Najnowsze artykuły

Na czym polega sign spinning?
Sign spinning to połączenie street prefrormance'u, tańca i akrobatyki. Spinnerzy wykonują triki ze strzałkami, które muszą mieć odpowiednią wielkość i wagę. Propagatorka tej dyscypliny w Polsce Mariola Niedźwiecka i jej podopieczni opowiedzieli w "Dzień Dobry TVN" o zasadach sign spinningu. Skąd pochodzi ten sport?

Walerija Żulawlewa i Żora Korolyov odkrywają tajemnice tańca w filmach!
Walerija Żulawlewa i Żora Korolyov - popularni tancerze, znani m.in. z programu "Taniec z gwiazdami" sprawdzają, jak dużo ściemy jest w scenach tańca w popularnych filmach. Czy Patrick Swayze naprawdę nauczył tańczyć swoją partnerkę w "Dirty Dancing", a Antonio Banderas jest "ciapą"? Wyjaśniamy w programie "Bez Ściemy"!

"Taniec z gwiazdami". Mariusz Węgłowski na treningu przed 1. odcinkiem "Dancing with the stars"! Jak tańczy Białach z serialu?
Mariusz Węgłowski, znany widzom serialu "Policjanci i policjantki" jako Mikołaj Białach, ostro trenuje przed pierwszym odcinkiem "Dancing with the stars. Taniec z gwiazdami"! Co mówi o nim jego taneczna partnerka, Kasia Vu Manh?
![Przegląd szkół tańca w Białymstoku. Sprawdź, gdzie możesz nauczyć się ruszać [lokalizacja, cennik, zajęcia]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/93/7f/5c4b075f19639_o_xsmall.jpg)
Przegląd szkół tańca w Białymstoku. Sprawdź, gdzie możesz nauczyć się ruszać [lokalizacja, cennik, zajęcia]
Białystok nazywany jest często polską stolicą tańca. Tancerze z naszego miasta od lat rozsławiają je w wielu programach telewizyjnych. Chciałbyś pójść ich śladem, ale nie umiesz tańczyć? A może chcesz wysłać na zajęcia taneczne swoje dziecko? Wejdź w naszą galerię i sprawdź, co oferty białostockich szkół tańca.

TOP10 filmów, w których główną rolę gra taniec
Najpierw Sylwester, a tuż po nim karnawał. Z tej okazji przydałby się szybki kurs tańca! Dlatego przedstawiamy Wam ranking najlepszych filmów tanecznych.

Arkadiusz Tańcula zmienił sylwetki 1000 Polaków. Jak to robi?
W sobotę, 28 lipca, obchodziliśmy Dzień Kultu Masy Mięśniowej. Popularny trener personalny Arkadiusz Tańcula zdradza nam własne sposoby na piękne ciało.

Tomek Barański, znany tancerz z Kielc: - Taniec i dieta gwarantują dobrą formę
Ze względu na pracę musi być w formie. Znany tancerz, Tomek Barański, zdradza, co robi, by czuć się dobrze i radzi, jak rozpocząć przygodę z tańcem.

Taniec z bobasami na Rynku Kościuszki. Akcja budzi duże zainteresowanie
Dla mam, które są non stop z dzieckiem, gdzie wkrada się rozgoryczenie, jest to super odskocznia – mówi Patrycja Wasiluk, inicjatorka akcji.

Paulina Bidzińska zdobyła tytuł Młody Tancerz Roku 2017. Uczy się w Szkole Baletowej w Bytomiu
Paulina Bidzińska Młodym Tancerzem Roku! Wielki sukces Pauliny Bidzińskiej ze Szkoły Baletowej w Bytomiu! Zdobyła tytuł Młodego Tancerza Roku w czasie niedzielnego finału Konkursu Eurowizji dla Młodych Tancerzy

Taniec poprawia figurę, dodaje radości i pewności siebie
Z początkiem wiosny niemal każda kobieta czuje potrzebę zadbania o swoją figurę. W końcu lato tuż-tuż. Taniec to doskonały sposób, aby zrobić to z radością.
![Białystok będzie gościć tancerzy z całej Polski. Zobacz ich umiejętności [KONKURS ZAKOŃCZONY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/23/1b/57d266714891b_o_xsmall.jpg)
Białystok będzie gościć tancerzy z całej Polski. Zobacz ich umiejętności [KONKURS ZAKOŃCZONY]
W sobotę w hali sportowej Publicznego Gimnazjum nr 18 przy ul. Magnoliowej odbędą się Mistrzostwa Polski Formacji Tanecznych. Dla naszych Czytelników mamy zaproszenia na to wydarzenie.

That's Life Tour. Chcą promować nas jako taneczną stolicę
Marzy o tym grupa zapaleńców. W nadmorskich miejscowościach planują organizować pokazy tańca. Teraz zbierają pieniądze na busa

OiFP. Kantor_Tropy 2016 w niedzielę
W niedzielę warto wybrać się na spektakl Teatru Amareya, łączący taniec współczesny, taniec butō, sztuki wizualne i muzykę nowoczesną. W "Porannym" możecie wygrać bilet na to widowisko.
![Latin Studio. Cały tydzień z tańcem i fitnessem. Za darmo [KONKURS ZAKOŃCZONY]](https://d-art.ppstatic.pl/kadry/k/r/1/ec/1f/56b2366b93c19_o_xsmall.jpg)
Latin Studio. Cały tydzień z tańcem i fitnessem. Za darmo [KONKURS ZAKOŃCZONY]
Zima powoli dobiega końca. To dobry czas by zacząć się ruszać. Pomysł na aktywne zajęcia ma Latin Studio. A my mamy zaproszenia dla Czytelników.

Zima bez nudy. Tańce i żonglerka w WOAK-u
Zimowe wieczory można spędzić kreatywnie. W WOAK-u można nauczyć się gry na trąbce, sztuczek kuglarskich i poszaleć na ostatkowej potańcówce.

Top 10 Yankees z Białegostoku w sobotę na żywo w Mam Talent!
Dla młodych tancerek to będzie wielki dzień. Grupa Top 10 Yankees z Białegostoku w sobotę wystąpi w półfinale popularnego talent show. Warto im kibicować

Pomysł na biznes. Artea - Otwarta przestrzeń artystyczna (zdjęcia)
Artea to przedsięwzięcie Iriny i Jarosława Sidoruków, które zalazło swoje miejsce przy ul. Zwycięstwa w Białymstoku.

Pomysł na biznes. Artea - ponad 900 metrów powierzchni dla ludzi z artystyczną duszą
Artea to przedsięwzięcie Iriny i Jarosława Sidoruków, które zalazło swoje miejsce przy ul. Zwycięstwa w Białymstoku. Druga jego nazwa to Otwarta przestrzeń artystyczna.

Szaleństwa sobotniej nocy naszych dzieci
Taniec, alkohol, narkotyki i seks - nastolatki wyrywające się spod opieki rodziców do jednej z kilku dużych dyskotek w regionie, często idą na całość.

One Billion Rising - Nazywam się Miliard. Tańcem zaprotestowały przeciwko przemocy
Białostoczanki włączyły się w ogólnoświatową akcję One Billion Rising - Nazywam się Miliard. W kawiarnio-księgarni "Spółdzielnia" zatańczyło wspólnie ponad 30 osób: kobiet, mężczyzn, a nawet dzieci.

One Billion Rising. Razem zatańczmy przeciwko przemocy wobec kobiet
One Billion Rising to ogólnoświatowa akcja, do której włączyły się również białostoczanki

Instruktorzy tańca podejrzani o gwałt mają zniszczone życia
Ponad osiem lat temu dwaj instruktorzy tańca z Suwałk i Łomży trafili za kratki. Prokurator zarzucił im zgwałcenie 22-letniej kobiety. Kariera obu mężczyzn legła w gruzach. Sąd dwukrotnie uznawał ich za winnych. Ostatecznie okazało się jednak, że winy przypisać im nie można. To rozstrzygnięcie jest już prawomocne. Ale czasu nie da się cofnąć.
Najpopularniejsze