Burgery

Fast food to niemal synonim szkodliwego jedzenia – co wcale nie znaczy, że w zdrowej diecie nie może pojawić się pizza, kebab czy burger. Ulubione dania można przygotować w wersji fit, czyli lekkiej i pełnej cennych składników. Zobacz pomysły na zdrowy fast food, który można jeść bez wyrzutów sumienia nawet na co dzień!

Tu jest wiele biur, a nie ma innej oferty kulinarnej, uznaliśmy więc, że czas ją stworzyć - mówi Cezary Szyłak.

To miejsce dla tych, którzy chcą dobrze zjeść. Oprócz burgerów szef kuchni serwuje m.in. steki, żeberka i tortille.

O zdrową dietę powinniśmy dbać zawsze, ale wielu z nas dopiero w obliczu choroby zaczyna bardziej skupiać się na tej kwestii. Warto jednak wiedzieć, że nie wszystkie produkty, choć zdrowe, zawsze warto jeść. Okazuje się bowiem, że niektóre z nich, spożywane w chorobie, mogą dodatkowo nasilić przykre dolegliwości. Zobacz, których zdrowych produktów lepiej nie jeść, gdy jest się chorym.

Do niecodziennego zdarzenia doszło w Białymstoku. Kobieta wsiadła do samochodu, uruchomiła samochód i następnie wjechała do lokalu, w którym mieści się Poczta Polska. Nikomu nic się nie stało. - informuje Onet.pl

W sobotę, po godz. 18 - przy ul. Jurowieckiej w Białymstoku - doszło do zatrzymania podejrzanego o kradzież samochodu. Badanie wykazało, że mężczyzna jest pijany.

Zmiana stylu życia i odchudzanie to trudna i wyboista droga, dlatego... najlepiej kroczyć nią razem! W końcu nic tak nie łączy jak wspólny cel, a wzajemnie wsparcie i motywacja są nieocenione. Jeśli nie wierzysz w to, ile można zdziałać we dwoje, zobacz niesamowite metamorfozy par, które odważyły się wspólnie podjąć wyzwanie i... udało im się!

Z jednej strony jedzenie drożeje, z drugiej strony wciąż sporo ląduje go w śmietniku. Może nie przekonywać cię, że nie warto marnować jedzenia, a wyrzucając je, marnujesz też pieniądze. Boli, prawda? Wcale nie musi tak być! Jeśli trudno jest ci zacząć robić bardziej racjonalne zakupy (do czego zachęcamy), spróbuj innego patentu i zaprzyjaźnij się z zamrażalnikiem. Nie uwierzysz, ile produktów można zamrażać! To naprawdę się opłaca.

Czwartkowa "Rzeczpospolita" informuje o tragicznej sytuacji branży gastronomicznej. Prowadzona obecnie, z powodu obostrzeń, sprzedaż na wynos czy w dowozie prowadzi zaledwie co piąta firma, co z danych "Rz" przekłada się na wypracowanie góra 10 proc. wcześniejszych obrotów. Gazeta alarmuje, że pracę może stracić nawet 250 tys osób, a co piaty lokal zostanie zamknięty.

Polską ulicą rządzą kebab i zapiekanki. A co jeszcze można zjeść "na ulicy"? Okazuje się, że Polacy nie gęsi i swój street food z prawdziwego zdarzenia mają! Zobaczcie małe dzieła sztuki kulinarnej - znajdziecie je w poczciwych budkach i modnych food truckach.

Każdy, kto chce się prawidłowo odżywiać i dbać o profilaktykę chorób, chętnie sięga po produkty polecane jako korzystne dla zdrowia. Problem w tym, że wiele z nich nie dorasta do pozytywnych opinii, jakie krążą na ich temat. Wyjaśniamy, dlaczego niektóre produkty nie są tak korzystne, jak się powszechnie uważa i zwracamy uwagę na te najpopularniejsze, których spożycie warto ograniczyć.

Trzeba sobie uświadomić, że dbając o jamę ustną, dbamy nie tylko o lśniący uśmiech i świeży oddech, ale przede wszystkim o własne zdrowie. Nieleczona próchnica, czy stany zapalne przy spadku odporności organizmu mogą powodować poważne choroby. O higienie jamy ustnej rozmawiamy z lekarzem dentystą Agatą Wieremiejko z Niepublicznego Specjalistycznego Zakładu Opieki Zdrowotnej „Stomatologia Barbara Slupik”, mieszczącego się przy ulicy Św. Jerzego 22 w Białymstoku.

Choć rozpoczęcie diety odchudzającej, obiecującej szybkie osiągnięcie zamierzonych celów jest bardzo kuszące, nie warto decydować się na radykalne rozwiązania. Mimo że w początkowych etapach odchudzania się, stosowanie bardzo restrykcyjnych i modnych planów żywieniowych może dawać oczekiwane rezultaty, w dłuższej perspektywie czasu prowadzi do pogorszenia stanu zdrowia, kiepskiego samopoczucia i efektu jojo, czyli powrotu straconej tkanki tłuszczowej z nawiązką. Wobec tego podpowiadamy, za pomocą jakich popularnych diet, zdecydowanie nie warto się odchudzać!

W weekend firmy odśnieżające Białystok będą odśnieżały miasto zgodnie ze specjalnym harmonogramem opracowanym przez urzędników.

Spośród dziesiątek diet odchudzających tylko kilka jest w czołówce tych najbardziej polecanych – muszą bowiem nie tylko ułatwiać utratę nadwagi, ale też być bezpieczne dla zdrowia. Która z nich jednak działa najskuteczniej? Odpowiedź na to pytanie znajdziesz w naszym artykule!

Gdy nie wiadomo, co zrobić trzeba zwołać zebranie. To myśl Winstona Churchila, którą - od kiedy pada śnieg - wciela w życie białostocki magistrat. Niestety, od kolejnych zebrań i posiedzeń stan ulic się nie poprawia. Na jezdniach ciągle leży śnieg, a pod nim lód i nic, więc na tak spreparowanej nawierzchni ślizgają się i duże tiry, i małe auta osobowe.

Kto zna Białystok, ten wie, jakie możliwości daje, i co oznacza położenie nieruchomości u zbiegu ulic Kaczorowskiego i Kopernika. Właśnie lokalizacja czyni to miejsce szczególnie atrakcyjnym. Przekonały się o tym setki osób, które zdecydowały się na zakup mieszkania w Apartamentach Kopernik. Ruszył III etap budowy i sprzedaży jednej z najbardziej prestiżowych inwestycji mieszkalnych w Białymstoku.

Dieta nie tylko w czasach pandemii Zdrowe odżywianie, dieta, fit czy light są słowami, które w ostatnich latach odmieniane są przez wszystkie przypadki, w każdym możliwym miejscu. Reklamowane są coraz to nowe sposoby odchudzania, diety cud powodujące szybką redukcję masy ciała, obiecujące lepsze samopoczucie czy oczyszczenie organizmu. Stosowanie diety bez przygotowania, zwłaszcza bardzo restrykcyjnej - o niskiej wartości kalorycznej (1000 kcal lub mniej) powoduje ciągłe uczucie głodu, osłabienie, brak koncentracji w konsekwencji szybko rezygnujemy nie uzyskując efektu. Dodatkowo może pojawić się efekt jo-jo, przez co nasze odchudzanie przyniesie efekt odwrotny od zamierzonego. Dlaczego tak się dzieje?

Dieta lekkostrawna to jadłospis łagodzący dolegliwości przewodu pokarmowego i oszczędzający układ trawienia, a jednocześnie odżywczy i wpływający na poprawę zdrowia. Osiągnięcie tych celów, a przy tym dobrego smaku dań, jest więc niełatwe, ale wciąż możliwe. Sprawdź, co można jeść na diecie łatwostrawnej z korzyścią dla organizmu i kubków smakowych.

Gabriela i Rafał swój ślub planowali od lat. Wesele miało odbyć się w połowie czerwca 2020 roku. Sala była zarezerwowana, menu ustalone, goście (180 osób) zaproszeni. Jednak ich plany – tak jak i tysięcy innych narzeczonych – pokrzyżowała pandemia. Suknia ślubna i garnitur kurzą się w szafie i nie ma pewności, czy w tym roku w ogóle uda się je założyć. – Nie wyobrażam sobie zakładania rodziny bez ślubu, a ślubu – bez wesela – martwi się Joanna. Prawdziwy dramat przeżywają też pracownicy tzw. branży weselnej, którym zaczyna brakować na chleb. Ci z Łomży już w poniedziałek zaczęli protest, białostoccy przedsiębiorcy dzisiaj wyjdą na ulice.

- Deklaruję publicznie, że w ciągu tego Wielkiego Postu w dół na pewno pójdzie pięć kg - zadeklarował w piątek na antenie Polskiego Radia 24 minister edukacji i nauki Przemysław Czarnek.

By wyglądać szczuplej, wcale nie musisz katować się rygorystyczną dietą. Istnieje kilka trików, dzięki którym efekt będzie natychmiastowy! Mowa o fryzurach wyszczuplających. Okazuje się, że dobrze dobrana fryzura może odjąć nam nawet kilka kilogramów. Jak się czesać, by optycznie wysmuklić rysy twarzy? Oto najbardziej przydatne wskazówki.