MKTG SR - pasek na kartach artykułów

Pomysły na spacer w woj. podlaskim. Gdzie iść w weekend 22 - 23 czerwca? 10 najlepszych tras

Redakcja Strony Podróży
Redakcja Strony Podróży
Wideo
od 16 lat
W woj. podlaskim jest wiele ciekawych tras spacerowych. Zebraliśmy dla Was 10 propozycji. Możecie namówić znajomych i razem poznawać nasz region. Razem z Taseo proponujemy Wam 10 tras na spacer w woj. podlaskim. Co tydzień wybieramy inny zestaw.

Spis treści

Ścieżki spacerowe po woj. podlaskim

We współpracy z Traseo przygotowaliśmy dla Was 10 tras na spacer w woj. podlaskim, które polecają inni. Wybierz najlepszą dla siebie.

Nim wyruszysz, sprawdź, jaka będzie pogoda. W sobotę 22 czerwca w woj. podlaskim ma być od 13°C do 26°C. Prawdopodobieństwo wystąpienia deszczu wynosi na różnych obszarach od 14% do 56%. W niedzielę 23 czerwca w woj. podlaskim ma być od 13°C do 24°C. Nie powinno padać.

🌳 Trasa spacerowa: Białowieski Park Narodowy - Muzeum Przyrodniczo-Leśne w Białowieży

  • Początek trasy: Hajnówka
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 1,69 km
  • Czas trwania spaceru: 2 godz. i 4 min.
  • Przewyższenia: 60 m
  • Suma podejść: 106 m
  • Suma zejść: 137 m

Pawemark poleca tę trasę na spacer

Muzeum Przyrodniczo-Leśne w Białowieży jest wyjątkowym miejscem, ponieważ z jednej strony jest to najstarsze muzeum w województwie podlaskim, a zarazem odznacza je bardzo nowoczesny sposób prezentacji wystaw. W zbiorach muzeum prezentowane są rzadkie okazy i cenne kolekcje naukowe.
Atutem Muzeum Przyrodniczo-Leśnego w Białowieży jest sposób prezentacji zbiorów. Opiera się on na nowoczesnych technologiach i w niczym nie przypomina kojarzącego się ze słowem muzeum zwiedzania wystaw w gablotach za szkłem. Muzeum Przyrodnicze w Białowieży prezentuje ekspozycje kulturowe, botaniczne i zoologiczne. Na wystawach podziwiać można fragmenty ekosystemu Puszczy Białowieskiej, czyli na przykład lisa lub łosia w naturalnym dla niego środowisku oraz pełne sceny z życia zwierząt, np. żery wilków. W muzeum zobaczyć można również fazy rozkładu drewna i inne procesy ekologiczne. Twórcy wystaw zadbali o pełną oprawę dźwiękową i świetlną ekspozycji, dlatego zwiedzając poszczególne wystawy towarzyszą nam odgłosy zwierząt, śpiewy ptaków i inne dźwięki puszczy. Ponadto, przygotowane makiety są otoczone wielkoformatowymi fotografiami. Wszystko to sprawia, że zwiedzający muzeum mogą poczuć się jak w puszczy.

Nawiguj

Jaka będzie pogoda?


🌳 Trasa spacerowa: Imprezy w Białymstoku

  • Początek trasy: Wasilków
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 2,18 km
  • Czas trwania spaceru: 48 min.
  • Przewyższenia: 60 m
  • Suma podejść: 115 m
  • Suma zejść: 119 m

Trasę spacerową mieszkańcom poleca Meg

Jak przystało na "Polską stolicę tańca" w Białymstoku znajdziemy wiele miejsc w których możemy spróbować naszych sił na parkiecie. Trasa obejmuje najbardziej popularne miejsca, w których potańczymy i pobawimy się, a przy odrobinie szczęścia spotkamy uczestników programu "You can dance", którzy skutecznie rozsławili taneczną stronę miasta.
Trasa prowadzi po najpopularniejszych klubach a kończy się na Rynku Kościuszki, który w okresie letnim pełen jest ogródków.
Zaczynamy ulicą Lipową - pierwszy punkt to numer 19: Klub/Restauracja Prognozy. Następnie kierujemy się ku ulicy Malmeda, zagłębia klubowego. Odwiedzamy kolejno Jungle, VIP, M7, Metro i Loft. Następnie kierujemy się ku Rynkowi Kościuszki, pełnemu kawiarni, restauracji i pubów.
Nawiguj

Jaka będzie pogoda?


🌳 Trasa spacerowa: Wyprawa do Kosego Mostu

  • Początek trasy: Michałowo
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 30,7 km
  • Czas trwania spaceru: 7 godz. i 42 min.
  • Przewyższenia: 28 m
  • Suma podejść: 188 m
  • Suma zejść: 184 m

Spacerowiczom trasę poleca Fotoimpresje

Tym razem wybraliśmy się na pieszy spacer, czasem rower musi odpocząć.
Z Suszczego Borka asfaltową drogą do Narewki i dalej w kierunku wsi Gruszki, w lesie droga już gruntowa ale twarda, bez piachu.
Do Celu dotarliśmy bez przeszkód, tam po odpoczynku wróciliśmy nieco tylko zmodyfikowaną trasą do Narewki na obiad i na kwaterę.
Nawiguj


🌳 Trasa spacerowa: Po Suwalskim Parku Krajobrazowym

  • Początek trasy: Sejny
  • Stopień trudności: 2.0
  • Dystans: 18,58 km
  • Czas trwania spaceru: 4 godz. i 39 min.
  • Przewyższenia: 76 m
  • Suma podejść: 1 213 m
  • Suma zejść: 1 215 m

RoweremPoPodlasiu poleca tę trasę

Piesza wędrówka po SPK - Suwalskim Parku Krajobrazowym.
Siedziba Suwalskiego Parku Krajobrazowego znajduje się w Turtulu – przysiółku wsi Malesowizna. Siedziba Parku położona jest w rynnowej dolinie rzeki Czarna Hańcza, na jednym z pagórków ozu turtulskiego. Wzniesienie obmywają wody stawu turtulskiego, spiętrzonego na potrzeby, pracującego tu kiedyś młyna wodnego. Krawędź rynnowej doliny rzecznej stanowi dogodny punkt widokowy na przełomowy odcinek Czarnej Hańczy oraz na źródliska i zagłębienie Szeszupy. Tutaj również biorą swój początek dwie ścieżki poznawcze „Doliną Czarnej Hańczy” i „U źródeł Szeszupy” .
Nawiguj


🌳 Trasa spacerowa: Po Suwalskim Parku Krajobrazowym

  • Początek trasy: Sejny
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 13,8 km
  • Czas trwania spaceru: 3 godz. i 37 min.
  • Przewyższenia: 89 m
  • Suma podejść: 877 m
  • Suma zejść: 893 m

RoweremPoPodlasiu poleca tę trasę na spacer

Piesza wędrówka po Suwalskim Parku Krajobrazowym.
Z netu o nim: "Suwalski Park Krajobrazowy (SPK) jest najstarszym parkiem krajobrazowym w Polsce, utworzony 12 stycznia 1976 roku na mocy uchwały Nr III/14/76 Wojewódzkiej Rady Narodowej w Suwałkach, celem ochrony unikatowego krajobrazu polodowcowego, szczególnych wartości przyrodniczych i geologicznych. Park położony jest na Pojezierzu Północnosuwalskim, które stanowi przykład krajobrazu polodowcowego z licznymi wzniesieniami morenowymi, wzniesieniami kemowymi, dolinami rzecznymi, nieckami jezior oraz głazowiskami.

Charakterystyczne miejsca w parku to:
jezioro Hańcza,
głazowisko Łopuchowskie,
głazowisko Bachanowo,
wiszące torfowisko znajdujące się nad zachodnim brzegiem jeziora Jaczno.
Nawiguj


🌳 Trasa spacerowa: TRASA ZIELONA

  • Początek trasy: Knyszyn
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 18,2 km
  • Czas trwania spaceru: 6 godz. i 4 min.
  • Przewyższenia: 14 m
  • Suma podejść: 19 m
  • Suma zejść: 23 m

Spacerowiczom trasę poleca Turystyka

Nawiguj


Idealne na spacer

Materiały promocyjne partnera

🌳 Trasa spacerowa: Carska Tropina (Puszcza Białowieska)

  • Początek trasy: Michałowo
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 5,14 km
  • Czas trwania spaceru: 8 godz. i 55 min.
  • Przewyższenia: 30 m
  • Suma podejść: 92 m
  • Suma zejść: 87 m

Tourbike poleca tę trasę

Krótka wycieczka piesza w okolicach Kosy Most, z wizytą w Białowieży w Parku Pałacowym i w Gruszkach, w siedzibie Nadleśnictwa Browsk.
Nawiguj


🌳 Trasa spacerowa: BRZEZINY KAPICKIE

  • Początek trasy: Knyszyn
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 9,23 km
  • Czas trwania spaceru: 3 godz. i 5 min.
  • Przewyższenia: 5 m
  • Suma podejść: 3 m
  • Suma zejść: 8 m

Turystyka poleca tę trasę na spacer

Miejsce: Brzeziny Kapickie; szlak turystyczny BPN czerwony: fragment wzdłuż Kanału Kapickiego oraz polana przy leśniczówce.
Atrakcje: Trasa ścieżki rozpoczyna się na polanie przy leśniczówce dalej przebiega ww. fragmentem szlaku czerwonego poprzez bagienny las (głównie brzozy i olsze) wzdłuż kanału Kapickiego. Atutem ścieżki jest jej wymiar edukacyjny - wzdłuż trasy ustawionych jest kilka tablic edukacyjnych opisujących poszczególne walory przyrodnicze widziane w najbliższym otoczeniu ścieżki. Są to informacje nt. bagiennych brzezin i występujących w nich roślinach i zwierzętach (opisy ekologii bobra, łosia, wybranych gatunków ptaków). Na końcu ścieżko usytuowana jest mała czatownia, z której przy odrobinie szczęścia można podglądać łosie lub ptaki drapieżne polujące na bagiennych łąkach. Wrażenia z wycieczki można podsumować przy ognisku na polanie przy leśniczówce, na której znajduje się zadaszona wiata.
Jak dotrzeć: Z Goniądza można udać się tam rowerem lub samochodem (wytrawni piechurzy mogą sobie zrobić spacer; z Goniądza do mostku na kanale przy leśniczówce - 7 km). Kierujemy się w stronę Wólki Piasecznej i dalej w kierunku leśniczówki. Przy mostku na kanale zostawiamy samochód; dalej udajemy się pieszo lub rowerem (uwaga: szlak miejscami uszkodzony przez bobry, w pełni sezonu dużo wegetacji). Dystans: od mostku do końca lasu i z powrotem ok. 7 km, czas wyprawy pieszej to 2-4 h, wyprawy rowerowej (trasa trudna - droga miejscami wyboista) do 2 h.
Uwaga! Zanim wyruszysz na szlak miej pewność, że posiadasz bilety wstępu do BPN. W Punkcie Informacji Turystycznej w Osowcu Twierdzy (w innych miejscach sprzedaży komisowej) można zakupić przewodnik po ścieżce
Nawiguj


🌳 Trasa spacerowa: Szlak bunkrów

  • Początek trasy: Drohiczyn
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 25,12 km
  • Czas trwania spaceru: 8 godz. i 22 min.
  • Przewyższenia: 22 m
  • Suma podejść: 38 m
  • Suma zejść: 47 m

Spacerowiczom trasę poleca Powiat_Siemiatycze

Szlak rozpoczyna się przy przystanku PKS i prowadzi na północny-wschód poprzez młody las sosnowy na skraju którego znajdują się mogiły mieszkańców Słoch Annopolskich zamordowanych w 1941 roku. Piaszczysta droga prowadzi do skrzyżowania szos w pobliży zajazdu "Kmicic" (4 km). Z tąd podążamy szosą w kierunku Mielnika. Po drodze natrafiamy na pozostałości cmentarza żołnierzy poległych w czasie I Wojny Światowej. Szlak skręca w drogę żwirową (w prawo) prowadzącą do wsi Turna Duża. Przed wsią wchodzimy na ścieżkę (w lewo) wiodącą skrajem żwirowni i po przejściu 3 km trafiamy do wsi Anusin.

ANUSIN (7 km) – w pobliżu wsi bunkry pochodzące z lat 1940-41, które były częścią składową nadbużańskiego rejonu umocnionego, za Anusinem groby dwóch żołnierzy poległych w 1939 r.

Wychodząc z Anusina kierujemy się na wschód, by po przejściu około 800 m znaleźć się na rozwidleniu dróg, tu skręcamy na południowy-wschód. Na trasie widzimy wiele bunkrów.

OLENDRY (9,5 km- zabytkowe domy drewniane, za wsią ciekawy most kolejowy wzniesiony przez carskiego inżyniera Fronołowa

MAĆKOWICZE (12 km) -stary, drewniany młyn wraz z murowanym domkiem młynarza , po obu stronach pobliskiej linii kolejowej oraz nad wiodącą w stronę granicy państwa szosy znajdują się w części zniszczone radzieckie bunkry, wzniesione w latach 1940-1941

OSŁOWO (17,5 km)

ZAGÓRZE (21 km)

MIELNIK (23 km) - najwcześniejsza wzmianka o grodzie pochodzi z 1260 r.

  • zabytki

a) Góra Zamkowa z ruinami kaplicy na szczycie, pod szczytem znajdują się ruiny XVI wiecznego kościoła zamkowego.
b) Kościół parafialny p.w. Przemienienia Pańskiego murowany z lat 1913-1920 neobarokowy
c) Cerkiew p.w. Narodzenia MB Przeczystej z 1825 r.
d) Drewniana kaplica cmentarna (prawosławna) wzniesiona jako cerkiew greko-katolicka po 1776 r.
e) Synagoga, powstała ok. połowy XIX wieku

  • rezerwat roślinności ciepłolubnej
  • wyrobiska i odkrywki kopalni kredy (ciekawe okazy skamielin
    Nawiguj

🌳 Trasa spacerowa: Pogoń za Bobrem - 19.08.2017

  • Początek trasy: Sejny
  • Stopień trudności: 1.0
  • Dystans: 12,3 km
  • Czas trwania spaceru: 4 godz. i 6 min.
  • Przewyższenia: 47 m
  • Suma podejść: 129 m
  • Suma zejść: 135 m

Trasy.gps poleca tę trasę

Bieg w pogoni za Bobrem ma ok. 12 km długości. Trasa prowadzi głównie drogami leśnymi i gruntowymi, na niewielkim fragmencie także asfaltem (ok. 1,5 km).

Limit czasu: 2 godziny
Start: godz. 11.00
Nawiguj


traseo

Traseo.pl to portal oraz darmowa aplikacja mobilna na urządzenia z systemami android lub iOS. Znajdziesz tu ponad 200 000 tras! Możesz nagrywać własne ślady podczas wycieczek lub podążać trasami pozostałych użytkowników. Szukaj inspiracji wycieczkowych.

Rób zdjęcia, dodawaj opisy, a później wyślij zapisaną trasę na Traseo.pl. Będziesz mieć możliwość dodatkowej edycji danej trasy. Możesz również podzielić się nią z innymi użytkownikami Traseo lub zachować jako prywatną tylko dla siebie. Sprawdź wszystkie możliwości Traseo, zainstaluj aplikację i ruszaj na szlak!

Okazje

Lubisz spacery ale nie lubisz przepłacać za artykuły do trekkingu? Sprawdź kody rabatowe EMPIK oraz promocje i zniżki w innych sklepach online!

Czy warto spacerować?

Spacerowanie przynosi wiele korzyści dla ciała i umysłu. Podczas wszelkich aktywności uwalniają się hormony szczęścia, czyli endorfiny i serotonina. Dlatego ruch pomaga w zwalczaniu stresu i napięcia. Takie korzyści dostarczy Ci nie tylko siłowania, bieganie, czy inny sport, ale również regularne spacerowanie.

Chodzenie na spacery może pomóc w walce ze zbędnymi kilogramami. Podczas chodzenia angażujemy wiele mięśni, które pracują i spalają kalorie. Dlatego regularne spacerowanie może pomóc Ci w zgubieniu zbędnych kilogramów. Im więcej ruchu, tym większe zapotrzebowanie kaloryczne. Dlatego osoby, które dużo się ruszają i uprawiają sport, mogą więcej jeść bez efektu tycia. Jeśli chcesz poznać swoje zapotrzebowanie kaloryczne, w Internecie znajdziesz wiele kalkulatorów, które pomagają je wyliczyć.

WHO podaje, że dzienna ilość kroków dla osoby dorosłej i zdrowej powinna wynosić pomiędzy 6 000 a 8 000 kroków. Natomiast u osób z przewlekłymi chorobami dawka wynosi od 3 500 do 5 500 kroków dziennie.

Spacerowanie obniża ciśnienie krwi i zmniejsza ryzyko wystąpienia chorób przewlekłych. Regularne spacery mają zbawienny wpływ na układ krążenia. Zmniejsza się ryzyko wystąpienia żylaków czy pajączków.

Jak widzisz spacerowanie przynosi wiele korzyści zarówno dla zdrowia fizycznego, jak i psychicznego. Jeśli jesteś ciekaw, ile kroków dziennie robisz, możesz zaopatrzyć się w zegarek z funkcją liczenia kroków.

Podlaskie - raj dla miłośników przyrody

Region ten jest doskonałym miejscem na wycieczki, które umożliwią bezpośredni kontakt z naturą. Podlasie oferuje wiele możliwości, zarówno dla osób spędzających urlop, jak i tych, którzy planują krótki weekendowy wypad. Warto zwrócić uwagę na Parki Narodowe, które są prawdziwymi skarbami regionu. Biebrzański, Narwiański, Wigierski oraz Białowieski Park Narodowy to miejsca, gdzie przyroda rozkwita w pełnej krasie. To również raj dla aktywnego turysty, który może cieszyć się wędrówkami pieszymi. Podlasie to magiczna kraina, w której można spotkać łosie, żubry i bociany. Charakterystyczne cerkwie i drewniane domy dodają regionowi unikalnego uroku. Nie zapominajmy także o wielkomiejskim Białymstoku, który stanowi doskonałe kontrastowe tło dla tej przyrodniczej harmonii. Zobacz atrakcje województwa podlaskiego.

Dołącz do nas na Facebooku!

Publikujemy najciekawsze artykuły, wydarzenia i konkursy. Jesteśmy tam gdzie nasi czytelnicy!

Polub nas na Facebooku!

Dołącz do nas na X!

Codziennie informujemy o ciekawostkach i aktualnych wydarzeniach.

Obserwuj nas na X!

Kontakt z redakcją

Byłeś świadkiem ważnego zdarzenia? Widziałeś coś interesującego? Zrobiłeś ciekawe zdjęcie lub wideo?

Napisz do nas!
Wróć na poranny.pl Kurier Poranny