Nasza Loteria SR - pasek na kartach artykułów
2 z 12
Przeglądaj galerię za pomocą strzałek na klawiaturze
Poprzednie
Następne
Przesuń zdjęcie palcem
Organizacja Health Enhancement Research Organization...
fot. Unsplash.com

Praca a zdrowie. 10 zasad, których powinni przestrzegać pracownicy biurowi

Jedz zbilansowane posiłki

Organizacja Health Enhancement Research Organization wskazuje, że odpowiednio zbilansowany posiłek zwiększa efektywność pracownika o 25%. Aby zadbać o zdrowie, możemy przygotowywać posiłki w domu i nosić jedzenie w termosach na zupę lub przejść na dietę pudełkową.

Również sami pracodawcy często niejednokroktnie wspierają zdrowe odżywianie, oferując bezpłatną konsultację z dietetykiem, bony żywieniowe czy owoce w biurze raz w tygodniu. Ponad 60% pracowników jest przekonanych, że dopłaty do posiłków pozwoliłyby im poprawić nawyki żywieniowe, a 70% oczekuje dofinansowania lunchu w godzinach pracy - sugerują wyniki badań Antal i Sodexo opublikowane w raporcie „Cztery osobowości – jeden rynek pracy”.

Zobacz również

Łącznik, który dzieli. Kolejna odsłona kontrowersji wokół budowy drogi w Łaganowie

Łącznik, który dzieli. Kolejna odsłona kontrowersji wokół budowy drogi w Łaganowie

Bezpłatne parkowanie do 20 minut w Ostrołęce. Radni podjęli uchwałę

Bezpłatne parkowanie do 20 minut w Ostrołęce. Radni podjęli uchwałę

Polecamy

Collins wyeliminowała pogromczynię Świątek i zagra z Rybakiną w finale Miami Open

Collins wyeliminowała pogromczynię Świątek i zagra z Rybakiną w finale Miami Open

Podlaskie służby zatrzymały ponad 300 ton nielegalnych odpadów

Podlaskie służby zatrzymały ponad 300 ton nielegalnych odpadów

Rywal Polski na Euro 2024 straci selekcjonera? Cale życie marzył o pracy w Bayernie

Rywal Polski na Euro 2024 straci selekcjonera? Cale życie marzył o pracy w Bayernie