
Polska wydala z kraju szwedzkiego neonazistę
Szef MSWiA, na wniosek szefa ABW, podjął decyzję o natychmiastowej deportacji obywatela Szwecji Antona T. - poinformował rzecznik ministra koordynatora służb...

Czy chodzenie pomaga schudnąć? Korzyści zapewnia już godzinny spacer
Godzinny spacer na łonie natury redukuje stres, spala kalorie, obniża ciśnienie krwi i… nic nie kosztuje. Ta darmowa forma aktywności wśród zieleni nie wymaga...

Masz zaparcia, bóle stawów i jesteś zmęczony? Może mało się ruszasz. Oto 14 sygnałów
Ruch jest w naszym życiu bardzo ważny. Wpływa na cały organizm – od krążenia, przez trawienie, po metabolizm, odporność i zdrowie psychiczne. Również brak ruchu...

5 najlepszych ćwiczeń na długowieczność. Zobacz, co robić, żeby dożyć stu lat
Chcesz dożyć stu lat w zdrowiu i radości? Możesz to osiągnąć zmieniając swoje codzienne nawyki. Naprawdę niewiele trzeba, ponieważ długość życia w głównej...

Gry na liście lektur. Rewolucja w szkolnym kanonie? Będzie więcej zmian
Gry wideo w kanonie szkolnych lektur? Na razie są dwie, ale ma ich być więcej. Czy to oznacza, że uczniowie, zamiast czytać będą „grać w lektury”? Jaka jest...

Te ćwiczenia odchudzą brzuch raz na zawsze! Polecamy tylko te najskuteczniejsze!
Ćwiczeń na płaski brzuch jest wiele, ale jak wybrać te najskuteczniejsze? Wbrew pozorom nie są to wcale znienawidzone brzuszki. Trzeba też wiedzieć, że niektóre...

97-latka zadziwia świetną formą. Tak ćwiczy najstarsza gimnastyczka na świecie
97-letnia Johanna Quaas jest najstarszą żyjącą gimnastyczką na świecie. W 2012 r. trafiła do Księgi Rekordów Guinnessa. W dalszym ciągu ćwiczy i nie boi się...

Dobre nawyki dla pięknej sylwetki. Jak nie zwariować od odchudzania?
Zastanawiasz się, co zrobić, aby zadbać o swoją figurę po świętach? Zależy ci na zdrowiu i ładnym wyglądzie? Poznaj proste zasady, których przestrzeganie jest...

Spacer pomaga na depresję? Wystarczy kilka minut aktywności dziennie
Sport to zdrowie, ale nie tylko fizyczne, lecz również psychiczne. Jak wynika z najnowszych badań naukowców z Anglii, aż 12 proc. przypadków depresji można było...

Nie chce Ci się ćwiczyć? Naukowcy odkryli dlaczego. To niekoniecznie z lenistwa!
Coraz trudniej jest Ci podjąć jakąkolwiek aktywność fizyczną, więc ćwiczysz coraz mniej? A im mniej się ruszasz, tym wysiłek staje się bardziej męczący? To...

Jerzy Iwanow-Szajnowicz. Polski James Bond
Niezwykła historia Jerzego Iwanowa-Szajnowicza - wspaniałego pływaka, a w trakcie wojny agenta polskich i brytyjskich służb specjalnych i niekwestionowanego...

Ile kroków dziennie trzeba zrobić, żeby mieć zdrowe serce? Nie aż tak wiele
Najnowsze badania potwierdzają, że nawet niewielka aktywność fizyczna, ale wykonywana systematycznie, każdego dnia poprawia stan układu krążenia oraz usprawnia...

Pozytywny wpływ tańca na zdrowie człowieka. Dlaczego i co warto tańczyć?
Taniec to forma aktywności fizycznej, którą mogą uprawiać wszyscy bez względu na wiek, a nawet stan zdrowia! Taki rodzaj ruchu pomaga poprawić kondycję...

Próbna matura z języka polskiego. Zobacz arkusze zadań!
Próbna matura 2021: Arkusze zadań z języka polskiego na poziomie podstawowym. W środę 3.03.2021 rozpoczęły się próbne egzaminy maturalne organizowane przez...

Morawiecki: Konieczne jest zainwestowanie w budowę fabryk lub linii produkcyjnych
Premier Mateusz Morawiecki w rozmowie z PAP był pytany o Krajowy Plan Odbudowy, pomoc rządu dla przedsiębiorców oraz produkcję i dostawy szczepionek przeciwko...

Michał Wójcik: Musimy jednak wyważyć pewne interesy, musimy patrzeć na kwestie ludzi
- Musimy jednak wyważyć pewne interesy, musimy patrzeć na kwestie ludzi - powiedział minister Michał Wójcik w programie „Gość Wydarzeń”, odnosząc się do braku...

Premier o „Nowym Polskim Ładzie”: Chcemy przygotować gospodarkę do mocnego odbicia
-Dzisiaj inwestorzy prywatni, przedsiębiorcy mają bardzo duży problem, ponieważ boją się tego, co będzie się działo. Maja dużo znaków zapytania, wszyscy są w...

Premier przedstawi "Nowy Polski Ład" w ciągu kilku najbliższych tygodni
- W ciągu kilku najbliższych tygodni przedstawimy "Nowy Polski Ład" i wówczas przedstawimy jego łączną wartość - poinformował premier Mateusz Morawiecki podczas...

Rząd zapowiada wielkie inwestycje. "Nowy Ład" Mateusza Morawieckiego poznamy w lutym
Prawdopodobnie w lutym premier Mateusz Morawiecki przedstawi szczegóły programu, który ma "skierować Polskę na ścieżkę wzrostu, m.in. dzięki inwestycjom...

Runda T - nowy format konkursu Fundacji Technotalenty
Fundacja Technotalenty od ponad sześciu lat wspiera młodych ludzi i ich start-upy. Od 4 stycznia 2021 roku rozpocznie inicjatywę wpierającą twórców...

Były reprezentant Polski wjechał w autobus! Miał 1,7 promila
Policjanci z Warszawy zatrzymali mężczyznę podejrzanego o spowodowanie kolizji z autobusem. Chodzi o byłego reprezentanta Polski, Michała Ż., który pełni...

Holandia: Kolejny wybuch w polskim sklepie
W sobotę rano doszło do eksplozji w polskim sklepie w Holandii. To już czwarty wybuch w ostatnich dniach. Tym razem ładunek eksplodował w centrum handlowym De...
Najpopularniejsze
CENEO.PL Garmin Venu Sq 2 Music Brzoskwiniowy (100270011)
NADGARSTKOWY CZUJNIK TĘTNA Zegarek stale mierzy tętno kilka razy na sekundę i informuje, gdy...