat po bracie. Z...
Śmierć i deportacje. Sowieci i Polacy.
Najpierw umierały dzieci najmniejsze. Ostatnia najczęściej odchodziła babcia. Początkowo liczyliśmy wszystkich. Niedługo przestało nas to interesować, za dużo...
Gospodarz zagłodził na śmierć 11 krów. Psychiatrzy stwierdzili, że jest niepoczytalny.
54-letni mężczyzna zagłodził na śmierć 11 krów. Padłymi zwierzętami usłane było całe gospodarstwo. Gospodarz jest niepoczytalny, sąd nie może go ukarać.
Maski antysmogowe - przegląd
Zanieczyszczenie powietrza to temat bardzo aktualny i powszechny w Polsce. Coraz więcej samochodów produkujących spaliny, pyły szkodliwe dla dróg oddechowych...
Czy Twoja domowa apteczka Ci pomoże? Lista leków
Domowa apteczka powinna zawierać podstawowe leki i środki opatrunkowe. Trzeba je odpowiednio dobrać, by znalazły zastosowanie w niemal każdej sytuacji. Nie ma...
Zanim zobaczysz dwie kreski na teście ciążowym
To oczywiste, że pojawienie się na świecie dziecka często bywa prawdziwą rewolucją. Jednak sama decyzja o zajściu w ciążę już powinna nas skłonić do zmian w...
Nowe materiały o zdrowiu od Akademii NFZ
Sprawdź najnowsze informacje o zdrowym stylu życia, dietach czy ćwiczeniach prosto od Akademii NFZ. W naszym artykule zamieściliśmy posty z Facebooka Akademii...
Koktajl suplementów dla mózgu. Te składniki pomagają nawet w schizofrenii
Ten koktajl suplementów skutecznie wspiera mózg. Efekt? Poprawa funkcji poznawczych, którą obserwowano nawet w tak ciężkim zaburzeniu psychicznym, jak...
Najlepsze restauracje w Polsce. Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów Michelin!
Które restauracje w Polsce są najlepsze? Poznaj lokale, które zachwyciły ekspertów renomowanego wydawnictwa Michelin. Warto je odwiedzić w czasie weekendowej...
TikTokowy trend, który zabija. Matka ostrzega wszystkich rodziców!
Chroming, czyli chromowanie, to jeden z najnowszych trendów, który podbija media społecznościowe. Nie byłoby w tym nic złego, gdyby nie to, że przez chromowanie...
7 najlepszych produktów na zdrowe śniadanie. Dzięki nim zadbasz o dobrą formę
Śniadanie to posiłek, który może rzutować nie tylko na jakość twojego dnia, ale wpływać bezpośrednio na stan twojego zdrowia. Dlatego warto zadbać o to, by na...
Wiosna w uzdrowisku: dokąd wyjechać, by zadbać o zdrowie? Mapa polskich uzdrowisk
Nie wszyscy wiedzą, że są w naszym kraju miejscowości, w których piękne krajobrazy i bogactwo atrakcji to tylko miły dodatek do prawdziwej regeneracji...